夏に向けて(＾ω＾)☆

#1 [ぽんゆぅ]

１７１センチ６９キロ

８月１０日までに
→６２キロ(￣ー￣)☆！♪

:14/04/10 10:06 :SC-06D :☆☆☆

#2 [ぽんゆぅ]

お食事

食生活が絶不調。
仕事終わって帰りが１２時前後だから
帰ってきたらたべない(>_<)

朝はちゃんと食べて、
お昼にサラダ系を食べる(ToT)
夕方野菜ジュース飲む(ToT)

こんなかんじで。

:14/04/10 10:09 :SC-06D :☆☆☆

#3 [ぽんゆぅ]

毎日体重はかる。
毎日食事の記録つける。

今月は、６７キロが目標！

:14/04/10 10:11 :SC-06D :☆☆☆

#4 [ぽんゆぅ]

目標達成したら新しいビキニかって
彼氏と海にいく！(>_<)！

そして、彼氏に痩せたと言わせ、
惚れ直してもらうため
がんばりやす。

:14/04/10 10:13 :SC-06D :☆☆☆

#5 [ぽんゆぅ]

あさ
納豆ごはん
明太子
のむヨーグルト

お昼
おにぎり

夜
ポトフ
サラダ

あー帰ってきてから
食べちゃったってかんじー

:14/04/11 01:53 :SC-06D :☆☆☆

#6 [ぽんゆぅ]

ねむいから寝る。

:14/04/11 01:53 :SC-06D :☆☆☆

#7 [ぽんゆぅ]

体重６９、０

:14/04/11 11:11 :SC-06D :☆☆☆

#8 [ぽんゆぅ]

あさごはん
なっとうごはん
おみそしる
ソーセージ
目玉焼き
ヨーグルト
エクレア

:14/04/11 11:13 :SC-06D :☆☆☆

C-BoX E194.194