いつまでも綺麗でいたいから頑張ろ!
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#21 [チャリ子]
夜 ナポリタンスパゲティ
  餃子×6
  レタス*トマト*ワカメ
  野沢菜
  ウィンナー×1.5
  天ぷら×3
  イカの塩辛 

⏰:14/05/01 19:20 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#22 [チャリ子]
どう見ても食べ過ぎです(゜o゜;)

⏰:14/05/01 19:23 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#23 [チャリ子]
コーラック飲んだ★出るかな?(゚-゚)

⏰:14/05/01 19:26 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#24 [チャリ子]
ケンカしたままほっといたら、4日目にしてやっと彼氏からメール来た(゚-゚)
電話で話したけど、仲直りできたみたいw

明後日、久しぶりにお弁当作ることになった☆何作ろうかな〜♪

⏰:14/05/01 19:37 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#25 [チャリ子]
ハウステンボス行けるといいな♪o(^o^)o

花火も真下で見てみたい♪

⏰:14/05/01 19:43 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#26 [チャリ子]
最近、顎のあたりが細くなった気がする☆
半身浴してるから、むくみが取れてきたのかな?足はまだ太いけどww

⏰:14/05/01 19:45 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#27 [チャリ子]
スクワット20回
スロージョギング30分
腹筋20回

⏰:14/05/01 21:10 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#28 [チャリ子]
腹筋40回

⏰:14/05/01 21:43 📱:T-02D 🆔:yOSJfXnU


#29 [チャリ子]
おはよぉ♪
今日からGW〜( ´∀`)
彼氏クンは急遽、今日まで仕事になったんだって↓↓頑張れ☆

半身浴前46.2`
半身浴後45.8`

⏰:14/05/03 08:50 📱:T-02D 🆔:nwEAcaJY


#30 [チャリ子]
書いてないけど、昨日もちゃんとウォーキングしましたw

あ、ヨーグルトも食べたなw

⏰:14/05/03 08:51 📱:T-02D 🆔:nwEAcaJY


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