やばいぞ、やばいぞ！

やばいぞ、やばいぞ！
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#101 [(´；ω；`)]

なんか、みんな
男の為のダイエット多いね

男のために痩せて
男のせいで太る

あたしはそーゆうの繰り返したから
一人で女として痩せたい

:14/08/15 08:27 :iPhone :49UPa356

#102 [(´･ω･｀)]

体重73.8kg
生理来るかも

:14/08/16 00:15 :iPhone :J/8qyBFI

#103 [(´･ω･｀)]

いちいちコテハン消えるから
困ったですよー

:14/08/16 00:15 :iPhone :J/8qyBFI

#104 [体重なんか言えません]

iPhoneだと
いちんちとかで
書き込み出来なくなる

:14/08/27 07:34 :ISW13HT :sLq1044w

#105 [体重なんか言えません]

iPhoneの設定のやり方が
わからん‥

:14/08/30 11:13 :iPhone :XjuqZp8s

#106 [体重なんか言えません]

こっちの携帯からだと出来ると知る

:14/09/26 15:48 :ISW13HT :Xh34jC8g

#107 [(´･ω･`)]

体重73.8kg

停滞期かなにか分からんけど
71までは落ちるけど

そっから変わらんで太る
それのずっと繰り返し

:14/09/27 03:45 :ISW13HT :77bP1F1Q

#108 [(´･ω･`)]

体重72.4kg

:14/09/28 01:21 :ISW13HT :95AC/5WU

#109 [(´･ω･`)]

体重73.2kg

:14/09/29 01:04 :ISW13HT :GDHQPJq2

#110 [(´･ω･`)]

体重同じ

:14/09/30 00:46 :ISW13HT :KUrHO5kw

#111 [体重なんか言えません]

食欲の春ですか？

すごいお腹すくし
体重元に戻る…

:15/04/10 01:31 :iPhone :xg5ZmpWA

#112 [体重なんか言えません]

出来る限りの努力！

:15/04/10 01:32 :iPhone :xg5ZmpWA

#113 [体重なんか言えません]

体重77kg

プチ断食二日目

:15/04/22 06:50 :iPhone :9X8/JxUk

#114 [体重なんか言えません]

断食のいみが…

:15/04/23 20:04 :iPhone :y693Ahos

#115 [体重なんか言えません]

体重完全戻り

:15/05/11 19:59 :iPhone :SnV2r8lc

#116 [体重なんか言えません]

さらに増えた

やばい

:15/05/12 02:04 :iPhone :DFNZyDFY

#117 [体重なんか言えません]

でもお腹すいた

:15/05/12 02:09 :iPhone :DFNZyDFY

#118 [体重なんか言えません]

10㌔リバウンド

もうほんと死にたい

:15/05/24 00:29 :iPhone :YC1Bv5hU

#119 [体重なんか言えません]

やる！

彼氏に会うまでにちょっとは戻す！振られたくない

:15/05/24 00:30 :iPhone :YC1Bv5hU

#120 [体重なんか言えません]

こんにちは。あたしも十キロ太ってたよ！二重顎だしね。ダイエット頑張りたい。退院したらダイエット開始

:15/05/25 13:47 :F-08E :hEM0bmP6

#121 [体重なんか言えません]

>>120

マジですか(∩´﹏`∩)
ストレスで太るってあるんですかね…
自分に甘いだけなんですかね…

:15/05/25 15:43 :iPhone :2p/x4T4E

#122 [体重なんか言えません]

85から83になった！！
生理前なのに！！

頑張るぞーー！！

:15/05/27 23:26 :iPhone :dS9hUy/Y

#123 [体重なんか言えません]

今、毎日１時間プールしに
チャリで言ってる

夜はヘルシーメニュー
暴飲暴食してもいいのは
お昼だけ！！！ってやってたら
暴飲暴食はなくなった

:15/05/27 23:29 :iPhone :dS9hUy/Y

#124 [体重なんか言えません]

お腹痛くて今日プール行ってない(´･･`)

もうすぐ生理かな…

:15/05/28 17:03 :iPhone :Rfp0IwiU

#125 [体重なんか言えません]

寿司やらケーキ食べたらまた増えてたのよ。

:15/06/04 10:33 :F-08E :YoRBBGXU

#126 [体重なんか言えません]

退院してもっかダイエット開始だよ。

:15/06/04 11:20 :F-08E :YoRBBGXU

#127 [もな]

おはよう、朝ぐーぴた。ルイボスティー。

:15/06/06 11:04 :F-08E :tjvFAM.M

#128 [もな]

昼
豆乳プロティン
ヨーグルト
みかんゼリー
トマト２つ
飴

:15/06/06 15:43 :F-08E :tjvFAM.M

#129 [体重なんか言えません]

放置ぐせ治さなきゃね！

レスくれてありがとうございます

:15/06/07 00:46 :iPhone :fezhed.E

#130 [体重なんか言えません]

生理三日目！！

月曜日からプール行けると思う
今回は酵素成功させるー！

:15/06/07 00:47 :iPhone :fezhed.E

#131 [体重なんか言えません]

もなさんは入院生活中なんですかね？

:15/06/07 00:49 :iPhone :fezhed.E

#132 [体重なんか言えません]

コーラ
カフェオレ
煮物

:15/06/07 19:47 :iPhone :fezhed.E

#133 [体重なんか言えません]

生理終わったけ
明日から断食に入る

:15/06/07 19:48 :iPhone :fezhed.E

#134 [もな]

こんばんは！退院しました。ダイエット開始します。

:15/06/07 21:25 :F-08E :evo1vwds

#135 [体重なんか言えません]

もなさん

退院おめでとうございますっ！
直後から無理はよくないですよー！

:15/06/08 01:26 :iPhone :ETG4EqUM

#136 [もな]

ありがとうございます！まじで太ったから痩せたい。

:15/06/08 13:00 :F-08E :BpmrMi6M

#137 [体重なんか言えません]

生理終わったけ
断食しようと思ったのに
食欲に負けた…

チョコ一個

:15/06/09 01:50 :iPhone :D1DI5eWo

#138 [体重なんか言えません]

断食失敗

甘い物が食べたくなる

:15/06/09 02:10 :iPhone :D1DI5eWo

#139 [体重なんか言えません]

断食失敗

アイス
シュークリーム
団子

甘い物食べてしまう( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

:15/06/09 20:44 :iPhone :D1DI5eWo

#140 [体重なんか言えません]

団子３つ

ダメやなぁ…

:15/06/10 02:35 :iPhone :GfFO.Xdk

#141 [体重なんか言えません]

プール行こう！

:15/06/10 15:57 :iPhone :GfFO.Xdk

#142 [体重なんか言えません]

断食中に外に出たくない…

:15/06/10 15:59 :iPhone :GfFO.Xdk

#143 [体重なんか言えません]

82.4

完全に断食は出来てないけど
減ってる(*´ω｀*)

後3キロは落とす！！

:15/06/10 16:11 :iPhone :GfFO.Xdk

#144 [体重なんか言えません]

甘い物食べても

和菓子ならそんなカロリーないんや

:15/06/10 16:38 :iPhone :GfFO.Xdk

#145 [体重なんか言えません]

団子２つ

断食で失敗して
暴食するんなら
ちょっとは食べた方がいいよね

:15/06/10 17:32 :iPhone :GfFO.Xdk

#146 [体重なんか言えません]

焼肉行くことになった(｡>_<｡)

食欲に負けると言う

:15/06/10 18:48 :iPhone :GfFO.Xdk

#147 [体重なんか言えません]

体重計乗るのが怖い…

:15/06/11 15:59 :iPhone :23hVINRw

#148 [体重なんか言えません]

82.8

そんなに変わって無かった

お団子4つ

:15/06/11 16:24 :iPhone :23hVINRw

#149 [体重なんか言えません]

お土産のチョコ食べちゃったよ(´._.｀)

しっかりしてよね！！

:15/06/11 23:08 :iPhone :23hVINRw

#150 [体重なんか言えません]

そろそろちゃんとご飯食べた方がいいかな…

体重減ったかな…

:15/06/12 12:53 :iPhone :MGPskqb2

#151 [体重なんか言えません]

体重減ってないけ
ご飯食べてちゃんとしよ

:15/06/12 12:59 :iPhone :MGPskqb2

#152 [体重なんか言えません]

ルール

22時以降食べるの禁止
スナック系のお菓子禁止
月曜日以外プール

６月までに
残り3キロ

82.4スタート

:15/06/12 13:01 :iPhone :MGPskqb2

#153 [もな]

こんにちは！ダイエット頑張りましょう
56，8

:15/06/12 14:35 :F-08E :79oe7dwM

#154 [体重なんか言えません]

昼
肉うどん

病院行ってプール行こうと思ってたのに寝てた…
プールだけ行こうかな

:15/06/12 17:20 :iPhone :MGPskqb2

#155 [武蔵]

こんばんは(^ω^)始めから読みました。自分も減量中です。読んでる限り始めた頃からリバウンドしてしまったんですか？

食生活見ましたが断食とかなさってるみたいですね！個人的見解ですが野菜の摂取が少なく感じました。あと、甘いものを我慢できないのであればお菓子ではなくフルーツを食べるといいですよ(^Д^)自然の甘味になれるのは大事ですしフルーツなら食物繊維やビタミンを摂取できます。

自分糖尿病で栄養士さんから死ぬほど栄養指導うけたので参考になれば(^o^)／

頑張ってくださいね！

:15/06/12 17:20 :au/TS3Y :jHliQoMU

#156 [体重なんか言えません]

もなさん

はい、頑張りましょう
(๑•̀ᄇ• ́)ﻭ✧

:15/06/12 17:21 :iPhone :MGPskqb2

#157 [体重なんか言えません]

武蔵さん

ありがとうございます
リバウンドして、減量して
またリバウンドしました…

自分は果物嫌いなんですよね(´._.｀)
野菜を取るように頑張りますね！

:15/06/12 17:24 :iPhone :MGPskqb2

#158 [体重なんか言えません]

プールだけ行こう！！

寝っ転がってちゃなにも変わらない！

:15/06/12 17:26 :iPhone :MGPskqb2

#159 [もな]

お疲れ様。断食はよくないよ食べて痩せましょう