THE DIET ！
最新 最初 全 
#85 [さゆ]
最近東堂様が好きすぎて死にそう。
相当頭沸いてるなって言われたけど
いや、ほんとに自分でも思う。
何も喉を通らないとか乙女ちっくなこと
言ってたら痩せるかな(´・ω・`)んん
:14/04/10 18:05 
:SO-04E 
:hZ9kqUQU
#86 [さゆ]
ウォーキング50分終了
風がすごくてなかなか疲れた( ´∀｀)
何故か腕がだるい……
:14/04/10 19:22 :SO-04E :hZ9kqUQU
#87 [さゆ]
夜ご飯
筑前煮、サラダ、キャベツ
:14/04/10 19:56 :SO-04E :hZ9kqUQU
#88 [さゆ]
半身浴終了(*´ω｀*)
早く寝よう、間食する前に。
:14/04/10 21:59 :SO-04E :hZ9kqUQU
#89 [さゆ]
朝ご飯
パン、レモンティー
:14/04/11 07:14 :SO-04E :aBbIfrc2
#90 [さゆ]
昼ご飯
りんごヨーグルト
ホットレモネード
:14/04/11 12:10 :SO-04E :aBbIfrc2
#91 [さゆ]
脂質と糖質を取りすぎだぞ
もっとバランスを考えろ
ちゃんと栄養のあるものを食え
はい、そうです。
もっと叱ってください(´・ω・`)
ダイエットがんばります。
:14/04/11 12:26 :SO-04E :aBbIfrc2
#92 [さゆ]
夜ご飯
きしめん少し
いなり寿司
:14/04/11 18:36 :SO-04E :aBbIfrc2
#93 [さゆ]
カーヴィーダンス1回
腹筋20回
骨盤体操
足パカ30×3セット
ストレッチ
:14/04/11 21:49 :SO-04E :aBbIfrc2
#94 [さゆ]
半身浴終了！
何とか甘い誘惑に勝てた。
明日も頑張ろ(゜.゜)朝から歩くぞー！
:14/04/11 22:55 :SO-04E :aBbIfrc2
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
