(｀･ω･´)痩せる‼︎

#32 [あーちゃん]

私が行ってるのは誰もいない小さいジムだよ！
インストラクターがいるとこ行きたいけど高いー(´･ω･`)

私、上半身デブなんよなあー。
お腹と顔がヤバイ(>_<)

:14/04/05 23:30 :iPhone :9RVkjuVk

#33 [あーちゃん]

今日はウォーキングできなかったけど
仕事で10553歩！

:14/04/05 23:31 :iPhone :9RVkjuVk

#34 [あんちゃん]

え～♪(/ω＼*)
そっちのほうがいい～(／▽＼)♪
インストラクターとかと一緒にやったりしたくないーw
あーちゃんがいってるｼﾞﾑ行きたいw

あたしなんてドラム缶だょw
細いとこがないw
てかあーちゃんよく歩くねぇ～(／▽＼)♪
すごい～!!

:14/04/05 23:44 :SO-04E :qK1v5WW2

#35 [あーちゃん]

ほんとー？
インストラクターいた方が教えてくれるし正しいやり方で出来そうじゃない？(´◡͐`)

じゃあ私が行ってるジムに行こう！笑

仕事がけっこう動くからねえ。
最近、万歩計つけてみてこんなに動いてる事知ったよ(笑)

私も全部太いんだけどね( ｡-ω-)
上半身のがやばいー(泣)

:14/04/06 22:08 :iPhone :GfwCnbsg

#36 [あーちゃん]

ウォーキング60分
15412歩

:14/04/06 22:09 :iPhone :GfwCnbsg

#37 [あーちゃん]

ウォーキング30分
今日は友達と散歩したりけっこう動いた！
11423歩

:14/04/07 22:03 :iPhone :Wmlvr1Kw

#38 [あんちゃん]

あーちゃんのジムあたしも行く～(／▽＼)♪wインストラクターとかいたらなんかやりにくそうだもん(>_<)☆

ってあーちゃんよく歩くよ!!
仕事で歩くにしてもすぐいよね～♪(/ω＼*)

:14/04/07 22:30 :SO-04E :uJodrL0Y

#39 [あーちゃん]

歩くの好きだからねぇ(^^)
音楽聴きながら歩いてると
あっとゆうまに時間たつー！

最近ダイエット続いてる？

:14/04/10 22:47 :iPhone :ZWETxv2Y

#40 [あーちゃん]

8日
9107歩

9日
ウォーキング35分
14412歩

10日
9197歩

明日はウォーキングするぞ！

:14/04/10 23:22 :iPhone :ZWETxv2Y

#41 [あんちゃん]

ウォーキングコースは決まってる？
あたしも毎日は行けないけど行ける時には
行くようにしてるよ～(／▽＼)♪

ﾀﾞｲｴｯﾄはちょっと前までやってなかったけど最近また始めたよ♪

:14/04/11 15:34 :SO-04E :rNXfcvbM

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