やばいぞ、やばいぞ！
最新 最初 全 🆕
#1 [(´･ω･`)]
私の人生がかかってます

基本sageで行きます！！

⏰:14/05/09 19:37 📱:ISW13HT 🆔:2iNVLvuc

#2 [(´･ω･`)]
下がったのでスタート

⏰:14/05/11 08:21 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#3 [(´･ω･`)]
ウォーキング3km

⏰:14/05/11 08:22 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#4 [(´･ω･`)]
生理2日目

⏰:14/05/11 08:24 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#5 [(´･ω･`)]
あっ3日目だった

⏰:14/05/11 08:24 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#6 [(´･ω･`)]
チョコレート232kcal

⏰:14/05/11 08:38 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#7 [(´･ω･`)]
アイス232
タピオカジュース94

体重計79.8

⏰:14/05/11 14:16 📱:ISW13HT 🆔:QL31cgKg

#8 [(´･ω･`)]
パスタ
砂づりとういんなーと卵炒めたやつ

⏰:14/05/12 03:30 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#9 [(´･ω･`)]
ウォーキング3km

⏰:14/05/12 06:29 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#10 [(´･ω･`)]
お茶、水などはカウントに入れませんです

⏰:14/05/12 06:29 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#11 [(´･ω･`)]
自分で作った料理は
㌍が分からない事があります

⏰:14/05/12 06:30 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#12 [(´･ω･`)]
足パカパカのやつ
5分

⏰:14/05/12 06:40 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#13 [(´･ω･`)]
レッドブル100㌍くらい？

体重79.6kg

⏰:14/05/12 07:16 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#14 [(´･ω･`)]
生理4日目

⏰:14/05/12 07:17 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#15 [(´･ω･`)]
からあげくん
ソーセージマヨおにぎり
明太おにぎり

⏰:14/05/12 08:46 📱:ISW13HT 🆔:3.f46iUo

#16 [(´･ω･`)]
足パカパカの5分
半身浴一時間
ウォーキング3kmのうち
600mはランニング

生理が終わりそう

⏰:14/05/13 06:48 📱:ISW13HT 🆔:Ia/nCGds

#17 [(´･ω･`)]
生理終了

79.2kg

⏰:14/05/13 16:20 📱:ISW13HT 🆔:Ia/nCGds

#18 [(´･ω･`)]
ちょっと出血してたなぁ

本日
ラーメン
チャーハン

アイス

⏰:14/05/14 07:34 📱:ISW13HT 🆔:g7GQpqwU

#19 [(´･ω･`)]
ウォーキング3km
の内600m休憩いれながら
ランニング

⏰:14/05/14 07:35 📱:ISW13HT 🆔:g7GQpqwU

#20 [(´･ω･`)]
おにぎり
サンドイッチ
カフェオレ
レッドブル

⏰:14/05/14 21:53 📱:ISW13HT 🆔:g7GQpqwU

#21 [(´･ω･`)]
昨日熱が出てて歩きには行けなかった

⏰:14/05/16 07:53 📱:ISW13HT 🆔:pOcBr3H6

#22 [(´･ω･`)]
あ、一昨日や

⏰:14/05/16 07:53 📱:ISW13HT 🆔:pOcBr3H6

#23 [(´･ω･`)]
昨日

栗まんじゅう1個
ちょこでにしゅぱん
チャーハン
豚足
レッドブル

体重、78.4kg

⏰:14/05/16 07:55 📱:ISW13HT 🆔:pOcBr3H6

#24 [(´･ω･`)]
ウォーキング3km

⏰:14/05/16 07:55 📱:ISW13HT 🆔:pOcBr3H6

#25 [(´･ω･`)]
体重78.0kg

サイコロステーキ
豚足
卵とかまぼこのやつ
チャーハン

⏰:14/05/16 21:26 📱:ISW13HT 🆔:pOcBr3H6

#26 [(´･ω･`)]
昨日
ウォーキング3km

体重78.0kg

⏰:14/05/17 21:59 📱:ISW13HT 🆔:lbKN/.8.

#27 [(´･ω･`)]
カフェオレ
レッドブル

⏰:14/05/17 21:59 📱:ISW13HT 🆔:lbKN/.8.

#28 [(´･ω･`)]
今日のこれはやばいやばい

⏰:14/05/18 13:48 📱:ISW13HT 🆔:oBmk3wqg

#29 [(´･ω･`)]
ご飯食べる前
体重78.8kg

⏰:14/05/19 04:35 📱:ISW13HT 🆔:76xU.suI

#30 [(´･ω･`)]
冷やし中華
豚の炭火焼
納豆巻き
じゃがりこ

⏰:14/05/19 04:36 📱:ISW13HT 🆔:76xU.suI

#31 [(´･ω･`)]
昨日
ご飯食べたぁーってわけじゃないけど
お酒は呑んだ
雨降ってて歩いても無い

今日起きて
体重78.2kg

⏰:14/05/20 20:07 📱:ISW13HT 🆔:YnkgAJKA

#32 [(´･ω･`)]
更新さぼり癖なおさなきゃ…

体重77.4kg

⏰:14/05/22 11:27 📱:ISW13HT 🆔:3YCH7mow

#33 [(´･ω･`)]
とりあえずご飯作ろー

⏰:14/05/22 11:33 📱:ISW13HT 🆔:3YCH7mow

#34 [(´･ω･`)]
玉葱、キャベツ
ウインナー
砂づり
玄米

⏰:14/05/22 12:11 📱:ISW13HT 🆔:3YCH7mow

#35 [(´･ω･`)]
昨日の夜
ピザにビール350を2本

起きて体重
77.8kg

⏰:14/05/23 21:04 📱:ISW13HT 🆔:7LZxEgvk

#36 [(´･ω･`)]
おつまみと
たらこスパ

レッドブル
カフェオレ

⏰:14/05/24 06:23 📱:ISW13HT 🆔:D2uRCXBA

#37 [(´･ω･`)]
昼カルボナーラ

⏰:14/05/24 16:40 📱:ISW13HT 🆔:D2uRCXBA

#38 [(´･ω･`)]
最近書いてない(´×ω×`)
体重76.6kg

⏰:14/05/28 08:26 📱:ISW13HT 🆔:krIzKCZ2

#39 [(´･ω･`)]
豚足
野菜炒め
枝豆
アイス2つ

ウォーキング3km
体重76.8kg

⏰:14/05/29 07:22 📱:ISW13HT 🆔:FmN2xvuQ

#40 [(´･ω･`)]
たらこスパ
ピノ7個くらい？
きなこ餅1袋

⏰:14/05/29 22:27 📱:ISW13HT 🆔:FmN2xvuQ

#41 [(´･ω･`)]
6月なったら
酵素断食してみます！

⏰:14/05/29 22:29 📱:ISW13HT 🆔:FmN2xvuQ

#42 [(´･ω･`)]
カフェオレ

⏰:14/05/30 07:39 📱:ISW13HT 🆔:IRhRAzbU

#43 [(´･ω･`)]
なんか寝る前に暴食したぁ…

⏰:14/05/30 21:24 📱:ISW13HT 🆔:IRhRAzbU

#44 [(´･ω･`)]
そして、たぶん生理来た

⏰:14/05/30 21:24 📱:ISW13HT 🆔:IRhRAzbU

#45 [(´･ω･`)]
たらこスパ
スーパーカップ

体重76.8kg

⏰:14/05/30 22:43 📱:ISW13HT 🆔:IRhRAzbU

#46 [(´･ω･`)]
なんか寝ぼけてアイス食べる頻度多くなってきた

⏰:14/05/31 23:48 📱:ISW13HT 🆔:YWwkN8iY

#47 [(´･ω･`)]
やばいやばい
絶対戻った

⏰:14/06/02 18:16 📱:ISW13HT 🆔:vXgekjG.

#48 [(´･ω･`)]
体重76.0kg

スクランブルエッグ
たらこスパ

⏰:14/06/03 21:07 📱:ISW13HT 🆔:GMuOV1UE

#49 [(´･ω･`)]
体重75.8kg

生理終わったので
2日間酵素行きます

⏰:14/06/04 14:18 📱:ISW13HT 🆔:XO4f5qUM

#50 [(´･ω･`)]
7月までには5kgくらいはマイナスしときたい

⏰:14/06/04 14:19 📱:ISW13HT 🆔:XO4f5qUM

#51 [(´･ω･`)]
体重75.2kg

前半に乗りたいー

⏰:14/06/05 15:07 📱:ISW13HT 🆔:CBOn2rwE

#52 [(´･ω･`)]
本日酵素2日

⏰:14/06/05 15:08 📱:ISW13HT 🆔:CBOn2rwE

#53 [(´･ω･`)]
今体重はかったら
74.8kgだったーー！


頑張れあたし

⏰:14/06/05 16:47 📱:ISW13HT 🆔:CBOn2rwE

#54 [(´･ω･`)]
久しぶりに見たお(´；ω；｀)
嬉しくて涙ちょちょぎれ…（笑）

⏰:14/06/05 16:48 📱:ISW13HT 🆔:CBOn2rwE

#55 [(´･ω･`)]
体重48.2kg
朝、ウォーキング2km

⏰:14/06/06 13:28 📱:ISW13HT 🆔:ib.sI6Kg

#56 [(´･ω･`)]
酵素三日目かなー

⏰:14/06/06 13:29 📱:ISW13HT 🆔:ib.sI6Kg

#57 [(´･ω･`)]
2日間の酵素断食は終わったので
もしかしたら今日食べるかも

⏰:14/06/06 13:29 📱:ISW13HT 🆔:ib.sI6Kg

#58 [(´･ω･`)]
酵素断食っても
三日間で3杯しかのんでない

ウォーキング2km

⏰:14/06/07 06:40 📱:ISW13HT 🆔:RDlR4MHU

#59 [(´･ω･`)]
>>58体重間違えてた（笑）

⏰:14/06/07 16:05 📱:ISW13HT 🆔:RDlR4MHU

#60 [(´･ω･`)]
>>55 でした

⏰:14/06/07 16:05 📱:ISW13HT 🆔:RDlR4MHU

#61 [(´･ω･`)]
体重73.4kg

そろそろご飯食べときます
最初っから戻ったら最悪やから
緩めので…

⏰:14/06/07 16:07 📱:ISW13HT 🆔:RDlR4MHU

#62 [(´･ω･`)]
体重74.2kg

昨日
うどん
おでん
シュークリーム
モンブラン
カレーパン

それゃ戻りますよね

⏰:14/06/08 12:31 📱:ISW13HT 🆔:bbVzLxCI

#63 [(´･ω･`)]
起きて焼おにぎり2つ

⏰:14/06/08 12:31 📱:ISW13HT 🆔:bbVzLxCI

#64 [(´･ω･`)]
野菜炒め
玄米ご飯（慣れないからふりかけ）
ななんかせっかくの断食の意味

⏰:14/06/08 22:58 📱:ISW13HT 🆔:bbVzLxCI

#65 [(´･ω･`)]
起きて体重75.4kg

シュークリーム
抹茶ケーキ

⏰:14/06/10 11:40 📱:ISW13HT 🆔:Dgt3GEOM

#66 [(´･ω･`)]
3日間74kg代キープ

頑張れあたし

⏰:14/06/13 10:29 📱:ISW13HT 🆔:o9q74jUU

#67 [(´･ω･`)]
まだキープ出来てる

頑張らなきゃ

⏰:14/06/16 05:09 📱:ISW13HT 🆔:2aIbVih2

#68 [(´･ω･`)]
体重74.0

野菜炒め
玄米に鮭フレーク

⏰:14/06/16 15:31 📱:ISW13HT 🆔:2aIbVih2

#69 [(´･ω･`)]
停滞期かなぁ…
減らない

⏰:14/06/16 15:31 📱:ISW13HT 🆔:2aIbVih2

#70 [(´･ω･`)]
増えないように努力！！

⏰:14/06/16 15:32 📱:ISW13HT 🆔:2aIbVih2

#71 [(´･ω･`)]
体重73.4kg

頑張れあたし！！

⏰:14/06/17 17:55 📱:ISW13HT 🆔:LJUyLOVI

#72 [(´･ω･`)]
昨日と同じメニュー

⏰:14/06/17 18:18 📱:ISW13HT 🆔:LJUyLOVI

#73 [(´･ω･`)]
体重73.2kg

⏰:14/06/18 16:31 📱:ISW13HT 🆔:LyvOuHkE

#74 [(´･ω･`)]
維持しなきゃって
めっちゃ食事制限してるから
リバウンドすごそう

⏰:14/06/18 16:31 📱:ISW13HT 🆔:LyvOuHkE

#75 [(´･ω･`)]
昔の体重に戻さなきゃやもん！！！
とりあえず戻す事を、頑張りたい
あと10kg

⏰:14/06/18 16:32 📱:ISW13HT 🆔:LyvOuHkE

#76 [(´･ω･`)]
生理前かな…
めっちゃお腹すく

⏰:14/06/19 16:09 📱:ISW13HT 🆔:xPl8DACg

#77 [(´･ω･`)]
体重減らない…
生理前かな

体重73.2kg

⏰:14/06/22 05:49 📱:ISW13HT 🆔:Un81wT1c

#78 [(´･ω･`)]
体重72.8kg

野菜炒め
玄米ご飯（鮭フレーク）
せ生理前かなぁー

⏰:14/06/22 16:41 📱:ISW13HT 🆔:Un81wT1c

#79 [(´･ω･`)]
体調がよくないのかな？
無理なダイエッとなんかな？
生理が来ない

⏰:14/06/23 06:28 📱:ISW13HT 🆔:sYe6psRw

#80 [(´･ω･`)]
先月来たんが早かっただけかな？

⏰:14/06/23 06:32 📱:ISW13HT 🆔:sYe6psRw

#81 [(´･ω･`)]
3日間熱で死んで
生理2日目？だと思う

⏰:14/06/26 19:00 📱:ISW13HT 🆔:lyB7we2w

#82 [(´･ω･`)]
75.2kg

やばいやばいやばい

もどった(T_T)
生理終わったから酵素しま、

⏰:14/06/28 05:48 📱:ISW13HT 🆔:RXRXTNug

#83 [(´･ω･`)]
生理終わった分かんない

⏰:14/06/29 23:14 📱:ISW13HT 🆔:E8985ecg

#84 [(´･ω･`)]
チョコとソーセージ

⏰:14/06/29 23:39 📱:ISW13HT 🆔:E8985ecg

#85 [(´･ω･`)]
体重73.2kg
酵素スタート

⏰:14/07/01 13:10 📱:ISW13HT 🆔:PoWczPng

#86 [(´･ω･`)]
体重72.2kg
酵素2日目スタート

って言っても昨日酵素飲んで無いけど…

⏰:14/07/02 13:42 📱:ISW13HT 🆔:UdoTdbfk

#87 [(´･ω･`)]
コーラ飲んでしまってる…

⏰:14/07/03 05:34 📱:ISW13HT 🆔:YOB0yzL2

#88 [(´･ω･`)]
断食三日目
71.2kg

酵素一回も飲んでないわな…

⏰:14/07/03 16:13 📱:ISW13HT 🆔:YOB0yzL2

#89 [(´･ω･`)]
60kg代に行くまで断食しようかな…

起きてそこまで減ってる自信ないし
後1日くらい大丈夫かな？

⏰:14/07/04 05:19 📱:ISW13HT 🆔:Lg3ovWmg

#90 [(´･ω･`)]
起きたらわかるね！　　

60代乗ったら
一回スレあげます

⏰:14/07/04 05:20 📱:ISW13HT 🆔:Lg3ovWmg

#91 [(´･ω･`)]
めっちゃ食べちまったぁ

⏰:14/07/04 16:11 📱:ISW13HT 🆔:Lg3ovWmg

#92 [(´･ω･`)]
体重71.8kg
体脂肪37.0

下がった方かな

⏰:14/07/06 04:03 📱:ISW13HT 🆔:lh.btQRE

#93 [(´･ω･`)]
結局戻る(´-ω-`)
酵素した意味が無い

⏰:14/07/08 11:44 📱:ISW13HT 🆔:UaOKfvII

#94 [(´･ω･`)]
体重増えるし
食欲止まらんし

つらーい

⏰:14/07/09 09:42 📱:ISW13HT 🆔:39lA9Sgk

#95 [(´･ω･`)]
73.0

もーダメダメなあたし
こんなんでほんとに大丈夫かな

⏰:14/07/10 15:26 📱:ISW13HT 🆔:bkw9b9DI

#96 [体重なんか言えません]
携帯かえたー

⏰:14/08/13 21:28 📱:iPhone 🆔:paxGO6Ko

#97 [(&◆pP38.Fdd6M]
よーし、復活

73.8kgすたーと

⏰:14/08/13 21:30 📱:iPhone 🆔:paxGO6Ko

#98 [体重なんか言えません]
体重73.4kg

⏰:14/08/15 06:32 📱:iPhone 🆔:49UPa356

#99 [(´；ω；`)]
カルボナーラ

生理前なのか
めっちゃお腹すく

生理終わったら
久々に断食する！

⏰:14/08/15 07:30 📱:iPhone 🆔:49UPa356

#100 [(´；ω；`)]
ひゃーく

⏰:14/08/15 07:30 📱:iPhone 🆔:49UPa356

#101 [(´；ω；`)]
なんか、みんな
男の為のダイエット多いね

男のために痩せて
男のせいで太る

あたしはそーゆうの繰り返したから
一人で女として痩せたい

⏰:14/08/15 08:27 📱:iPhone 🆔:49UPa356

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