diet.
最新 最初 全 
#290 [、]
体重→43.3kg
体脂肪→21.3%
増えた(°_°)
んま、当たり前か!!
でも気にしなーい。
0.4kgなんてすぐ戻せる!
:14/06/21 08:13
:SOL21
:cLiZ5u5A
#291 [、]
限界くるまで飲み物だけで
過ごそーっと。
:14/06/21 08:16
:SOL21
:cLiZ5u5A
#292 [、]
すでにお腹すいてるけど。(笑)
:14/06/21 08:17
:SOL21
:cLiZ5u5A
#293 [、]
生理2日目だし、
激しい運動も半身浴も
出来ないから
食事をコントロールしなきゃ。
:14/06/21 08:18
:SOL21
:cLiZ5u5A
#294 [、]
腰痛い。(°_°)
:14/06/21 09:28
:SOL21
:cLiZ5u5A
#295 [、]
なんかパッとしなーい。
:14/06/21 09:35
:SOL21
:cLiZ5u5A
#296 [、]
チョコ食べ過ぎた(-_-)
明日からは、
きっと出血も落ち着くだろうし
運動しよっと(*`ω´*)♪
たまには休憩もしないとね!
:14/06/21 13:03
:SOL21
:cLiZ5u5A
#297 [、]
疲れたぴょーん。
4時間位出掛けてた(°_°)
足パンパンや。
:14/06/21 17:07
:SOL21
:cLiZ5u5A
#298 [、]
でも、色々食べちゃった( ´_ゝ`)
帰ってからも、
運動しよーっと!!
:14/06/21 17:08
:SOL21
:cLiZ5u5A
#299 [、]
筋トレにガヴィーダンス
やったぜ\(^o^)/
そして今は半身浴なう!
:14/06/21 21:29
:SOL21
:cLiZ5u5A
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