そろそろ本気だすか☆…,
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#5 [あや0♀22]
ってことで、旦那食べてるけどあたしゃねる。
おやすー！
:14/06/06 21:57 
:P-07C 
:Igv8VgrM
#6 [あや0♀22]
朝
生野菜
鰹の刺身
ヨーグルト黒酢ソース
昼
ニラ玉
スパムと玉ねぎいためたやつ
夜
焼肉
砂肝と玉ねぎいためたやつ
レタス
間食
マンゴージュース（120キロカロリー）
お風呂上がり
64.4（+0.2）
:14/06/07 21:20 :P-07C :Yfr0MvKc
#7 [あや0♀22]
食べ放題いってしまた(-_-)
お風呂上がり
65.3
やっちまったなー(T-T)
朝
黒酢ヨーグルト
玉ねぎの味噌汁
昼
パン二口
鯖の塩ゆで
夜
ごぼうと人参煮たやつ
いりたまご
豚肉
:14/06/09 21:15 :P-07C :N7eUpu6U
#8 [あや0♀22]
一緒にダイエットできるひといないかなー
空中自転車こぎ100完了
娘も寝た。
旦那は23ジゴロ帰ってくるって。寝ちゃおうかな。
:14/06/09 22:02 :P-07C :N7eUpu6U
#9 [あや0♀22]
結局味の干物とご飯一杯食べてた。
165センチぐらいで70キロ。
スリムな体型とは言えないよね。
起きてるのわかってながら、パソコンもって別の部屋いったし。
あたしよりもパソコンですか。そーですか。
おやすみ。
明日は娘つれて遊びに行くかな。
:14/06/09 23:26 :P-07C :N7eUpu6U
#10 [あや0♀22]
朝
65.3
朝ごはん
ご飯 半膳
明太子
肉 二枚
黒酢ヨーグルト
麦茶
ごぼうと人参煮たやつ
食べ過ぎか？
:14/06/10 07:43 :P-07C :85kOz906
#11 [あや0♀22]
昼
ごぼうと人参煮たやつ 朝の残り
キウイフルーツ 一個弱
:14/06/10 17:08 :P-07C :85kOz906
#12 [あや0♀22]
夜
ごぼうと人参煮たやつ やっと完食
野菜炒め 二口
鰹のたたき 5切れくらい
ミニトマト 7個
お風呂上がり
64.8
34.1
明日からしばらく実家＼(^_^)／
嬉しすぎて、嬉しすぎて…(T_T)
やばいわ。
:14/06/10 22:50 :P-07C :85kOz906
#13 [あや0♀22]
おは。
スッゲー変な夢見た。
自分に子供が3人ぐらいいた。
よし。早く準備して実家行くぞ。
:14/06/11 06:20 :P-07C :kF8zAhGQ
#14 [あや0♀22]
朝
64.8
小松菜と揚げの味噌汁
目玉焼き
黒酢ヨーグルト
お昼
外食
上天ざるそば エビ2茄子ピーマンミョウガ
娘の残したかけうどん
ロールケーキ半分
サラダ 豆腐
夜はケンタッキー買ってきたし、鯛焼くし、たぶん食べ過ぎてしまう(-_-)
明日から頑張るか。
:14/06/11 13:43 :P-07C :kF8zAhGQ
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