ｄｉｅｔ.
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#101 [、]
たくさん歩いたけど、
食べたら意味ないやん。
明日も歩くから
気楽に行くか(´･∀･)ﾉ
太ると思ってたら
ほんとに太るらしいし！
:14/06/10 16:40 
:SOL21 
:SHUjHfO6
#102 [、]
やっぱ食べないダイエットは
よくないよね( ´_ゝ`)
最近食べなさすぎて
感覚おかしい。
ちゃんと食べなきゃ。
:14/06/10 16:41 :SOL21 :SHUjHfO6
#103 [、]
運動なう。
:14/06/10 17:53 :SOL21 :SHUjHfO6
#104 [、]
体重→43.6kg
体脂肪→21.7%
体重減った！
けど体脂肪増えた(°_°)
今週中に43kgになる！
:14/06/11 08:02 :SOL21 :rfeGGWdU
#105 [、]
今日はお出掛け！
昨日からクレープ食べるって
決めてたけどやめよ。
我慢しよ。
痩せてからでも食べれる！
:14/06/11 08:07 :SOL21 :rfeGGWdU
#106 [、]
食べ過ぎた。まじ最悪。
自分ほんと馬鹿。
:14/06/11 13:05 :SOL21 :rfeGGWdU
#107 [、]
せっかく痩せたのに。
:14/06/11 13:05 :SOL21 :rfeGGWdU
#108 [、]
はい、今日1日食べ過ぎた。
まじ反省です。
また明日から頑張ります。
:14/06/11 20:10 :SOL21 :rfeGGWdU
#109 [、]
明日はリセット＼(^o^)／
今日は食べ過ぎたけど、
たまにはこんな日もいいかも！
息抜き大切！
:14/06/11 22:23 :SOL21 :rfeGGWdU
#110 [、]
明日1日で体重戻してやる♡
:14/06/11 22:24 :SOL21 :rfeGGWdU
#111 [、]
いやー、会いたいな。
:14/06/11 22:25 :SOL21 :rfeGGWdU
#112 [、]
もしもの事を考えて…
多分会うなら土曜だな。
明日と明後日しか
時間はない。
無駄にしないよーに
:14/06/11 22:26 :SOL21 :rfeGGWdU
#113 [、]
43kgジャストになって
会えるよう頑張る！
:14/06/11 22:27 :SOL21 :rfeGGWdU
#114 [、]
くっそ。朝から
息子が残したメロンパン
食べちまった。
とりあえず、
今日はもう何も食べないか、
限界きたらゼリー食べる♡
:14/06/12 08:26 :SOL21 :UMacsEwI
#115 [、]
明後日会えるかな(´･з･`)
:14/06/12 08:27 :SOL21 :UMacsEwI
#116 [、]
痩せなきゃ。
:14/06/12 08:27 :SOL21 :UMacsEwI
#117 [、]
よし、頑張る！
:14/06/12 09:25 :SOL21 :UMacsEwI
#118 [、]
絶対に痩せる。
:14/06/12 09:25 :SOL21 :UMacsEwI
#119 [、]
目指せ。倖田來未体型。
:14/06/12 09:26 :SOL21 :UMacsEwI
#120 [、]
ダメだ。食べてしまう。
生理前の暴食だ。
:14/06/12 14:27 :SOL21 :UMacsEwI
#121 [、]
結局痩せれないデブ。
ダイエットとなると
焦ってしまう。
結果ばっか気にして
食べないダイエットとかして…
だから続かない。
:14/06/12 14:29 :SOL21 :UMacsEwI
#122 [、]
まじ自分デブすぎて
嫌になってきた。
なのに食べちゃう自分は
もっと嫌い。
:14/06/12 14:31 :SOL21 :UMacsEwI
#123 [、]
こんなんじゃ水着まで
間に合わない。
:14/06/12 14:31 :SOL21 :UMacsEwI
#124 [、]
とりあえず、
今月中に2kg落としたい。
いや、落とす！
:14/06/12 14:33 :SOL21 :UMacsEwI
#125 [、]
いやー、会うまでに
43kgジャストは
きついかもな(´･з･`)
てか、会えなさそう
:14/06/12 18:57 :SOL21 :UMacsEwI
#126 [、]
んま、少しでも減らそ。
会えるかわからないけど。
:14/06/12 19:00 :SOL21 :UMacsEwI
#127 [、]
会えるって信じてる。
:14/06/12 19:00 :SOL21 :UMacsEwI
#128 [、]
お風呂上がったら
朝の体重から
−0.5kg減ってた(^ｰ^)
:14/06/12 22:35 :SOL21 :UMacsEwI
#129 [、]
1日で体重戻ったかな(^ｰ^)
:14/06/12 22:36 :SOL21 :UMacsEwI
#130 [、]
朝の体重が楽しみ♡
:14/06/12 22:37 :SOL21 :UMacsEwI
#131 [、]
やっぱ食べるって
大事なんやね(´･∀･)ﾉ
:14/06/12 22:37 :SOL21 :UMacsEwI
#132 [、]
ちゃんと食べながら
痩せないとあかんね。
:14/06/12 22:37 :SOL21 :UMacsEwI
#133 [、]
よし、1日で
体重戻したぜ(*`ω´*)！
:14/06/13 08:15 :SOL21 :nqx9g39E
#134 [、]
体重→43.6kg
体脂肪→21.9%
:14/06/13 08:16 :SOL21 :nqx9g39E
#135 [、]
明日には43kgジャストに
なれるように頑張る！
:14/06/13 08:17 :SOL21 :nqx9g39E
#136 [、]
海やらプールやらで
水着姿見せるまでには
40kgなりたい。
:14/06/13 08:21 :SOL21 :nqx9g39E
#137 [、]
てか、なってみせる！
:14/06/13 08:21 :SOL21 :nqx9g39E
#138 [、]
じゃなきゃ、
水着なんて着れない( ; _ ; )
:14/06/13 08:22 :SOL21 :nqx9g39E
#139 [、]
体重減るとやる気でる！
でも、今日はお母さんと
行動するから
きっと外食だわ( ´_ゝ`)
気をつけなきゃ。
:14/06/13 08:25 :SOL21 :nqx9g39E
#140 [、]
月曜はお祭りだし(°_°)
楽しみやけど、
食べないようにしなきゃ。
痩せたって言われるよう
少しでも減らそ。
:14/06/13 08:26 :SOL21 :nqx9g39E
#141 [、]
アイス食べちゃった。
お菓子も。
あかんやーん。
:14/06/13 16:06 :SOL21 :nqx9g39E
#142 [、]
とりあえず、
運動して消費しよ。
:14/06/13 16:06 :SOL21 :nqx9g39E
#143 [、]
痩せるぞー。
:14/06/13 16:07 :SOL21 :nqx9g39E
#144 [、]
多分、明日会えないな。
雨だし。
:14/06/13 16:07 :SOL21 :nqx9g39E
#145 [、]
んま、仕方ないね。
次会うまで時間出来たし
痩せよ痩せよ。
:14/06/13 16:08 :SOL21 :nqx9g39E
#146 [、]
もしかしたら、
今月はもう逢えないかもな。
:14/06/13 16:08 :SOL21 :nqx9g39E
#147 [、]
寂しいけど、
会いたいけど、
変わるチャンス。
痩せる。
:14/06/13 16:10 :SOL21 :nqx9g39E
#148 [、]
よし、今回は会えなくても
我慢しよ＼(^o^)／
次会うまでに42kg目標！！
:14/06/13 16:12 :SOL21 :nqx9g39E
#149 [、]
1時間以上運動した！
:14/06/13 18:35 :SOL21 :nqx9g39E
#150 [、]
夜は半身浴！！
:14/06/13 18:36 :SOL21 :nqx9g39E
#151 [、]
会えないと思うと寂しいな。
でも、これに慣れなきゃ(°_°)
:14/06/13 19:18 :SOL21 :nqx9g39E
#152 [、]
忙しい時期だと
会えないどころか
連絡もあんま取れないし(´･з･`)
:14/06/13 19:19 :SOL21 :nqx9g39E
#153 [、]
はあ。もう、
わからなくなってきた。
:14/06/13 19:20 :SOL21 :nqx9g39E
#154 [、]
私はどーしたいんだろ、
:14/06/13 19:20 :SOL21 :nqx9g39E
#155 [、]
幸せってなんなんだろ。
:14/06/13 19:21 :SOL21 :nqx9g39E
#156 [、]
半身浴してたら、
何か体調悪くなってきた。
:14/06/13 22:30 :SOL21 :nqx9g39E
#157 [、]
半身浴終えて43.8kgでした！
あー、あの時食べなければ
もっと減ってたのにな(´･з･`)
:14/06/13 23:36 :SOL21 :nqx9g39E
#158 [、]
まじ、気をつけなきゃ。
生理前で食欲やばいの！！
:14/06/13 23:37 :SOL21 :nqx9g39E
#159 [、]
よし、寝よ。
:14/06/13 23:37 :SOL21 :nqx9g39E
#160 [、]
体重→43.5kg
体脂肪→22.2%
体重減ったけど、
体脂肪増えた(°_°)
:14/06/14 07:59 :SOL21 :onSu94tw
#161 [、]
会えるはずだったのに
明日になっちゃった。
長く居たかったな(´･з･`)
:14/06/14 21:17 :SOL21 :onSu94tw
#162 [、]
明日会えるけど、
きっとゆっくりできない。
:14/06/14 21:18 :SOL21 :onSu94tw
#163 [、]
んま、仕方ないね。
ダイエットの方は、
朝から0.2kgしか増えてないけど
お菓子食べすぎた。あほ。
:14/06/14 21:19 :SOL21 :onSu94tw
#164 [、]
体重→43.3kg
体脂肪→21.9%
よし、減った。
:14/06/15 07:01 :SOL21 :t74wZUNI
#165 [、]
今日何時に来るのかなー。
楽しみ(*`ω´*)♡
:14/06/15 07:02 :SOL21 :t74wZUNI
#166 [、]
でも、ある意味複雑。
私の答え次第では
今日が会うの最後だ。
:14/06/15 07:03 :SOL21 :t74wZUNI
#167 [、]
どーするべきか。
ほんとにわからない。
:14/06/15 07:05 :SOL21 :t74wZUNI
#168 [、]
皆ダイエット頑張ってるんやな。
:14/06/15 07:19 :SOL21 :t74wZUNI
#169 [、]
とりあえず、
今月中に42kg目標！！
:14/06/15 07:20 :SOL21 :t74wZUNI
#170 [、]
生理前で食欲やばめだけど
そこはコントロール次第。
痩せたいなら食べるな。
お菓子食べるならご飯食べろ。
:14/06/15 07:21 :SOL21 :t74wZUNI
#171 [、]
今日は絶対にお菓子食べない！
これが今日の決まり事。
:14/06/15 07:21 :SOL21 :t74wZUNI
#172 [、]
たんぱく質摂らなきゃ。
鶏胸肉とゆで卵食べよーっと。
:14/06/15 07:22 :SOL21 :t74wZUNI
#173 [、]
お昼はたんぱく質メインの
軽いメニューにして、
夜はプチシェイクだな。
:14/06/15 07:23 :SOL21 :t74wZUNI
#174 [、]
そして完食はなし！！
:14/06/15 07:24 :SOL21 :t74wZUNI
#175 [、]
早く40kgジャストになりたい。
いつから40kg台なんて
見てないだろうか。(笑)
来月中にはなってやるけどな！！
:14/06/15 07:25 :SOL21 :t74wZUNI
#176 [、]
おっぱいは落としたくないな。
一応毎日豆乳は飲んでるけど
腕立てもしよー。
あとマッサージも毎日やろ。
:14/06/15 07:26 :SOL21 :t74wZUNI
#177 [、]
明日には42kg台が見たい。
:14/06/15 08:10 :SOL21 :t74wZUNI
#178 [、]
今日はかなりコントロールして
食べ過ぎないよーにして
間食もなしにして頑張ろ！！
42kg台見れたら
テンションあがる(笑)
:14/06/15 08:12 :SOL21 :t74wZUNI
#179 [、]
でも、明日お祭りや(´･з･`)
:14/06/15 08:13 :SOL21 :t74wZUNI
#180 [、]
たくさん歩いて、
食べ過ぎないようにしよ。
:14/06/15 08:13 :SOL21 :t74wZUNI
#181 [、]
昨日は午前中から会えて、
急遽相手の家に(笑)
夜はたこ焼きしたー！
20:00過ぎてた(´･з･`)
きっと太った。
けど、たまにはいいや♡
:14/06/16 05:28 :SOL21 :V31fZ4.M
#182 [、]
帰りたくなーい。
:14/06/16 05:29 :SOL21 :V31fZ4.M
#183 [、]
でも、今日はお祭りや！
約束してたんだから、
守らなきゃ(･∀･)
そして食べ過ぎない！！
:14/06/16 05:30 :SOL21 :V31fZ4.M
#184 [、]
とりあえず、帰ったら
体重測ってみよ。
増えた分今日で戻す！！
:14/06/16 05:32 :SOL21 :V31fZ4.M
#185 [、]
でもね、でもね、
「痩せてるよね」って
言われたん！！
細くはないけど、
嬉しかったな(つω`*)
:14/06/16 05:34 :SOL21 :V31fZ4.M
#186 [、]
もっと頑張ろって
思いました(^ｰ^)
:14/06/16 05:35 :SOL21 :V31fZ4.M
#187 [、]
目指せ40kg！！！
:14/06/16 05:52 :SOL21 :V31fZ4.M
#188 [、]
あ、それと
すっぴんでも可愛いって
言われました(･∀･)
だから、いつもの
バリバリメイクじゃなくて
ナチュラルの方が
絶対にいいよとのこと。
:14/06/16 05:53 :SOL21 :V31fZ4.M
#189 [、]
ナチュラル極める！←単純w
:14/06/16 05:54 :SOL21 :V31fZ4.M
#190 [、]
てか、無駄に早起き。
まだ二人共寝てる(´･з･`)
:14/06/16 06:02 :SOL21 :V31fZ4.M
#191 [、]
帰ってるなう。
:14/06/16 07:58 :SOL21 :V31fZ4.M
#192 [、]
さて、今日からまたダイエット。
次いつ会えるかなー？
それまでもっと頑張って痩せよ。
:14/06/16 08:00 :SOL21 :V31fZ4.M
#193 [、]
7月とか言ってたからな。
時間はある。
次会うまでに42kg！！
:14/06/16 08:01 :SOL21 :V31fZ4.M
#194 [、]
あー、今日は食べ過ぎた。
やっちまった(´･з･`)
て事で半身浴なう。
:14/06/16 21:21 :SOL21 :V31fZ4.M
#195 [、]
んま、楽しかったし
いいや＼(^o^)／
:14/06/16 21:23 :SOL21 :V31fZ4.M
#196 [、]
明日からまた頑張ろ！！
:14/06/16 21:23 :SOL21 :V31fZ4.M
#197 [、]
体重→43.3kg
体脂肪→21.6%
増えてなかった(^ｰ^)
:14/06/17 07:13 :SOL21 :3Rrh35cQ
#198 [、]
とりあえず、
次は来月まで会えないから
それまで自分磨き！！
:14/06/17 07:14 :SOL21 :3Rrh35cQ
#199 [、]
あー、友達に話聞いてもらったら
「それは恋だよ！」って言われた(笑)
:14/06/17 07:16 :SOL21 :3Rrh35cQ
#200 [、]
恋なのかなー？
いや、一緒にいて楽しいし
安心するし会いたいし
きっと気になってはいる。
だけど、好きって感情までは
いってない気がする。
:14/06/17 07:17 :SOL21 :3Rrh35cQ
#201 [、]
やっぱ1歩引いちゃう。
:14/06/17 07:18 :SOL21 :3Rrh35cQ
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