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#13 [体重なんか言えません]

もらったおやつ
カントリーまーむ(50～70)
ブッセ (100～150)

夜
鶏肉、卵と野菜むしたやつ
湯豆腐(70～90)

つかれたなぁ

:14/03/31 23:14 :P02C :YeQvg2qs

#14 [体重なんか言えません]

豆乳 150ｷﾛカロリー

コーヒー +四杯

:14/03/31 23:16 :P02C :YeQvg2qs

#15 [体重なんか言えません]

生理北

コーヒーゼリー180
パン屋さんのパン(300～500)

:14/04/01 11:30 :P02C :n6.FqlhA

#16 [体重なんか言えません]

アイス 223
大福 100～150

晩御飯カレー

:14/04/01 19:42 :P02C :n6.FqlhA

#17 [体重なんか言えません]

朝なし
昼なし
夜
カットメロン

カレー
子供茶碗一杯

忙しくて食べてなかった
ハイチュウ
ミルキー
キューブチョコ
各一個ずつ

コーヒー三杯

いいかんじ

:14/04/02 22:16 :P02C :aE60yBSQ

#18 [体重なんか言えません]

パン屋のパン半分150～350
豆乳130

:14/04/03 02:11 :P02C :qt23B1no

#19 [体重なんか言えません]

豆乳計300

ブロックチョコ□ 一粒

コーヒー五杯「砂糖３g×二」

グミ 170ｷﾛカロリー

ミスドのﾄﾞｰﾅｯﾂ「頂き物｣200～400
ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞにチョコがかかってホイップが挟まってるやつだた

夜、麻婆豆腐
餃子 4個

:14/04/03 21:36 :P02C :qt23B1no

#20 [体重なんか言えません]

豆腐84ｷﾛカロリー

:14/04/03 23:23 :P02C :qt23B1no

#21 [体重なんか言えません]

朝
なし

お昼
○豆腐茶づけ
84ｷﾛカロリー+茶漬けのﾓﾄ

夜
○卵のスイチリあんかけ(卵一個分ぐらいとスイチリ)

○青椒肉絲

○鳥胸肉一枚+もやし(ドレッシング34ｷﾛカロリー)

○ご飯おじや
ご飯茶碗半分以下ぐらい

間食
○頂き物のあげまんじゅう一個
○あめ一粒
○豆乳120ｷﾛカロリー

:14/04/04 22:03 :P02C :yYFYiyRA

#22 [体重なんか言えません]

今日
あげまんじゅう一個

たらみのミックスゼリー165

こんにゃくゼリー、49ｷﾛカロリー

胃が気持ち悪くてあまりたべれなかった。風邪かな。

:14/04/05 21:05 :P02C :AS8MwRoA

C-BoX E194.194