(｀･ω･´)痩せる‼︎
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#101 [あや0517♀22]
あーちゃん
娘は5月生まれの今、11ヶ月☆
あと、2週間で一歳(*^^*)
今日は脂肪燃焼スープ作った☆
今日と明日は頑張ってスープのみ(*^^*)
:14/05/02 13:44 
:P-07C 
:RpRZM7yw
#102 [あーちゃん]
あやちゃん
そーなんだね(･∀･)
もおすぐ1歳かあ★
もおハイハイとかするの？
脂肪燃焼スープ
是非教えて(ﾟ∀ﾟ)
:14/05/02 22:00 :iPhone :3rRnVnFg
#103 [あーちゃん]
ウォーキング45分
友達とバドミントン(笑)
14787歩
:14/05/02 22:27 :iPhone :3rRnVnFg
#104 [あや0517♀22]
あーちゃん
ハイハイどころか歩くよ(笑)
一人でね。
脂肪燃焼スープは野菜スープだよ♪ある野菜をコンソメで煮るだけ。結局、肉じゃが食べちゃったけど…この方法はあたしには無理みたい(笑)キャベツ一玉食べたよ(笑)
:14/05/03 02:15 :P-07C :eWLP6KXo
#105 [あーちゃん]
あやちゃん
もお歩くんだねー！
目が離せないね(笑)
うちもたまにスープ作るー^_^
味噌汁ばっかりは飽きるからね(笑)
:14/05/03 21:55 :iPhone :bgNjybs.
#106 [あーちゃん]
ウォーキング40分
14440歩
:14/05/03 21:56 :iPhone :bgNjybs.
#107 [あーちゃん]
仕事の休憩中に40分ウォーキング！
あっつーヽ(o｀ω´o)ﾉ
:14/05/04 13:29 :iPhone :G5N3zgO2
#108 [あや0517♀22]
今日の夜、BBQだった(笑)
野菜スープどころか肉とか焼きそばとか、肉とか肉とか(笑)食べ過ぎた…
ランニングマシーン買おうかな(笑)
:14/05/04 22:50 :P-07C :wo9QhRAQ
#109 [あんちゃん]
あーちゃん〜＼(^-^)／
ずっと放置してて返信遅くなってｺﾞﾒﾝﾈ(>_<)
あーちゃん頑張ってるねぇ〜♪(/ω＼*)
:14/05/05 16:27 :SO-04E :l6bcOb/2
#110 [あや0517♀22]
現実の世界に戻ってきたー( ；∀；)ちなみに、旦那の実家なう…(-_-)
実家いってたら、64.8キロ☆
体脂肪が増えたから、筋肉おちだだけ(-_-)
いま、ビリー頑張ったよ(笑)
:14/05/05 21:15 :P-07C :DoCcI8nw
#111 [あーちゃん]
1ヶ月頑張ったご褒美で
2日間は楽しみました♡
今日からまた頑張る‼︎
今月の目標は67キロかな(･∀･)
:14/05/06 08:11 :iPhone :hbvW1NXk
#112 [あーちゃん]
あんちゃん
久しぶりだねー(･∀･)
頑張ろうね★！
体重で落ちたあー？？
:14/05/06 08:14 :iPhone :hbvW1NXk
#113 [あーちゃん]
あやちゃん
BBQいいなあー！
私もする予定が雨でできなくて
結局、焼肉屋さん(笑)
私も今日からまたストイックに頑張る！
:14/05/06 08:15 :iPhone :hbvW1NXk
#114 [あーちゃん]
遊び疲れやばっ(笑)
今日は運動はおやすみ！
:14/05/06 12:28 :iPhone :hbvW1NXk
#115 [あや0517♀22]
今日も天気悪くて、買い物に外出ただけ( ；∀；)
ダイエットしてるときの雨はいややー( ；∀；)
今月の目標は63キロかな♪
:14/05/06 14:22 :P-07C :AS2S8m3g
#116 [あや0517♀22]
義妹との関係めんどくせー(-_-;)
同居はそういうので、ゴタゴタが始まってくるよね…(-_-)
義両親は早く死んで、義妹たちは早く出ていってくれればいいのに(笑)
:14/05/06 21:31 :P-07C :AS2S8m3g
#117 [あーちゃん]
あやちゃん
同居なんだねー(*_*)
私も同居絶対嫌だ‼︎
女兄弟がおるのもなんか嫌よな！
お互い目標に向かって頑張ろうね★
:14/05/07 17:22 :iPhone :K93.kt7s
#118 [あや0517♀22]
全くの他人と暮らすのは相当な忍耐ないと無理よ…(-_-)
愚痴はけるところもないし。
旦那は意見言うのとか積極的じゃないし…うちの味方は誰もいないからね…
おふろあがり
64.2
:14/05/07 21:01 :P-07C :5QwCJGs6
#119 [あーちゃん]
あやちゃん
そーだよねー。
旦那が味方だとまだ、違うかもだよね。
まわりのいろんな話聞くと
結婚願望なくなってくる(笑)
:14/05/07 21:58 :iPhone :K93.kt7s
#120 [あーちゃん]
ウォーキング45分
14074歩
:14/05/07 21:59 :iPhone :K93.kt7s
#121 [あーちゃん]
8923歩
今日は雨で歩けなかった( ｡-ω-)
:14/05/08 20:24 :iPhone :5.2QaBjc
#122 [あや0517♀22]
旦那が味方になってくれないと、離婚考えるよ…(-_-)でも、子供いたら無理だけど…
お風呂あがり
64.2
風強くて、散歩できなかった…( ；∀；)
7000歩(笑)
:14/05/08 22:47 :P-07C :CQmDo11k
#123 [あーちゃん]
あやちゃん
なんぼいい親でもやぱ同居は嫌だね！
あやちゃんは好きな芸能人とかいる？
:14/05/09 22:42 :iPhone :.QuxRqn6
#124 [あーちゃん]
今日も歩けなかった！
明日は休憩中ジム行けたら行こう！
最近なまけてる(｀･ω･´)
:14/05/09 22:43 :iPhone :.QuxRqn6
#125 [あーちゃん]
5171歩
:14/05/09 22:44 :iPhone :.QuxRqn6
#126 [あーちゃん]
好きな人に会いたいー！
全然会ってない！
会う約束とかしたら
やる気出るのになあ(´･ω･`)
:14/05/10 08:19 :iPhone :OMNpJn6Y
#127 [あーちゃん]
来月会えると信じて
それまでに、痩せよう‼︎
痩せたねって、言われたい‼︎
:14/05/10 21:24 :iPhone :OMNpJn6Y
#128 [あーちゃん]
8710歩
:14/05/10 21:25 :iPhone :OMNpJn6Y
#129 [あーちゃん]
昨日9773歩
:14/05/12 18:55 :iPhone :x5v5Sn96
#130 [あや0517♀22]
来るの忘れてた( ；∀；)
好きな芸能人かあ…
EXILEのﾀｶﾋﾛすき( 〃▽〃)
母の日にお寿司いったら1キロ増えた(T-T)
お風呂あがり。
65.2
64キロに戻さないと…
:14/05/12 21:15 :P-07C :gLZhUrho
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