春になったので、Diet始めました。
最新 最初 全 
#101 [Bee]
納豆はねぎいっぱい
今日は筋肉痛だからおやすみ
食事もおやすみぎみ
ちょっと筋トレしたくらいで、、
運動不足実感したあ(´ ･ω･ ` )
:14/03/26 22:14 
:iPhone 
:QF58IB2I
#102 [Bee]
野菜お粥
きなここあ2cups
なっとう
野菜ジュース
:14/03/28 01:34 :iPhone :dJKVDCVE
#103 [Bee]
季節のかわりめからかなー
なんか調子わるいよ(｡-_-｡)
トマトジュース
43.2kg/14.4%
:14/03/28 13:09 :iPhone :dJKVDCVE
#104 [Bee]
パンみっつ
カフェオレ
:14/03/28 16:27 :iPhone :dJKVDCVE
#105 [Bee]
結局パンにこ
あといっこは明日の朝(^^)
久しぶりに筋トレしよー
さくら咲き始めたし
ジョギングも４月からしよ！
:14/03/28 23:33 :iPhone :dJKVDCVE
#106 [Bee]
43.2kg/14.5%
カフェオレ
こんにゃくと魚の煮物
:14/03/29 13:17 :iPhone :pbXhwOho
#107 [Bee]
レモニー(s
唐揚げ
サラダ
:14/03/29 21:04 :iPhone :pbXhwOho
#108 [Bee]
かまぼこ
ひじきの煮物
抹茶パフェ♡
カフェラテ
:14/03/30 01:14 :iPhone :xdhCyFNA
#109 [Bee]
今日は雨ふりでした。
そして、糖分オーバーすぎるw
やっぱ抹茶好きー♡(´∀`♡)
いーもん４月からちゃんと走るもん！
:14/03/30 01:32 :iPhone :xdhCyFNA
#110 [Bee]
30日朝
33.1kg/14.1%
今日で３月も終わり
:14/03/31 00:53 :iPhone :oYVtrDY.
#111 [Bee]
牛すじ煮込み
海鮮丼
サイダー
わらび餅
チョコクッキー
アーモンド
カフェオレ
:14/03/31 00:56 :iPhone :oYVtrDY.
#112 [Bee]
１日で１０きろ以上減ってる、、
やり過ぎたのかな(´･_･`)w
○43.1
:14/03/31 01:05 :iPhone :oYVtrDY.
#113 [Bee]
43.3kg/14.3%
カフェオレ
わらび餅
わらび餅買い過ぎたw大量
:14/03/31 15:39 :iPhone :oYVtrDY.
#114 [Bee]
豆腐
納豆＆ねぎ、鰹節、梅干し
こんにゃく煮物
サラダ
アーモンド５つ
今日はヘルシー！
:14/03/31 23:33 :iPhone :oYVtrDY.
#115 [Bee]
43.2kg/14.3%
カフェオレ
ヨーグルト
アーモンド
:14/04/01 18:36 :iPhone :xyuISrpM
#116 [Bee]
そば
サラダ
豆腐
:14/04/01 22:53 :iPhone :xyuISrpM
#117 [Bee]
ハーゲンダッツの抹茶を追加ー
:14/04/02 02:54 :iPhone :SRP35hJk
#118 [Bee]
アーモンド
ココア
ヨーグルト
:14/04/02 13:45 :iPhone :SRP35hJk
#119 [Bee]
茶そば
納豆
梅干し
:14/04/02 16:10 :iPhone :SRP35hJk
#120 [Bee]
ハーゲンダッツもいっこあるから
食べようかまようー(´ ･ω･ ` )
:14/04/02 16:20 :iPhone :SRP35hJk
#121 [Bee]
バニラアイス
春野菜と竹輪の中華炒め
カフェラテ
:14/04/02 23:28 :iPhone :SRP35hJk
#122 [Bee]
４月から走るっていったのに
まだ一回もいってないや〜
理想は早起きしてはしる‼︎( ^ω^ )
ただおなかとおしりはいい感じに締まってきた！
足と腕はまだまだふにふにー
:14/04/03 00:15 :iPhone :l//wUJik
#123 [Bee]
43.1kg/14.1%
きなここあ
昨日の残り
:14/04/03 12:13 :iPhone :l//wUJik
#124 [Bee]
アーモンド
ここあ
:14/04/03 19:54 :iPhone :l//wUJik
#125 [Bee]
パン
パン
パン
ミルクティー
グミ
:14/04/03 22:08 :iPhone :l//wUJik
#126 [Bee]
希望をもって生きてた
何年前に戻りたい
:14/04/05 04:36 :iPhone :85SEQiBo
#127 [Bee]
ポークラタティユ
サラダ
ごはん
チョコラスク
チョコ３片
３ｈ食べ放題
(アボカド料理等
お酒いろいろ
:14/04/05 06:19 :iPhone :85SEQiBo
#128 [Bee]
44.8kg/16.0%
笑
今日はファスティングの日にしよかな
:14/04/05 09:59 :iPhone :85SEQiBo
#129 [Bee]
水のみ
1日じゃあやった感じしないなあ
明日もやろーかな♪
:14/04/05 21:44 :iPhone :85SEQiBo
#130 [Bee]
あさってでちょうど1ヶ月
がんばったー(^^)
ほぼ毎日きろくしたなあ…素晴らしい！！
そしてあさってから
また新しく騒がしい日々が始まる
負けずにがんばろー♪
:14/04/05 22:02 :iPhone :85SEQiBo
#131 [Bee]
寒くておきて
ここあ飲んでねる
:14/04/06 02:04 :iPhone :jnyyriHQ
#132 [体重なんか言えません]
認証きれてた(´ ･ω･ ` )
あさ
43.3kg/14.5%
:14/04/06 23:20 :iPhone :jnyyriHQ
#133 [Bee]
名前わすれたー
アーモンド5つ
から揚げ
屋台のなんか串刺しのやつ
ドライフルーツ味見
カフェオレ
紅茶花伝(s
フルーツ盛り
:14/04/06 23:23 :iPhone :jnyyriHQ
#134 [Bee]
名前てきとーにつけたけど
BEE：Basal Energy Expenditure
基礎代謝って意味だって
ふーん(-∀-)
:14/04/06 23:40 :iPhone :jnyyriHQ
#135 [Bee]
43.0kg/14.0%
アーモンド
カフェオレ
ヨーグルト＆黒蜜
パン＆桃ジャム
:14/04/07 20:28 :iPhone :xaEQ.MIk
#136 [Bee]
ちょーど一ヶ月で
目標の半分減ってるー^o^
こっからはのんびりやりたいなあ
:14/04/07 20:32 :iPhone :xaEQ.MIk
#137 [Bee]
なんですぐ認証きれる(´･_･`)
:14/04/07 22:28 :iPhone :xaEQ.MIk
#138 [Bee]
茶そば
豆腐
納豆
アスパラ筍マッシュルームのソテー
:14/04/07 22:30 :iPhone :xaEQ.MIk
#139 [Bee]
なおったー！
カフェオレ
ドライフルーツ
:14/04/07 23:48 :iPhone :xaEQ.MIk
#140 [Bee]
42.9kg/13.9%
カフェオレ
アーモンド
:14/04/08 11:07 :iPhone :bKRdtUYA
#141 [Bee]
グミ(165kcal
フレンチコース
ワイン
幸せだね
今からちょっと歩くー！
:14/04/08 23:23 :iPhone :bKRdtUYA
#142 [Bee]
42.9kg/14.0%
アーモンド
ドライフルーツ
カフェオレ
:14/04/09 17:42 :iPhone :/YaRb2WM
#143 [Bee]
３kmくらい走ったー＼(^^)／
きのうの夜桜
つぼみがちらほら♡かわいい
春 [jpg/1514KB]
:14/04/09 23:15 :iPhone :/YaRb2WM
#144 [Bee]
チャンプルー
パン＆Jam
スポーツドリンク
:14/04/09 23:46 :iPhone :/YaRb2WM
#145 [Bee]
カフェオレ
チャンプルー残り
:14/04/10 13:54 :iPhone :.SRp8XUo
#146 [Bee]
バナナジュース
プリン
:14/04/10 14:48 :iPhone :.SRp8XUo
#147 [Bee]
しらす丼
納豆
筑前煮
野菜酢の物
イカ天
カレーパン
トマトのフォカッチャ
抹茶ミルク
チョコ
スナック菓子
今日食べ過ぎ?!?!
:14/04/10 22:44 :iPhone :.SRp8XUo
#148 [Bee]
やぱ
運動するとお腹すくー
食べて動く方が健康なんだろけど
めんどー(*_*)
:14/04/10 22:58 :iPhone :.SRp8XUo
#149 [Bee]
珍しく早起きw
2kmだけ走ったー♪
:14/04/11 07:18 :iPhone :/Hr5p3WU
#150 [Bee]
アーモンド
抹茶ミルクラテ
:14/04/11 07:19 :iPhone :/Hr5p3WU
#151 [Bee]
チョコボール一箱
フィッシュサンド
野菜サンド
コロッケパンx2
マロンパン
カフェオレ
:14/04/11 15:07 :iPhone :/Hr5p3WU
#152 [Bee]
あー
ダイエットスランプだぁ
ベルトきつくなるまで食べてちゃあ
ダイエットじゃないよねT^T
それでもちゃんと記録する！
:14/04/11 15:13 :iPhone :/Hr5p3WU
#153 [Bee]
きのう
グミとスポーツドリンク
書き忘れ
:14/04/12 12:05 :iPhone :hGRGivC.
#154 [Bee]
飲むヨーグルト
モス菜摘
ミルクティー
チョコプリン
43.4kg/14.6%
:14/04/12 12:54 :iPhone :hGRGivC.
#155 [Bee]
鮭おにぎりBig
厚揚げとこんにゃく煮物
ガーリックチキン
カフェオレ
チョコ
グミ
:14/04/12 18:31 :iPhone :hGRGivC.
#156 [Bee]
今日はだめだめだあ
予定くるった(´Д` )
チョコ
ナッツ
カフェラテ
ブルスケッタx3
:14/04/13 14:51 :iPhone :7gyAWgC6
#157 [Bee]
43.2kg/14.0%
飲むヨーグルト
:14/04/13 15:13 :iPhone :7gyAWgC6
#158 [Bee]
ピロシキ
ドーナツパン
カフェオレ
そば
わらび餅
ニラ玉
納豆
:14/04/13 20:49 :iPhone :7gyAWgC6
#159 [Bee]
帰って電気つけずにいたら
寝ちゃってたw
いくら本当に訪問販売でも
夜遅くにしかもオートロック勝手に入ってきちゃダメだろー
冷静に追い出したけど怖かったよ
今度から気をつけよ！！
:14/04/14 04:31 :iPhone :O7FK9WnI
#160 [Bee]
カフェオレ
もっかいねよーかな(´ ･ω･ ` )
:14/04/14 04:32 :iPhone :O7FK9WnI
#161 [Bee]
43.3kg/14.3%
きなここあ
アーモンド
:14/04/14 18:33 :iPhone :O7FK9WnI
#162 [Bee]
ミスドドーナツ３つ
サバ煮
ひじき煮
ごはん
味噌汁
卵焼き
:14/04/14 22:31 :iPhone :O7FK9WnI
#163 [Bee]
43.6kg/14.1%
おにぎり
カフェラテ
:14/04/15 14:08 :iPhone :lLAx6RsY
#164 [Bee]
ミネストローネ
チョコクロナツ
:14/04/15 19:03 :iPhone :lLAx6RsY
#165 [Bee]
月がおっきくて綺麗ー★
お月見そば
飲むヨーグルト
:14/04/15 20:29 :iPhone :lLAx6RsY
#166 [Bee]
ここ一週間くらい順調にふえてる
なんでだろー？
食べてるからかなあ、
生理くるのかな
中だるみかなー(°_°)
:14/04/15 23:46 :iPhone :lLAx6RsY
#167 [Bee]
43.9kg/15.0%
ヨーグルト＆桃Jam
カフェオレ
:14/04/16 11:28 :iPhone :C0wwkfqI
#168 [Bee]
昨日チョコ書き忘れ
:14/04/16 17:19 :iPhone :C0wwkfqI
#169 [Bee]
ココア
アーモンド
パン
:14/04/16 17:28 :iPhone :C0wwkfqI
#170 [Bee]
おべんと
さくらんぼジュース
豆乳バナナ
お菓子
パン
甘うま [jpg/33KB]
:14/04/17 00:55 :iPhone :eLY5AnR6
#171 [Bee]
激眠(pω-)
カフェオレ
飲むヨーグルト
アーモンド
43.4kg/14.3%
:14/04/17 17:33 :iPhone :eLY5AnR6
#172 [Bee]
サラダ
鳥丼
↑食べきれなくて
ちょっと残した(;o;)ごめんなさい…
:14/04/17 19:44 :iPhone :eLY5AnR6
#173 [Bee]
牧場しぼり
:14/04/17 23:41 :iPhone :eLY5AnR6
#174 [Bee]
カフェオレ
アイス
パンふたつ
サンドイッチ
サラダ
朝ごはんにアイスはないわー(´Д` )w
手軽だけどねえ
:14/04/18 14:43 :iPhone :aPaUgzuk
#175 [Bee]
43.3kg/14.4%
:14/04/18 14:45 :iPhone :aPaUgzuk
#176 [Bee]
カフェオレ
:14/04/18 23:29 :iPhone :aPaUgzuk
#177 [Bee]
アボカド刺身
ナッツ
ねよー⍤⃝
:14/04/19 00:49 :iPhone :T0vTyIIQ
#178 [Bee]
43.1kg/14.3%
納豆
サラダ
パスタ
カフェラテ
プリン
:14/04/19 12:32 :iPhone :T0vTyIIQ
#179 [Bee]
ジュース
ドライフルーツ
サラダ
プレッツェル チーズ
シュークリーム
ヨーグルト
:14/04/19 23:16 :iPhone :T0vTyIIQ
#180 [Bee]
納豆以外ぜんぶカタカナ(゜∇゜)
:14/04/19 23:17 :iPhone :T0vTyIIQ
#181 [Bee]
43.1kg/14.1%
:14/04/21 01:02 :iPhone :PShzg2DU
#182 [Bee]
スタバで
チョコブラウニー抹茶(t
サラダラップ アボカド
1日分の野菜
Pocky
チーズ鱈
グミ
ジュース
:14/04/21 01:08 :iPhone :PShzg2DU
#183 [Bee]
ジュースは昨日と今日で
ペットボトル１本
:14/04/21 01:11 :iPhone :PShzg2DU
#184 [Bee]
爽〜抹茶
パフェ
たらこおにぎり
カフェラテ
春巻
グミ
セサミパン＆オリーブオイル
ごはん
味噌汁
漬物
きゃべつ＆ゴマどれ
豚カツ
たまご
たい焼き
:14/04/22 01:14 :iPhone :CBaxSuaY
#185 [Bee]
43.3kg/14.3%
:14/04/22 20:03 :iPhone :CBaxSuaY
#186 [Bee]
カフェラテx2
北海道チーズ蒸しケーキ
鮭おにぎり
:14/04/22 20:04 :iPhone :CBaxSuaY
#187 [Bee]
野菜ジュース
パフェ
パンみっつ
サンドイッチ
納豆
もずく
:14/04/22 21:56 :iPhone :CBaxSuaY
#188 [Bee]
43.5kg/15%
:14/04/23 13:07 :iPhone :6JmKVGCA
#189 [Bee]
ヨーグルト
:14/04/23 13:23 :iPhone :6JmKVGCA
#190 [Bee]
納豆とろろそば
温泉卵
ジェラート
チョコ
クランベリー
パピコ
かまぼこ
:14/04/23 23:37 :iPhone :6JmKVGCA
#191 [Bee]
43.9kg/15%
パン＆オリーブオイル
ヨーグルト
:14/04/24 18:18 :iPhone :1B4zqB3Q
#192 [Bee]
オレオ1袋
キャラメルコーン
サラダ
パン
タピオカミルクティー
カフェオレ
バナナジュース
:14/04/24 23:17 :iPhone :1B4zqB3Q
#193 [Bee]
最近運動できてない(´･_･`)
来週からまた時間さがして走ろー‼︎
:14/04/25 01:07 :iPhone :nC9WVyNM
#194 [Bee]
43.6kg/14.4%
パンよっつ
Lipton Muscat
もずく
トマト
:14/04/25 19:56 :iPhone :nC9WVyNM
#195 [Bee]
サラダ
ワイン
プリン
納豆＆梅干し
:14/04/25 22:28 :iPhone :nC9WVyNM
#196 [Bee]
43.9kg/15.3%
ヨーグルト＆ジャム
:14/04/26 17:05 :iPhone :b5mMC4jk
#197 [Bee]
カフェラテ
豚まんx2
ドーナツx5
ひじき煮
:14/04/27 00:10 :iPhone :6PLFw2..
#198 [Bee]
飲むヨーグルト
サラダ
パイクロ
カフェラテ
京御膳
わらび餅
パン
:14/04/27 22:06 :iPhone :6PLFw2..
#199 [Bee]
パンにこ
カフェラテ
:14/04/28 14:33 :iPhone :BqFjHK.U
#200 [Bee]
きのう忘れてた！
パンみっつ
お好み焼き
カフェラテ
:14/04/29 12:48 :iPhone :BoPGUs0g
#201 [Bee]
おべんとー
カフェラテ
44.4kg/15.4%
:14/04/29 12:49 :iPhone :BoPGUs0g
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
