ｄｉｅｔ.

ｄｉｅｔ.
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#401 [、]

　
お腹すいたなー。
　

:14/07/04 20:04 :SOL21 :DMsg5H.c

#402 [、]

　
明日には41kg台が見れそう！
　

:14/07/04 20:05 :SOL21 :DMsg5H.c

#403 [、]

　
半身浴なう。
　

:14/07/04 21:40 :SOL21 :DMsg5H.c

#404 [、]

　
なんだかなー
違うと思うけどなー
　

:14/07/04 21:42 :SOL21 :DMsg5H.c

#405 [、]

　
とりあえず、
明日楽しみ＼(^o^)／
　

:14/07/04 21:43 :SOL21 :DMsg5H.c

#406 [、]

　
あっつーい。
半身浴終わりにしたーい。
　

:14/07/04 21:45 :SOL21 :DMsg5H.c

#407 [、]

　
でも、明日と明後日で
きっと太るから今少しでも
落とさなきゃ。
　

:14/07/04 21:46 :SOL21 :DMsg5H.c

#408 [、]

　
半身浴途中経過。

体重→42.2kg

　

:14/07/04 21:56 :SOL21 :DMsg5H.c

#409 [、]

　
やばい、眠い。

起きてられるかな。
　

:14/07/04 21:57 :SOL21 :DMsg5H.c

#410 [、]

　
0:00ぴったりに
誕生日LINE送らなきゃ。(笑)
　

:14/07/04 21:57 :SOL21 :DMsg5H.c

#411 [、]

　
起きてられる自信ない。

このままお風呂にいるか(笑)
　

:14/07/04 21:58 :SOL21 :DMsg5H.c

#412 [、]

　
あー、ビール飲みたい。
　

:14/07/04 21:59 :SOL21 :DMsg5H.c

#413 [、]

　
食事とかお酒とか
太る事気にしないでさ、
自由に飲食できたら
最高なのに。
　

:14/07/04 21:59 :SOL21 :DMsg5H.c

#414 [、]

　
太らない体質の人が
羨ましいわ。
　

:14/07/04 22:00 :SOL21 :DMsg5H.c

#415 [、]

　
半身浴上がって41.9kg！

41kg台ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
　

:14/07/04 23:17 :SOL21 :DMsg5H.c

#416 [、]

　
この調子で頑張ろ。
　

:14/07/04 23:27 :SOL21 :DMsg5H.c

#417 [、]

　
最近、ゼリーに
ハマった＼(^o^)／
　

:14/07/04 23:29 :SOL21 :DMsg5H.c

#418 [、]

　
明日も食べるん♡
　

:14/07/04 23:29 :SOL21 :DMsg5H.c

#419 [、]

　
明日の予定は、
朝ブルベリー黒酢豆乳割
お昼おにぎり一個
夕飯なし

かな＼(^o^)／

:14/07/04 23:31 :SOL21 :DMsg5H.c

#420 [、]

　
炭水化物も摂らなきゃ
あかんねんて(°_°)
だからおにぎり1個。
　

:14/07/04 23:32 :SOL21 :DMsg5H.c

#421 [、]

　
飲み物は常に水かお茶。
ジュースは禁止！！
　

:14/07/04 23:32 :SOL21 :DMsg5H.c

#422 [、]

　
我慢のしすぎは
ダイエットによくないから
お菓子とか食べたくなったら
15時まで我慢！！
そんで少し食べる。食べ過ぎ禁止
　

:14/07/04 23:34 :SOL21 :DMsg5H.c

#423 [、]

　
体重→41.7kg
体脂肪→20.7%
　

:14/07/05 09:38 :SOL21 :DdrT6Cng

#424 [、]

　
やっと！やっと！
41kg台になれた(╥﹏╥)
あー、感動←
　

:14/07/05 09:38 :SOL21 :DdrT6Cng

#425 [、]

　
でも、朝から食べ過ぎた。

ブルベリー黒酢豆乳割1杯
ちびの残したご飯
コアラのマーチ
烏龍茶
　

:14/07/05 09:40 :SOL21 :DdrT6Cng

#426 [、]

　
完全にあほ＼(^o^)／
　

:14/07/05 09:40 :SOL21 :DdrT6Cng

#427 [、]

　
て事で、
今日はもう飲み物だけ！
　

:14/07/05 09:40 :SOL21 :DdrT6Cng

#428 [、]

　
夕方からは用事あって
今日の夜半身浴出来ないから
あとでするー！！
　

:14/07/05 09:41 :SOL21 :DdrT6Cng

#429 [、]

　
もう、42kg台には
戻さない！！
　

:14/07/05 09:42 :SOL21 :DdrT6Cng

#430 [、]

　
あー、今日は連絡
こないかもな。
　

:14/07/06 06:58 :SOL21 :rOY1yTpI

#431 [、]

　
あー、ダメだ。

これ完全好きやんな。
　

:14/07/06 06:59 :SOL21 :rOY1yTpI

#432 [、]

　
会いたいなー。
　

:14/07/06 06:59 :SOL21 :rOY1yTpI

#433 [、]

　
この雰囲気のままだったら
3連休も会えないやん。

それだけは嫌や。
　

:14/07/06 07:00 :SOL21 :rOY1yTpI

#434 [、]

　
てか、3連休まで
2週間か。長いな。
　

:14/07/06 07:00 :SOL21 :rOY1yTpI

#435 [、]

　
こうなったら、
2週間で目標体重達成や！

痩せる為の時間だと考えよ。
　

:14/07/06 07:02 :SOL21 :rOY1yTpI

#436 [、]

　
会いたい。ものすごく。

けど、今は我慢なんやな。
やったるわ、そらなら。
　

:14/07/06 07:03 :SOL21 :rOY1yTpI

#437 [、]

　
よっしゃ、
体重測ってくる(*`ω´*)
　

:14/07/06 07:04 :SOL21 :rOY1yTpI

#438 [、]

　
体重→41.5kg
体脂肪→20.5%

よし、今日も減った！
　

:14/07/06 07:29 :SOL21 :rOY1yTpI

#439 [、]

　
目標達成まで－1.5kg。

頑張ろ。
　

:14/07/06 07:35 :SOL21 :rOY1yTpI

#440 [、]

　
達成したら、
徐々にご飯復活させてこ。
ゆっくりゆっくりね。
　

:14/07/06 07:36 :SOL21 :rOY1yTpI

#441 [、]

　
それに筋トレ。
太りにくい体を作らなきゃ。
あと引き締め。
　

:14/07/06 07:37 :SOL21 :rOY1yTpI

#442 [、]

　
朝ご飯。
ブルーベリー黒酢豆乳割
パンケーキ　1
　

:14/07/06 08:39 :SOL21 :rOY1yTpI

#443 [、]

　
パンケーキ食べるつもりじゃ
なかったのに(´･д･`)
んま、朝だしいっか！！←
　

:14/07/06 08:40 :SOL21 :rOY1yTpI

#444 [、]

　
今日もたくさん歩くしな。
　

:14/07/06 08:40 :SOL21 :rOY1yTpI

#445 [、]

　
今日は食べ過ぎた。
でも、たくさん運動したし
今半身浴してるし
よしとしよう＼(^o^)／

体重も朝から0.4kgしか
増えてないし！！
　

:14/07/06 20:42 :SOL21 :rOY1yTpI

#446 [、]

　
モヤモヤもなくなったし
ハッピー♡(*´˘`*)
　

:14/07/06 20:43 :SOL21 :rOY1yTpI

#447 [、]

　
ほんとよかった(´･д･`)
そのせいでさっきまで
気分上がらなかったし。
　

:14/07/06 20:44 :SOL21 :rOY1yTpI

#448 [、]

　
やっぱ好きなんや。
改めて思った。
　

:14/07/06 20:45 :SOL21 :rOY1yTpI

#449 [、]

　
友達に怖がらずに
前進め。って言われたけど
ほんとそれ大事。

怖いって気持ちは
今でもやっぱあるけど
進まなきゃね。
　

:14/07/06 20:46 :SOL21 :rOY1yTpI

#450 [、]

　
がんばろ。
　

:14/07/06 20:46 :SOL21 :rOY1yTpI

#451 [、]

　
体重→41.2kg
体脂肪→19.9%

今日も減った！
体脂肪初の10%台＼(^o^)／
　

:14/07/07 07:46 :SOL21 :qcqpkaq.

#452 [、]

　
朝ご飯🍚

ブルーベリー黒酢豆乳割
　

:14/07/07 07:47 :SOL21 :qcqpkaq.

#453 [、]

　
やばい。順調(*´˘`*)
今日は友達とあそぶから

:14/07/07 07:48 :SOL21 :qcqpkaq.

#454 [、]

　
食べ過ぎないように
気を付けなきゃ！
　

:14/07/07 07:48 :SOL21 :qcqpkaq.

#455 [、]

　
ダメだ。やる気低下中。
　

:14/07/07 19:22 :SOL21 :qcqpkaq.

#456 [、]

　
半身浴なう。
　

:14/07/07 22:05 :SOL21 :qcqpkaq.

#457 [、]

　
痩せたーい
まじ自分でぶ、
　

:14/07/07 22:06 :SOL21 :qcqpkaq.

#458 [、]

　
体重減っても見た目変わらない。
　

:14/07/07 22:07 :SOL21 :qcqpkaq.

#459 [、]

　
筋トレして引き締めなきゃ。
　

:14/07/07 22:08 :SOL21 :qcqpkaq.

#460 [、]

　
自分の体見てると
病んでくる←
　

:14/07/07 22:08 :SOL21 :qcqpkaq.

#461 [、]

　
体重→41.2kg
体脂肪→19.8%

ブルーベリー黒酢豆乳割
　

:14/07/08 07:50 :SOL21 :N7SMI2ng

#462 [、]

　
疲れたな。
　

:14/07/08 17:21 :SOL21 :N7SMI2ng

#463 [、]

　
何かもうダメだ。
わからなくなってきた。
　

:14/07/08 17:21 :SOL21 :N7SMI2ng

#464 [、]

　
あー、ほんと今の自分
好きじゃないわ。
　

:14/07/08 18:20 :SOL21 :N7SMI2ng

#465 [、]

　
とりあえず、
3連休会えたら確認しよ。
　

:14/07/08 18:21 :SOL21 :N7SMI2ng

#466 [、]

　
そんではっきりさせよ。
　

:14/07/08 18:21 :SOL21 :N7SMI2ng

#467 [、]

　
好きなのかな。
わからないや。
　

:14/07/08 18:33 :SOL21 :N7SMI2ng

#468 [、]

　
てかさ、
痩せるのいいけど
おっぱいはキープしたい！(笑)
　

:14/07/08 19:08 :SOL21 :N7SMI2ng

#469 [、]

　
て事で今日から
バストケアも毎日する！
　

:14/07/08 19:09 :SOL21 :N7SMI2ng

#470 [、]

　
少しでも大きくなればいいな(´･з･`)
　

:14/07/08 19:09 :SOL21 :N7SMI2ng

#471 [、]

　
バストアップに関する事は
とりあえずやってみよ！
　

:14/07/08 19:10 :SOL21 :N7SMI2ng

#472 [、]

　
豆乳は毎日飲んでる！
あとは大豆類の食べ物とか
鶏肉とかキャベツも
いいらしいね＼(^o^)／
　

:14/07/08 19:11 :SOL21 :N7SMI2ng

#473 [、]

　
プラス

マッサージと腕立て！
　

:14/07/08 19:11 :SOL21 :N7SMI2ng

#474 [、]

　
毎日やる、決めた。
　

:14/07/08 19:12 :SOL21 :N7SMI2ng

#475 [、]

　

世の中の女性は
細い子ばっかりや(°_°)
羨ましくて
ついつい見ちゃう(笑)
　

:14/07/08 19:13 :SOL21 :N7SMI2ng

#476 [、]

　
比べては落ち込むの
繰り返し(笑)
自分ほんとデブやわ。
　

:14/07/08 19:13 :SOL21 :N7SMI2ng

#477 [、]

　
とりあえず、
3連休の時に会えるか
まだわからないけど
それまでに40kg目指す！
　

:14/07/08 19:14 :SOL21 :N7SMI2ng

#478 [、]

　
半身浴なう！！！
　

:14/07/08 20:58 :SOL21 :N7SMI2ng

#479 [、]

　
週間天気では明日から
土曜まで雨や(°_°)
ウォーキング行かない！
　

:14/07/08 21:02 :SOL21 :N7SMI2ng

#480 [、]

　
行かないじゃなくて
行けないだった！
　

:14/07/08 21:02 :SOL21 :N7SMI2ng

#481 [、]

　
ガチで食べ過ぎないように
気を付けなきゃ( ´_ゝ`)　
　

:14/07/08 21:03 :SOL21 :N7SMI2ng

#482 [、]

　
最近やたらフルーツとか
ゼリーとか食べたくなる！

ゼリーブームきてる！
　

:14/07/08 21:05 :SOL21 :N7SMI2ng

#483 [、]

　
明日はスイカ食べるん♡
　

:14/07/08 21:05 :SOL21 :N7SMI2ng

#484 [、]

　
食べるの楽しみ♡
　

:14/07/08 21:06 :SOL21 :N7SMI2ng

#485 [、]

　
あっついぜーい(((;´•ω•`;)))
　

:14/07/08 21:48 :SOL21 :N7SMI2ng

#486 [、]

　
目覚めちゃった( ´_ゝ`)
　

:14/07/09 02:59 :SOL21 :fJ38owCc

#487 [、]

　
てか、足痛い。
筋肉痛かな。(笑)
　

:14/07/09 03:01 :SOL21 :fJ38owCc

#488 [、]

　
あー、キンキンに冷えた
ビール飲みたい(笑)
　

:14/07/09 03:12 :SOL21 :fJ38owCc

#489 [、]

　
最近やたらビール飲みたい。
なんでやろ。夏だからか(笑)
　

:14/07/09 03:13 :SOL21 :fJ38owCc

#490 [、]

　
とか言いつつ、
ビール1杯か2杯が限界。

やっぱ梅酒ロック(笑)
それかジンハイ。
　

:14/07/09 03:14 :SOL21 :fJ38owCc

#491 [、]

　
お酒は太るよー。
あかんね、今はまだ。
　

:14/07/09 03:14 :SOL21 :fJ38owCc

#492 [、]

　
目標達成して、
もう水着を着なくなったら
少しくらいいいよね。
　

:14/07/09 03:15 :SOL21 :fJ38owCc

#493 [、]

　
体重→41.0kg
体脂肪→19.4%

よし。
　

:14/07/09 07:56 :SOL21 :fJ38owCc

#494 [、]

　
友達んち遊びに行ったけど
細くて羨ましかった。
　

:14/07/09 18:34 :SOL21 :fJ38owCc

#495 [、]

　
痩せたい。デブ辛い。
　

:14/07/09 18:34 :SOL21 :fJ38owCc

#496 [、]

　
やっぱ細い子が好きだよな。
ガリガリは嫌だけどって
私、まず細くもない( ´_ゝ`)
　

:14/07/09 18:35 :SOL21 :fJ38owCc

#497 [、]

　
3連休会えるのかなー。
その為に頑張ってるけど！
　

:14/07/09 18:36 :SOL21 :fJ38owCc

#498 [、]

　
40kgとかまじ
なれる気がしない(笑)
　

:14/07/09 18:37 :SOL21 :fJ38owCc

#499 [、]

　
でもさ、
なんでだろ。会ってないと
冷めるってゆーか、
好きって感じがしない
　

:14/07/09 18:38 :SOL21 :fJ38owCc

#500 [、]

　
でもとりあえず、
確認したいし3連休は
会えたらいいな。
　

:14/07/09 18:38 :SOL21 :fJ38owCc

#501 [、]

　
遊びなら即さようなら。
　

:14/07/09 18:38 :SOL21 :fJ38owCc

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