★ダイエット★
最新 最初 全 
#1 [まあ。]
４月スタート♪ヽ(´▽｀)/
暖かくなるし、ダイエットします！
現在
身長143.6㌢
体重44.1㌔
体脂肪25.8
目標
体重40㌔
カリカリより標準目指します♪
:14/04/01 17:35 
:SBM205SH 
:6oYUWQHo
#2 [まあ。]
4/1
朝6:00
ピザ
黒豆茶
アボカド
昼17:00
黒豆納豆
卵かけご飯
特茶
昼ご飯ってか
ほぼ夜よね(>_<)
ウォーキング１時間
:14/04/01 17:38 :SBM205SH :6oYUWQHo
#3 [まあ。]
21:00
お寿司(T_T)
彼氏の誕生日ゎ
明日なのに急遽(￣▽￣;)
お風呂上がったら
ビール❤
:14/04/01 23:41 :SBM205SH :6oYUWQHo
#4 [まあ。]
4/2
朝12:00(￣▽￣;)
青汁豆乳
納豆卵かけご飯
間食14:00
揚げ鳥１枚
おやつ？16:30
アイスコーヒー
かぼちゃのケーキ
ウォーキング90分くらい
:14/04/02 17:17 :SBM205SH :ZV1Zg802
#5 [まあ。]
野菜食べれてないじゃん(T_T)
:14/04/02 17:18 :SBM205SH :ZV1Zg802
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
