:14/04/22 22:56 :SH08B :☆☆☆

2O14／O4／23 WED..

:14/04/23 01:51 :SH08B :☆☆☆

朝ごはん

なし

:14/04/23 09:25 :SH08B :☆☆☆

STRETCH

:14/04/23 09:25 :SH08B :☆☆☆

:14/04/23 09:39 :SH08B :☆☆☆

WALKING

:14/04/23 11:25 :SH08B :☆☆☆

昼ごはん

なし

:14/04/23 14:09 :SH08B :☆☆☆

:14/04/23 14:43 :SH08B :☆☆☆

夜ごはん

烏賊の酢味噌和え
野菜炒め
煮物
おつまみ
焼きそば

:14/04/23 21:06 :SH08B :☆☆☆

:14/04/23 21:06 :SH08B :☆☆☆

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