75㌔以上から痩せたい仲間募集(≧∇≦)

#180 [りこぴ]

二人とも160超えてるのね(o∀o)
私は153で57㌔ー!!

臨月の時は
75㌔まであったよー✩

:14/05/23 19:32 :SH-01F :☆☆☆

#181 [ぽーくちょっぷ。]

るみ♡

わーい皆でやれば怖くない♡
脱デブやー(≧∇≦)
あたしまだその体重まで
15㌔ぐらいあるわぁ（泣）

りこぴ♡
臨月で７５もあると
センセイ厳しくなかったー？（泣）
そこから今の体重まで
落ちたとかすごいにゃ(･　　∀　　･)
断食で？♡

:14/05/23 19:46 :SH-09D :☆☆☆

#182 [るみ]

りこぴちゃん

小さくて可愛いなぁ\(//∇//)\うらやましい！

りこぴちゃん

私もMAX６８キロあったよ(⌒-⌒; )そのぐらいの時にやった脂肪燃焼スープダイエットで一週間で８キロ痩せたよ(*^◯^*)
根性があるならやってみてもいいと思うよ(๑•̀ㅁ•́ฅ ✧

:14/05/23 20:06 :iPhone :☆☆☆

#183 [ぽーくちょっぷ。]

るみ♡

なになにーその脂肪燃焼
スープって！！！！
知りたいー♡♡♡

:14/05/23 20:51 :SH-09D :☆☆☆

#184 [ぽーくちょっぷ。]

晩御飯
サラダ
ポテサラ
ステーキ
卵焼き
うどん

卵焼きいがいはちょっとずつー

明日から断食しようかすげぇ悩む

:14/05/23 20:53 :SH-09D :☆☆☆

#185 [るみ]

ぽーくちゃん

結構キツイよ？(⌒-⌒; )説明すると長くなるから調べてみて♪ネットで検索すれば一発ででてくるよ♪「脂肪燃焼スープダイエット」

一生デブでいるより、一週間我慢するだけで痩せれる！と思えればやれると思う(๑•̀ㅁ•́ฅ ✧

:14/05/23 21:02 :iPhone :☆☆☆

#186 [ぽーくちょっぷ。]

るみ♡

おっけー♡
るみ♡特製のレシピかと思ったｗ
スープ好きだからいろいろ
調べてみるね(≧∇≦)

:14/05/23 21:22 :SH-09D :☆☆☆

#187 [るみ]

うん♪お医者さんが考えたダイエットだから確実だよo(^▽^)oぽーくちゃんファイト♪

:14/05/23 22:30 :iPhone :☆☆☆

#188 [ぽーくちょっぷ。]

るみ♡

今いろいろ見てきたー♡
あたしが普段作るミネストローネと
たいしてレシピ変わらなかった（笑）

でも、食べ方が決まってるんだね☆
詳しく書いてあったから
やりやすいー♡
素敵な情報をありがと♡

:14/05/24 09:02 :SH-09D :☆☆☆

#189 [ぽーくちょっぷ。]

今日から断食ー！！！！！！
昨日の夜もたいして量食べてないし
この勢いでやってみますー！

:14/05/24 09:03 :SH-09D :☆☆☆

C-BoX E194.194