ダイエッターママ。by奇行種

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ150までやった

夜こんにゃく冷やし中華、レタス、ニンニクの芽と肉炒め

食べたあとの体重49

昼燃焼スープチーズ入り、納豆半分、ピーマン煮

間食アイス

アイスたべてしまったー！！
やべーい！
こんなにアイスがおいしかったの
はじめてだーーー！笑

夜は飲むから
こんにゃくうどんのみにしよう

昨日は刺身にビールかなーりのんでしまった。

二日酔い。

お昼クラムチャウダー、サラダ

夜ご飯
一カ月半ぶりにお米！
スシローうますぎたー！
６皿も…
そしてさっきアイス…

明日からまたがんばるー。

とりあえずもう50にはならないで安定してきた

昼砂肝の胡椒炒め、サラダ

間食ゼロカロリーゼリー

夜ご飯燃焼スープチーズ入り、ステーキ、キムチ

49にもどってしまったー笑

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ
200

でぶってほんとうに暑い！笑
扇風機さいこう！笑

おなかすいたー

燃焼スープ半量ずつ作ることにしたァー
傷む時期になてきたからねん！

昼燃焼スープチーズ入りカレーパウダーもいれた！

間食ゼロカロリーゼリー

これしか食べてないから今日お腹すきすぎ！

夜はハンバーグ♥
こんにゃく冷やし中華具なしも♥

おなかすいたー！！
やばー！

昨日は40分あるいたー。
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ200。

夜ハンバーグ2つ、こんにゃく冷やし中華具なし、ブロッコリーとゆで卵のオイマヨ

お昼はなにたべよーかなー(º∀º)

やばー！

昨日さぼってたー。

昼燃焼スープチーズ入り、餃子、ちくわの醤油マヨ炒め

夜ゼロカロリーゼリー、豚キムチ、きゅうりの変なのw

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ100。

残り100がんばる。

なんかこの前スシロー行ったら
肌の調子が悪くなった
久々に糖質とったからかな？
なんでだろー。

起きたとき47㌔ー！

食べると47.5-48！
減ってきてる♥

挫折しないもんね！
ここまで太ったのは自己管理ができないから！
デブは自己管理もままならないw

頑張らないと。

初めまして^o^
すごいですねー！！
めちゃくちゃ痩せましたね

ダイエットのやり方教えてもらってもいいですか？？;^_^A

書き込み有り難うございます！

炭水化物抜きですね(>_<)
お米、パン、麺、芋
食べてません。。

ジュースもだめです。

あと燃焼スープです！

糖質制限ってやつになります！
我慢できないときは食べてます！笑

運動はﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸです！

こんな感じです(´；ω；｀)

パズドラはまりまくりー。

ヴァンパイアまたドロップしたしw
サキュバス、ナーガ、セイレーンも
ドロップしたし気分最高！

お返事ありがとうございます^o^
パンとかパスタとか大好きだから難しそうだぁ‥w
やっぱりそれをやめると減るんですね;^_^A
控えめにしていこうと思います( ´ ▽ ` )

ありがとうございました！！

あたしもお米大好きですけど頑張ってます！
調味料も気にすれば相当痩せます！

もう今は調味料くらいは
気にしてないですけど(*´ω｀*)

頑張りましょう♥

増えてきたかも…

しかもさっきお昼代わりにアイス…

やば。

朝は燃焼スープチーズ入り、ハム

たべたあと48！

早く生理こいー！

７月末までにあと３キロ痩せたいー！

まじでぶ

でぶって重いし暑い。

レッグマジックやりますー。

自己管理もできない自分ほんとおつ。

昨日からやべー！

ビールとかつまみとか食べたし
カシオレものんだし
今日はスシローいったw

体重48。w

でぶー。
萎えるー。

生理きたから明後日くらいからまたがんばる！

でふがきたよー♥笑

レッグマジック今日は200できるようにがんばろー

ってかワンダーコアきくのかな？笑

やばー

キムチ鍋たべすぎたー

48きろー。

でぶー

沢尻エリカ様かわいい
あんなふうになりたいー！
ぬぬぬ。

今日こら気合い入れ直してがんばる！

ピザ食べたい

明日作ろうかな？

でも炭水化物…

うえーん

昨日結局ピザ作って夕飯に食べてしまった(º∀º)笑

ちゃんとすこやか茶も飲んだよ！
気休めかもしれないけどあとで買いだめします！

お昼食べたら体重はかる。

昨日ピザ食べたのに減ってて感動！

47㌔！

まだまだでぶ！

足が痩せない…

糖質０ペプシ！

トクホさまさま！

お昼のそぼろリメイクサラダうますぎた！

夜はなに食べようかな、
あんまりお腹すいてないー。

46.5！

減ってる♥
痩せ期さいこう！笑
昨日ビールのんだけどー笑

今日も焼肉とビール！
まっ帰ってから何も食べなければいいっしょー！

明日からはまたがんばるん！

足が全く痩せない！
レッグマジックやってるのに。

ウエストはだいぶ痩せた！

でもそのせいで
大好きなジュリアーノの
スカートはけなくなった。

ぶかぶかすぎて。
Ｍなのに。
でもこれってうれしいことだよね！

ハイウエストもなんだよなー
Ｌだったけどウエストぶかぶかなった
でも足はそのままwww

47㌔ー

やーせーなーいー。
食べてるからかw

昼こんにゃく冷やし中華、揚げどうふ、アボカド

間食ソイラテ

レッグマジックやらなければ。
でももう少ししたら布団いれてシーツつけたりしなきゃー
だる

誰か！lineしよ！
ダイエット頑張るために！
一緒に意識たかめよー♥

昨日はアイス２個もたべてしまったー笑

朝46㌔。
なんで減ってんだろ笑

今日夜ご飯アイスにしようかなー笑

朝46.5。

なんでこんなにデブなの！

くそー。
痩せ期も終わったしー

アイスばっか食べてたからだ(´；ω；｀)
うえーん！

今日はこれから掃除してレッグマジック頑張るよ！

デブデブデブデブ

やーだー。

頑張る！
７キロは痩せたのにお腹たぷんたぷん。

ってことはスタート時はかなりやばかったんだな

戻らないようにがんばる

夜ご飯なににしよー

昼
鶏皮、ウインナー、目玉焼き

夜
コロッケ１個
サラダ
刺身こんにゃく
ニラ玉

コロッケ食べてしもたー

でもすこやか茶と一緒に♥

カロリミットきになる

お腹すきすぎて
ソイラテー。

でぶー。

でもカロリーハーフだし
糖質３グラムくらいだし
よしとしよー。

さて、モデルさんブログみて
ダイエットがんばろ

昼鶏皮、ウインナー、目玉焼き

間食アイス

夜ナスピーマンの肉味噌炒め、豚の角煮、サラダ、豆腐半丁

今日もたべすぎー。

またアイス食べちゃった！
でも片道20分計40分歩いた！
めっちゃ暑かった。

TEDぬいぐるみとったんだけど娘がかなり喜んでくれてうれしい！

娘のためにもデブママ卒業しなきゃ

これから太りやすいからがんばろ。。

最近レッグマジック200。

前は300とかだったのになー

初めまして^^

7ヶ月の娘がいます*

一緒にdiet頑張りたいです(^^)/

ゆんさん★

書き込みありがとうございます！！
一緒に頑張りましょう＼(^o^)／
モチベーションあがります！！

糖質制限や炭水化物抜き等
徹底されてて、尊敬します(〃▽〃)

私も頑張らないと…

ゆんさん★

でも最近糖質とりまくってます(´；ω；｀)
アイスが我慢できなくて…

増えてないですが減りもしなくて…(>_<)

ご飯減らそうかと思ったけどダイエット成功してご飯食べ始めると一気に戻るみたいだから炭水化物みょこちょことるようにする！
ってかとってるけどね(ﾟﾛﾟ)笑
アイス様様♥
増えてはないからとりあえず増えないように気をつけよ(´；ω；｀)
今日ビール(˘ω˘)

やばい
リバウンドしはじめてるー

ご飯食べると47.5とかー

やばやばやば。

デブスー。

朝は46.5。

もうやだー

アイスたべたいよー

やだー
掃除やら洗い物やらなきゃー

昼甘辛豆腐ステーキ半丁
目玉焼き
肉団子

夜甘辛豆腐ステーキ半丁
もやし肉味噌炒め
ポテトモチ

間食アイス

やばたんやばたん！

もうやだー

明日はビールに刺身…

朝47

ふえてきてるー笑
アイス辞めますー

はぁぁぁ

モンストもはまってきた

炭水化物復活してるけど体重増えないー！笑
ラッキー！

46前後！

だいぶ痩せた気がするなぁ。
８キロくらいかな？笑

でも足まじ大根

レッグマジックは毎日２００つづけてる！

だがしかし夜になると47きろ。

あーもう。

放置しすぎー！笑
でも毎日レッグマジック200は続けてて
ご飯大盛り食べてるけど体重は減りも増えもしてませーん。

ご飯たべたあと47のまま！
うーん、痩せたいなぁ

もうこれ以上はまた炭水化物抜かなきゃかな