サボってたーっ
今週末飲み行くの
続くのに〜
55.5に増えてたし
本当自分に甘すぎやろ
明日？今日はサプリだけに
しやんとーっ(:_;)

よしっいまから
寝ようっと
お休みなさ〜い

:14/04/17 05:34 :SH01B :VfLqX4hc

結局今日食べた物
･カレー(ご飯少し)
･お菓子ちょっと
･ソイジョイ１本

お風呂前の体重54.9kg

やったこと！
･半身浴１時間
･室内の自転車みたいなの50分

:14/04/18 01:15 :SH01B :bn8G2LrU

先週末から飲み行くの
何日も続いたりで
サボってたっ(:_;)
今日からまた頑張る

:14/04/24 00:39 :SH01B :Klxduy4o

今日食べた物
･シチュー
･ロールパン２つ
･ほうれん草の炒め物
･ビスコ２つ

今日のお風呂前の
体重は55.1kg

:14/04/24 00:41 :SH01B :Klxduy4o

明日は、54kg代
いけるよに頑張らなきゃ

:14/04/24 00:42 :SH01B :Klxduy4o

今日食べたもの
･シチュー
･ロールパン１つ
･グミ
･チョコレート

やったこと
･室内の自転車
みたいなの40分
･半身浴１時間

:14/04/25 00:54 :SH01B :R1UvNqPs

お風呂前の体重54.7kg

明日もとりあえず
増やさないよにしなきゃ
やっと、54kg代

:14/04/25 00:57 :SH01B :R1UvNqPs

昨日食べた物
･シチュー
･ロールパン２個数
･タケノコの煮付け
･モヤシ炒め
･あっさりショコラ７個
･ビスコ３個
･チョコパイ１つ

昨日ちょっと食べすぎて
昨日お風呂前の
体重は５4.６kg

:14/04/26 16:32 :SH01B :fedPjVr6

今日食べた物
･カレイの煮付け
･卵焼き
･ミートボール
･モヤシ炒め
･ヨーグルト
･あっさりショコラ６個
･ビスコ２つ
･グミ

今日はもぅ、食べやん

:14/04/26 16:35 :SH01B :fedPjVr6

またサボってたあ(:_;)
本当自分が嫌い〜(:_;)
今日からまた、ちゃんと
体重計ろっ(:_;)
サボりすぎたから絶対
体重増えとんやろな

:14/05/26 17:18 :SH01B :VL0KY2JQ

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