diet.
最新 最初 🆕
#301 []
 
こんなんで水着とか
着れるはずない。

惨め。

だから、絶対に痩せる!!
 

⏰:14/06/21 21:31 📱:SOL21 🆔:cLiZ5u5A


#302 []
 
目指せ40kg!!
 

⏰:14/06/21 21:32 📱:SOL21 🆔:cLiZ5u5A


#303 []
 
あと約−3kg( ´_ゝ`)

来月中には達成!
うふふーん。
 

⏰:14/06/21 21:33 📱:SOL21 🆔:cLiZ5u5A


#304 []
 
体重→43.0kg
体脂肪→21.1%

よし、どっちも減った(・∀・)
 

⏰:14/06/22 07:58 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#305 []
 
目標まであと−3kg!!
体脂肪は−3%!!

頑張るぞ\(^o^)/
 

⏰:14/06/22 08:04 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#306 []
 
ねー、もうどーしよー。

会いたい。会いたい。
くっそー。
好きにはなりたくない。
 

⏰:14/06/22 08:11 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#307 []
 
でもね、きっとね、
あっちは私の事
好きではないと思う。
 

⏰:14/06/22 08:11 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#308 []
 
今のままの関係が
一番だよなー。
 

⏰:14/06/22 08:12 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#309 []
 
あの人の人生奪いたくないし。
 

⏰:14/06/22 08:12 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#310 []
 
そうだそうだ。

今のままが一番いい。
友達として関わっていこう。
 

⏰:14/06/22 08:13 📱:SOL21 🆔:rdtO/b8M


#311 []
 
うっふふーん(^ー^)

さっきまで電話してた!
そして土曜の夜に会う事になった♡
楽しみーん(つω`*)♪
 

⏰:14/06/23 00:12 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#312 []
 
2週連続で会うかも♡
 

⏰:14/06/23 00:13 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#313 []
 
そんで土曜の夜って事で
時間がなーい!!

遅くなってめんどかったけど
半身浴なう(ฅ'ω'ฅ)♪
少しでも痩せて会うんだ♡
 

⏰:14/06/23 00:14 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#314 []
 
目標は土曜までに
42kg(*`ω´*)!
 

⏰:14/06/23 00:15 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#315 []
 
てか、ディズニーランド
行くかって言われたΣ(・ω・ノ)ノ

すぐじゃないけど、
そのうち。
 

⏰:14/06/23 00:17 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#316 []
 
お金貯めなきゃ!!
 

⏰:14/06/23 00:17 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#317 []
 
ほんとに行けたらいいな。
 

⏰:14/06/23 00:18 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#318 []
 
冗談かと思ったら
相手本気だったからビックリ。(笑)
 

⏰:14/06/23 00:18 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#319 []
 
1:00には出よーっと。

モニコしなきゃだし(笑)
 

⏰:14/06/23 00:37 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#320 []
 
久々に電話したな(°_°)
最近は会ってたから!!
 

⏰:14/06/23 00:37 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#321 []
 
この人には甘えれるって
少しだけ思った。

⏰:14/06/23 00:38 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#322 []
 
優しい人だ。
 

⏰:14/06/23 00:38 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#323 []
 
さて、寝るぞー。

半身浴から上がって
42.8kgでした\(^o^)/
 

⏰:14/06/23 01:19 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#324 []
 
おやすみー。
 

⏰:14/06/23 01:19 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#325 []
 
ねれなーい。なんでや。
 

⏰:14/06/23 02:44 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#326 []
 
体重→42.5kg
体脂肪→21.1%

体重減った!
体脂肪は変わらず(^ー^)
 

⏰:14/06/23 06:48 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#327 []
 
目標体重まで−2.5kg!!
頑張るぞー。(*`ω´*)
 

⏰:14/06/23 06:49 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#328 []
 
それにしても眠い。
睡眠不足。

でも、朝から幸せ。(笑)
 

⏰:14/06/23 06:50 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#329 []
 
今日は早めに半身浴!
 

⏰:14/06/23 20:15 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#330 []
 
早く土曜にならないかなー♡
 

⏰:14/06/23 20:15 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#331 []
 
それまでに確実に
痩せなきゃ。
 

⏰:14/06/23 20:16 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#332 []
 
最低でも42kg!!

出来れば41kg台(*`ω´*)
 

⏰:14/06/23 20:20 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#333 []
 
半身浴上がって
42.5kg!!

朝と同じ体重(^ー^)
 

⏰:14/06/23 21:59 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#334 []
 
いい感じ\(^o^)/
 

⏰:14/06/23 22:00 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#335 []
 
明日はカラオケ(^ー^)

歌って消費や!
 

⏰:14/06/23 22:01 📱:SOL21 🆔:DzuTP6Nc


#336 []
 
体重→42.2kg
体脂肪→20.6%

よし、今日も減った!
 

⏰:14/06/24 09:10 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#337 []
 
目標まで−2.2kg!!
 

⏰:14/06/24 09:11 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#338 []
 
でも、土曜会うまでに
42kgって目標は
クリア出来そう\(^o^)/
 

⏰:14/06/24 09:12 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#339 []
 
もしろ41kg台イケそう!!
 

⏰:14/06/24 09:12 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#340 []
 
痩せ期だし頑張ろ!!
 

⏰:14/06/24 09:14 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#341 []
 
体重も体脂肪も減ってるけど
痩せた感じしなーい。

筋トレ頑張って引き締めなきゃ。
 

⏰:14/06/24 09:17 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#342 []
 
体重増えただろーな。
 

⏰:14/06/24 22:43 📱:SOL21 🆔:cdW/CmoI


#343 []
 
あー、痩せたい!
 

⏰:14/06/25 19:02 📱:SOL21 🆔:Kn62g4vM


#344 []
 
今日は0.1kg増えてた(´・з・`)
 

⏰:14/06/25 19:02 📱:SOL21 🆔:Kn62g4vM


#345 []
 
細くなりたい。

自分デブすぎて泣ける。
 

⏰:14/06/25 19:03 📱:SOL21 🆔:Kn62g4vM


#346 []
 
体重→42.0kg
体脂肪→20.6%

よし、減った!
 

⏰:14/06/26 06:58 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#347 []
 
明日には41kg台が見たい。

明後日会う日♡
少しでも痩せて会いたい!
 

⏰:14/06/26 07:00 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#348 []
 
今日は限界くるまで
なーんも食べない(´・∀・)ノ
お腹空いて限界きたら
かるーくなんか食べよ!
 

⏰:14/06/26 07:02 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#349 []
 
さっきバナナ豆乳1杯
飲んだ\(^o^)/
 

⏰:14/06/26 07:03 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#350 []
 
目標まであと−2kg。
 

⏰:14/06/26 09:31 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#351 []
 
頑張ろ。
 

⏰:14/06/26 09:32 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#352 []
 
とか言いつつも
ちびが残したクリームパン半分と
チョコパイ1個食べた。あほ
 

⏰:14/06/26 09:33 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#353 []
 
んま、まだ朝だし
いいか\(^o^)/
 

⏰:14/06/26 09:33 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#354 []
 
今日は食べ過ぎた。

夕飯は皆でビクドン(°_°)
んま、がっついてはないけど
軽く食べちゃった。反省。

その後1時間ウォーキングして
今は半身浴!!
 

⏰:14/06/26 21:31 📱:SOL21 🆔:txBRiYYg


#355 []
 
体重→42.0kg
体脂肪→20.9%

体重増えなかったけど
体脂肪増えたー。
 

⏰:14/06/27 08:56 📱:SOL21 🆔:8xo1feOg


#356 []
 
今日こそセーブして
明日には41kg台(*`ω´*)!
 

⏰:14/06/27 08:57 📱:SOL21 🆔:8xo1feOg


#357 []
 
あーあ、今週会えないのかな。
 

⏰:14/06/27 08:59 📱:SOL21 🆔:8xo1feOg


#358 []
 
会いたかったな。
その為に頑張ってたのに。
 

⏰:14/06/27 09:01 📱:SOL21 🆔:8xo1feOg


#359 []
 
でも、仕方ないか。
我慢しなきゃ。
 

⏰:14/06/27 09:01 📱:SOL21 🆔:8xo1feOg


#360 []
 
よし、この1週間
今まで以上に頑張る。
 

⏰:14/06/28 14:07 📱:SOL21 🆔:MXFCbEr.


#361 []
 
目標は41kg!!!
 

⏰:14/06/28 14:08 📱:SOL21 🆔:MXFCbEr.


#362 []
 
結局会うってゆーね。
 

⏰:14/06/28 20:21 📱:SOL21 🆔:MXFCbEr.


#363 []
 
でも、なんか
今までと気持ちが違う。

やっぱ結局はあいつなのかなー
 

⏰:14/06/28 20:22 📱:SOL21 🆔:MXFCbEr.


#364 []
 
会ったら会ったで
楽しいし幸せ。
離れたくなかった(°_°)

そして体重も増えた。(笑)
 

⏰:14/06/30 10:18 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#365 []
 
今週の金曜か土曜に
また会うんだー♡

だから、痩せまーす!!
 

⏰:14/06/30 10:19 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#366 []
 
41kgになって会う!!
 

⏰:14/06/30 10:21 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#367 []
 
本気で頑張ろう。

やってやるぜ!!
 

⏰:14/06/30 10:21 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#368 []
 
今日はもう何も食べなーい。
飲み物だけ!!
 

⏰:14/06/30 10:30 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#369 []
 
そして、
運動して半身浴。
 

⏰:14/06/30 10:31 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#370 []
 
あー、眠い。寝不足。
 

⏰:14/06/30 18:25 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#371 []
 
でも、幸せすぎて
ニヤニヤ。←
 

⏰:14/06/30 18:26 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#372 []
 
あー、ダメだ。

やせろ、自分。醜い。
 

⏰:14/06/30 20:14 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#373 []
 
でも、明日は
友達と鉄板アイス。

だから朝昼抜く!
 

⏰:14/06/30 20:15 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#374 []
 
そしてたくさん歩く!!
 

⏰:14/06/30 20:15 📱:SOL21 🆔:K0DufvAk


#375 []
 
はい、ダイエット不順調。
あかんあかん。

て事で今日からは
1日1食ダイエット開始!
朝昼食べないで
夕飯だけ食べまーす。

もちろん夕飯も軽めにする。
 

⏰:14/07/02 07:04 📱:SOL21 🆔:j7zn6UHU


#376 []
 
誘惑に負けそうになったら
友達に連絡するの!(笑)

協力してくれるんだって。
 

⏰:14/07/02 07:05 📱:SOL21 🆔:j7zn6UHU


#377 []
 
やったるで。

-3kg\(^o^)/
 

⏰:14/07/02 07:05 📱:SOL21 🆔:j7zn6UHU


#378 []
 
やる気スイッチ入ったで。

お菓子も食べなーい。
ジュースも飲まなーい。
 

⏰:14/07/02 07:06 📱:SOL21 🆔:j7zn6UHU


#379 []
 
さて、朝ご飯は
ブルベリー酢豆乳割。

そして妖怪ウォッチの
お菓子食べてもた(´・д・`)

でも、今日は
たくさん歩くからよし。
 

⏰:14/07/03 08:37 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#380 []
 
とりあえず、夕飯までは
あとはお茶か水。

夕飯はブラウンパン。
 

⏰:14/07/03 08:37 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#381 []
 
そして、
半身浴して汗流す(*`ω´*)
 

⏰:14/07/03 08:38 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#382 []
 
金曜の夜会う予定だったけど、
多分、土曜になるから
今日と明日しか時間ない!!
 

⏰:14/07/03 08:39 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#383 []
 
無駄にしない!!
 

⏰:14/07/03 08:39 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#384 []
 
絶対夕飯までは
何も食べない(*`ω´*)

やったんねん。
 

⏰:14/07/03 08:40 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#385 []
 
41kg台になって会う。
 

⏰:14/07/03 08:40 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#386 []
 
あーあ、会えないのかな。
 

⏰:14/07/03 19:01 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#387 []
 
やだやだやだ。
会いたーい
 

⏰:14/07/03 19:02 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#388 []
 
今日は4時間くらい
歩いて疲れた。
足パンパン(´・д・`)

頑張ったのになー
 

⏰:14/07/03 19:03 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#389 []
 
んま、仕方ないか。
我慢しなきゃね( ´_ゝ`)

次いつ会えるんだろー
 

⏰:14/07/03 19:03 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#390 []
 
それまで自分磨きや!
痩せてやる!!
 

⏰:14/07/03 19:04 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#391 []
 
まじで痩せなきゃ、
ほんとデブ。
 

⏰:14/07/03 19:05 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#392 []
 
醜い。
 

⏰:14/07/03 19:05 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#393 []
 
とりあえず、
目標達成するまでは
1日1食続けよ。
 

⏰:14/07/03 19:06 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#394 []
 
やっぱ会えないか。

3連休の時まで会えなーい
 

⏰:14/07/03 20:46 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#395 []
 
半身浴なう。
 

⏰:14/07/03 21:16 📱:SOL21 🆔:2CE4Fge.


#396 []
 
体重→42.0kg
体脂肪→20.5%

明日には41kg台!
 

⏰:14/07/04 07:43 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


#397 []
 
いつもなんだかんだで
41kg台になれずにいたから
今回は頑張ろう。
 

⏰:14/07/04 07:44 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


#398 []
 
まじデブ。
くっそ。痩せてやる。
 

⏰:14/07/04 07:45 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


#399 []
 
朝ご飯、
ブルベリー黒酢豆乳割
 

⏰:14/07/04 07:46 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


#400 []
 
今日もたくさん歩いた(´・∀・)ノ

ちび寝かせたら半身浴して寝る!
 

⏰:14/07/04 20:01 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


#401 []
 
お腹すいたなー。
 

⏰:14/07/04 20:04 📱:SOL21 🆔:DMsg5H.c


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