75㌔以上から痩せたい仲間募集(≧∇≦)

#270 [ぽーくちょっぷ。]

朝ご飯
さらだそば

昼ご飯
ゴボウキャベツさらだ
そうめん

:14/05/31 18:35 :SH-09D :☆☆☆

#271 [りこぴ]

わかる(;´д｀)
家族とでかけると
制限きかないかも

食べたいっていわれたら
食べちゃう←

:14/06/01 15:46 :SH-01F :☆☆☆

#272 [ぽーくちょっぷ。]

りこぴ♡

あたし今日やっちゃった。。。
平日のカロリー抑えて
リセットできるようにすれば
大丈夫かなあ？(´•ω•｀)

:14/06/01 21:26 :SH-09D :☆☆☆

#273 [りこぴ]

ぽーくちゃん
おはよ(;´д｀)
わたしもやってしまった

体重がふえてるー

:14/06/02 06:53 :SH-01F :☆☆☆

#274 [ぽーくちょっぷ。]

りこぴ♡

だよねー（泣）
しかも風邪ひいて喉やばい（泣）

はぁーやばいよぉ
これからがんばろ(≧∇≦)

:14/06/02 07:13 :SH-09D :☆☆☆

#275 [ぽーくちょっぷ。]

朝体重
76.2
41.1

裸体
75.2
41.0

朝ご飯
水
パスタ残り物
ヨーグルト

:14/06/02 07:14 :SH-09D :☆☆☆

#276 [ぽーくちょっぷ。]

昼ご飯
パスタ

烏龍

:14/06/02 17:16 :SH-09D :☆☆☆

#277 [ぽーくちょっぷ。]

晩御飯
そば
肉炒め
サラダ

おかし

:14/06/03 00:11 :SH-09D :☆☆☆

#278 [ぽーくちょっぷ。]

朝体重
75.1
41.0

ボルビックカシス

:14/06/03 07:32 :SH-09D :☆☆☆

#279 [ぽーくちょっぷ。]

朝ご飯
フルグラ一枚

仕事前
サラダ
焼き魚
ご飯

:14/06/03 10:22 :SH-09D :☆☆☆

C-BoX E194.194