　　　５キロ痩せたらデートに誘う👊　

#104 [pi]

　

きのう浮上する元気もなくバタンキュでした、、

今日の昼も蕎麦食うつもりやったんやけど友達こんくて学食行けず。。
腹ペコしぬ。。あとで炭酸水とグミ買うそれ以外は視界にも入れてやらない
　

:14/06/24 13:01 :HTX21 :kkey/7Ek

#105 [pi]

　

▲ひるめし＠15:00
ピュレグミパインあじ
世界のkitchen炭酸水←0kcal
　

:14/06/24 15:07 :HTX21 :kkey/7Ek

#106 [pi]

　

▲よるめし＠18:00
米なすび１本ロールキャベツ３つ

食ったあとすげえ疲労感で寝てしまった・・・
マイナス50点（ ´･＿･` ）反省（ ´･＿･` ）

きょうは早目に走りにいって
サッカーのために早寝するでーきばるでー
　

:14/06/24 21:19 :HTX21 :kkey/7Ek

#107 [pi]

　

▲うんどう
ランニング40ぷん
カーヴィダンス

今日はいい走りができました。✌
　

:14/06/25 02:08 :HTX21 :sVBbMcFE

#108 [pi]

　

おはようおうお、、、、
最近の疲労と寝不足が積み重なって
サッカーのあと二度寝したら
こんな時間まで寝てしまった。くそ。

おかげでくびれは絶好調ですけどね。
寝すぎて腹も減ってないや
　

:14/06/25 16:58 :HTX21 :sVBbMcFE

#109 [pi]

　

野菜ジュースのんだ
きょうはそれだけ
　

:14/06/25 19:36 :HTX21 :sVBbMcFE

#110 [pi]

　

穿けんくなっとった
ウエストがちょう細いパンツ
また穿けるようになってた！
モチベーションあっぷ！！
　

:14/06/25 20:58 :HTX21 :sVBbMcFE

#111 [pi]

　

用事ついでに今日はウォーキングで
　

:14/06/25 21:47 :HTX21 :sVBbMcFE

#112 [pi]

　

くっそおおおお
ビール飲みたすぎてしにそうくそおおおおお

むくむし腹ぷよぷよなるしいいことないのはわかっておる
付き合いで飲む以外は我慢一人晩酌なんてただのデブ
　

:14/06/25 22:40 :HTX21 :sVBbMcFE

#113 [pi]

　

ウォーキングの途中で炭酸水購入～～
今日はアルプスなんちゃらのやつ

あと15分くらいで家つくけど
どうせ汗かいたついでにちょっと走りに行く

歩いたし、って思ったけど
走らんと気持ちも体もすっきりせんけん
　

:14/06/25 23:05 :HTX21 :sVBbMcFE

C-BoX E194.194