(｀･ω･´)痩せる‼︎

#1 [あーちゃん]

153cm
77kg
MAX94kg

好きな人に振り向いてほしいから
痩せて可愛くなって告白する♡‼︎

同じような体型の人
一緒にがんばってくれる人募集(･∀･)

:14/03/12 17:16 :iPhone :eOWmESFg

#2 [あんちゃん]

初めまして☆
私も一緒にﾀﾞｲｴｯﾄしたいです!!
Max85 77？Ｎowです(>_<)

:14/03/12 17:23 :SO-04E :ken7vlaA

#3 [あーちゃん]

はじめまして！
書き込みありがとうございます！
一緒に頑張りましょう(･∀･)

:14/03/12 17:25 :iPhone :eOWmESFg

#4 [あんちゃん]

あーちゃんはどんなﾀﾞｲｴｯﾄしてるの～＼(^^)／？

:14/03/12 21:39 :SO-04E :ken7vlaA

#5 [あーちゃん]

私はウォーキングとジムで筋トレしてるよ！
食事は朝、昼は普通に食べて夜はシリコンスチーマーで野菜蒸して食べたり夜遅い時はフルーツ入れたヨーグルト食べたりしてる！

どんなダイエットしてるの？(･∀･)

:14/03/12 22:14 :iPhone :eOWmESFg

#6 [あんちゃん]

すごい～＼(^^)／
どのくらいで痩せたの？
私はたまにウォーキングとお風呂毎日一時間、20分を二回入ったりとか、たまに夜ご飯きゅうり、ちくわにしてみたりw

:14/03/12 22:19 :SO-04E :ken7vlaA

#7 [あーちゃん]

MAXから80キロまでは病気で痩せたんだー(´･ω･`)
ご飯食べれなくて半年で痩せたかな！
だから代謝がすごーく悪くなって痩せにくい(泣)
だから代謝あげるためにジムで筋トレしてるよ(･∀･)

お風呂の中で何かしてるの？？

:14/03/12 22:58 :iPhone :eOWmESFg

#8 [あんちゃん]

そうなんだあ(>_<)
お風呂ゎｽﾏﾎもってはいってるよ!!
あとマッサージしたりだよ!!

ジムいいなあ～＼(^^)／
私もいきたいけど行くの恥ずかしいよ(>_<)ウォーキングも人に見られたくなくて(>_<)

:14/03/12 23:07 :SO-04E :ken7vlaA

#9 [あーちゃん]

半身浴とかしてるの？

ジムたしかに恥ずかしいよね！私も歩くの見られたくからあんまり人が通らん道歩いてる(･∀･)
私家で筋トレやる気にならなくて(笑)
MAXからはどれくらいで痩せたの？

:14/03/13 10:05 :iPhone :TtxUYs4c

#10 [あんちゃん]

ジムすごいなぁ～＼(^^)／
私ゎちょうど１ヶ月前からﾀﾞｲｴｯﾄ始めてるよ♪だから１ヶ月で-8kgだよ！
ここからがなかなか痩せられない(>_<)

:14/03/13 22:53 :SO-04E :GumLNT9g

C-BoX E194.194