75`以上から痩せたい仲間募集(≧∇≦)
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#250 [ぽーくちょっぷ。]
朝ご飯
野菜たっぷりちゃんぽん
炭酸水

お昼
うまい棒

⏰:14/05/28 13:43 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#251 [ぽーくちょっぷ。]
全身浴30分♡
少しあせかいたな!

晩御飯前に脂肪燃焼スープ
すごい空腹だったけど
いきなりそばとか食べるよりは
いいかなぁってことで(≧∇≦)

⏰:14/05/28 19:23 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#252 [ぽーくちょっぷ。]
晩御飯
冷しゃぶ
パスタ  

大根おろしの酵素をパスタにのせて

⏰:14/05/28 21:18 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#253 [りこぴ]
ぽーくちゃん
おはよ\(^o^)/
私のやる気スイッチ
押してくれ←

BIOいいって
義母さんもいってたぁ!
ちょっと高いよね(;o;)


るみちゃんは
下痢かーぁ!
下痢だとおしりヒリヒリだよね☆
すっきりな形で
でてほしいよね!!

⏰:14/05/29 09:13 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#254 [ぽーくちょっぷ。]
りこぴ♡
( *・ω・)σポチッ♪
押したけどどうー?(笑)
あたしの食欲減退スイッチも
押してくれー(笑)
高いけど効果ありー♡
久しぶりに快便なったぜ(≧∇≦)

⏰:14/05/29 09:18 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#255 [ぽーくちょっぷ。]
朝体重
76.2
41.1

朝ご飯
脂肪燃焼スープ
ヨーグルト
炭酸水にリンゴ酢


めっちゃ久しぶりに快便♡
われながらびっくりしたw
いろはすの炭酸水にリンゴ酢いれて
味変えてる♡
あんまり美味しくない(笑)

⏰:14/05/29 09:23 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#256 [りこぴ]
ぽーくちゃん
きみのやるきスイッチ
どこにあるんだろ〜う♪って
脳内リピート←www

お腹すいたら
歯磨いてみたら!?
なんかどこかに
書いてあった\(^o^)/

私の場合
お腹すいたなーって
限界までくると、
お腹すいたこと
忘れちゃうんだよね(笑)

⏰:14/05/29 09:57 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


#257 [ぽーくちょっぷ。]
りこぴ♡
あたしもそれリピート(笑)

空腹過ぎて気持ち悪く
なったりしないー?w
あたしそれでヾ(li′Д`)ノギャァァァ!!て
なっちゃうんだよねw
ガムとかなら大丈夫かなあ?

⏰:14/05/29 18:07 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#258 [ぽーくちょっぷ。]
お昼ご飯
脂肪燃焼スープパスタ入りw
オレンジ
リンゴ
炭酸水
烏龍

晩御飯前
脂肪燃焼スープ

⏰:14/05/29 18:08 📱:SH-09D 🆔:☆☆☆


#259 [りこぴ]
ぽーくちゃん
気持ち悪くなったら
水かお茶飲むか
氷たべるとか\(^o^)/

その気持ち悪いを
乗り越えると
意外に耐えられる(笑)

でも今日は
お腹がすく←

⏰:14/05/29 18:32 📱:SH-01F 🆔:☆☆☆


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