がちだいえっと
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#1 [しーちゃん]
そろそろちゃんとせな
やばーい！！！
痩せます、夏までにある程度
※間食しない
※夜ご飯は極力抑える
※できる時は運動する
※食べたもの、したことスレに記入
現体重54～55キロ
目標は－10キロ！
:14/02/23 14:53 
:iPhone 
:3tOOyabY
#2 [しーちゃん]
このスレ終わる頃には
－5キロくらいしてたいぜ！
気長にいこ。
:14/02/23 14:55 :iPhone :3tOOyabY
#3 [しーちゃん]
朝
豚汁
コーヒー
昼
オムライス
サラダ
ウーロン茶
:14/02/23 14:55 :iPhone :3tOOyabY
#4 [しーちゃん]
これから友達と映画！
土竜の唄観たいんやってさ！
いてこよーっと
:14/02/23 14:56 :iPhone :3tOOyabY
#5 [しーちゃん]
ただいまー
映画観てぷらぷらして帰宅ー
:14/02/23 23:17 :iPhone :3tOOyabY
#6 [しーちゃん]
夕飯
なし
スタバでさくらラテ
マウントレイニアのノンシュガー
コメダでコーヒー
これは飲んだな
:14/02/23 23:19 :iPhone :3tOOyabY
#7 [しーちゃん]
昨日学生時代のバイト先の先輩と
久々会ってん数年ぶりに
一人暮らしやめて太ったわーって
自ら話吹っかけたら
思ったー！♡てゆわれてwww
当時ダイエットして
それこそ45キロくらいまで
落としたんよね、確か
思わずその子の前で
痩せる宣言したわwww
:14/02/23 23:31 :iPhone :3tOOyabY
#8 [しーちゃん]
そろそろいい歳やのに
さすがにでぶはやばいやろw
頑張れ自分！
:14/02/23 23:34 :iPhone :3tOOyabY
#9 [しーちゃん]
半身浴
腰回し5分×4
腰回しはダイエットと並行して
やるべきやと思う、これ
:14/02/24 01:32 :iPhone :WdzFRnTo
#10 [しーちゃん]
さ、顔ころころして
そろそろ寝よー
明日は仕事！
おやすみー
:14/02/24 01:33 :iPhone :WdzFRnTo
#11 [しーちゃん]
2月24日 月曜日
おはよーござます
空腹やからか早起き！
:14/02/24 07:38 :iPhone :WdzFRnTo
#12 [しーちゃん]
朝ご飯食わんこと多いけど
これからは朝昼ちゃんと食って
夕飯抜きます
:14/02/24 07:42 :iPhone :WdzFRnTo
#13 [しーちゃん]
朝ご飯
ひじきの煮物
ハムエッグみたいなの
かぼちゃの煮付け３切
コーヒー
朝から食うのしんど( ´Д｀ )
:14/02/24 07:57 :iPhone :WdzFRnTo
#14 [しーちゃん]
うんち ◎
昨日食ってない割に
:14/02/24 09:10 :iPhone :WdzFRnTo
#15 [しーちゃん]
仕事いってきまー
職場でのお菓子は厳禁！
ちなみに今日から昼飯
コンビニで買うの控える！
節約節約ー！
:14/02/24 09:25 :iPhone :WdzFRnTo
#16 [しーちゃん]
今から休憩ー！
昼ごはん！！
こんな時に限って休憩1番やし
もーちょい後でもいいのにー
:14/02/24 12:09 :iPhone :WdzFRnTo
#17 [しーちゃん]
お昼
お弁当
ほうれん草のおひたし
ハムエッグ？みたいなの
かぼちゃの煮付け
ひじきの煮物
男前豆腐の小さいやつ
即席味噌汁
お弁当朝ご飯と一緒、笑
しかし腹いっぱい過ぎて焦る
:14/02/24 12:28 :iPhone :WdzFRnTo
#18 [しーちゃん]
仕事終わって帰宅！
今日は近い店舗にヘルプやったし
帰宅が早いぜー！
ウォーキングでも行こうかな
:14/02/24 19:32 :iPhone :WdzFRnTo
#19 [しーちゃん]
GDのアルバム
れんたるしてきたー♡
:14/02/24 19:32 :iPhone :WdzFRnTo
#20 [しーちゃん]
うぉーきんぐ1時間
疲れたー！
:14/02/24 21:27 :iPhone :WdzFRnTo
#21 [しーちゃん]
スネが痛い！
日頃の運動不足やばいなー
:14/02/24 21:42 :iPhone :WdzFRnTo
#22 [しーちゃん]
今日も夕飯抜き！
西野カナちゃんは
夕方6時以降食べないダイエットと
軽い運動で痩せたらしい！
やっぱ食事制限だけじゃなくて
軽い運動がいるなー
:14/02/24 21:44 :iPhone :WdzFRnTo
#23 [しーちゃん]
うちの友達もダイエットしてる！
負けられんぜー
:14/02/24 21:44 :iPhone :WdzFRnTo
#24 [しーちゃん]
お風呂入ってきた！
30分くらい半身浴ー
:14/02/24 22:52 :iPhone :WdzFRnTo
#25 [しーちゃん]
腰回し15分
顔ころころ
さ、今日は早いけど
寝る準備入ろうかな
:14/02/24 23:40 :iPhone :WdzFRnTo
#26 [しーちゃん]
2月25日 火曜日
おはよーござま
:14/02/25 08:47 :iPhone :IcsFTpZ2
#27 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
うんち
△
:14/02/25 08:48 :iPhone :IcsFTpZ2
#28 [しーちゃん]
さ、仕事行かんと
:14/02/25 08:48 :iPhone :IcsFTpZ2
#29 [しーちゃん]
休憩ー！
:14/02/25 12:20 :iPhone :IcsFTpZ2
#30 [しーちゃん]
昼ごはん
サラダ(大量)
玄米ご飯
男前豆腐
ひじきの煮物
たこ焼き4つ
味噌汁
あかん、腹いっぱい！
今日はこれで食事終わりー！
夕飯抜き続けれそう*\(^o^)/*
:14/02/25 12:37 :iPhone :IcsFTpZ2
#31 [しーちゃん]
今日仕事終わり
友達とウォーキング行くぜ！♡
:14/02/25 12:37 :iPhone :IcsFTpZ2
#32 [しーちゃん]
仕事終わってから
友達とウォーキングいってきた！
坂道めっちゃきつかった！
けつが痛い
:14/02/25 21:00 :iPhone :IcsFTpZ2
#33 [しーちゃん]
友達の家で
コーヒー
今日も夕飯抜き！♡
:14/02/25 21:01 :iPhone :IcsFTpZ2
#34 [しーちゃん]
自分ち帰宅ー
さ、風呂入ろ
:14/02/25 23:08 :iPhone :IcsFTpZ2
#35 [しーちゃん]
半身浴終わりー
もー風呂上がった
:14/02/25 23:48 :iPhone :IcsFTpZ2
#36 [しーちゃん]
明日の朝に食おう思ってた晩ご飯
弟が食ってた
まじうざい
ちょっとしか残ってないやん
:14/02/25 23:49 :iPhone :IcsFTpZ2
#37 [しーちゃん]
今日もよく頑張れた自分
明日も頑張るで
寝れるかな
寝よ
おやすみー
:14/02/26 00:15 :iPhone :CcI4m.M.
#38 [しーちゃん]
2月26日 水曜日
おはござー
:14/02/26 06:55 :iPhone :CcI4m.M.
#39 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米少し
野菜炒め
鶏肉のソテー
味噌汁
煮卵
焼きたらこ
コーヒー
朝からがっつり！
お腹いっぱーい！！
:14/02/26 07:33 :iPhone :CcI4m.M.
#40 [しーちゃん]
うんち ○
今日は休み
友達のお見舞い行くまでに
出かけよっかな！
:14/02/26 09:29 :iPhone :CcI4m.M.
#41 [しーちゃん]
おかんと出かけてて今帰ってきた！
めっちゃ腹減ったー！！
今から昼飯*\(^o^)/*
:14/02/26 15:16 :iPhone :CcI4m.M.
#42 [しーちゃん]
お昼ご飯
たこ焼き
冷奴
納豆
インスタントらーめん少し
コーヒー
お腹いっぱい！
今日は食事これで終わりー！
:14/02/26 15:49 :iPhone :CcI4m.M.
#43 [しーちゃん]
親友のお見舞い行ってきた！
さ、今からウォーキング
:14/02/26 19:03 :iPhone :CcI4m.M.
#44 [しーちゃん]
ウォーキング1時間
びっぐばん聴きながら♡
あつー！
疲れたー！
:14/02/26 20:16 :iPhone :CcI4m.M.
#45 [しーちゃん]
今からお風呂♡
半身浴してこよー！
:14/02/26 20:16 :iPhone :CcI4m.M.
#46 [しーちゃん]
半身浴1時間
さっぱり(`･ω･´)ﾉ
:14/02/26 21:20 :iPhone :CcI4m.M.
#47 [しーちゃん]
2月27日 木曜日
おはよーござます
:14/02/27 07:10 :iPhone :T9yT3Nw2
#48 [しーちゃん]
昨日は10時過ぎくらいから
寝に入ってしまった！
:14/02/27 07:11 :iPhone :T9yT3Nw2
#49 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり2つ
玄米ロール1つ
味噌汁
コーヒー
:14/02/27 08:56 :iPhone :T9yT3Nw2
#50 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/02/27 12:54 :iPhone :T9yT3Nw2
#51 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
玉子焼き
ウインナー
味噌汁
バナナ
まだ食べれる！＞＜
:14/02/27 13:16 :iPhone :T9yT3Nw2
#52 [しーちゃん]
今日の食事はこれで終わりー
ごちそうさまでした
:14/02/27 13:16 :iPhone :T9yT3Nw2
#53 [しーちゃん]
仕事終わった！
めっちゃ眠いー
小雨降ってるし
歩きにいくの悩む
:14/02/27 19:15 :iPhone :T9yT3Nw2
#54 [しーちゃん]
ウォーキング1時間
雨やんでたし
歩きに行ったぜー！
汗かいた！
:14/02/27 20:31 :iPhone :T9yT3Nw2
#55 [しーちゃん]
2月28日 金曜日
おはよーござます
:14/02/28 06:45 :iPhone :MIH.IjOk
#56 [しーちゃん]
昨日10時くらいから
爆睡してた！！
てなわけで早起き(°_°)
:14/02/28 06:45 :iPhone :MIH.IjOk
#57 [しーちゃん]
朝
おにぎり2つ
つくね棒
餃子5つ
魚の煮付け
味噌汁
コーヒー
食った食ったー！(`･ω･´)ﾉ
:14/02/28 07:35 :iPhone :MIH.IjOk
#58 [しーちゃん]
今から休憩ー！
腹減ってない！
:14/02/28 12:02 :iPhone :MIH.IjOk
#59 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
魚の煮付け
もやし炒め
焼き鳥
豆腐
バナナ
味噌汁
食った食った
今日はこれで終わり！
:14/02/28 12:36 :iPhone :MIH.IjOk
#60 [しーちゃん]
仕事終わってから
ウォーキング1時間行ってきた！
:14/02/28 20:52 :iPhone :MIH.IjOk
#61 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きー！
:14/02/28 20:52 :iPhone :MIH.IjOk
#62 [しーちゃん]
生理なった
肌荒れ浮腫みやばい
:14/02/28 21:47 :iPhone :MIH.IjOk
#63 [しーちゃん]
痩せ期嬉しい(`･ω･´)ﾉ
生理中もがんばろ！
:14/02/28 21:48 :iPhone :MIH.IjOk
#64 [しーちゃん]
3月1日 土曜日
おはよーござます
:14/03/01 07:04 :iPhone :gvu8h16o
#65 [しーちゃん]
昨日もウォーキングして
風呂入って
なんだかんだ11時には
寝てた！！(-_-)
:14/03/01 07:05 :iPhone :gvu8h16o
#66 [しーちゃん]
今日からしばらく
いつもの店舗やし
帰るの遅くなるから
夜のウォーキングは危ないかもー
:14/03/01 07:07 :iPhone :gvu8h16o
#67 [しーちゃん]
やから早起きして
歩きに行こうかと思ってんけど
なかなか気力が出ません
起きれません
:14/03/01 07:09 :iPhone :gvu8h16o
#68 [しーちゃん]
ま、夕飯抜きしてるだけでも
まだマシやんな！！(`･ω･´)ﾉ
:14/03/01 07:09 :iPhone :gvu8h16o
#69 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米ロール1つ
麦ロール1つ
みたらし団子1本
肉炒め少し
蒸しかぼちゃ
味噌汁
コーヒー
お腹いっぱい
:14/03/01 07:48 :iPhone :gvu8h16o
#70 [しーちゃん]
血が全く出てない
昨日の夜生理なったぽかったのに
:14/03/01 08:02 :iPhone :gvu8h16o
#71 [しーちゃん]
うんち ◎
久々しっかり出た
:14/03/01 08:03 :iPhone :gvu8h16o
#72 [しーちゃん]
今からお昼！
受付長引いたー＞＜
:14/03/01 14:18 :iPhone :gvu8h16o
#73 [しーちゃん]
お昼ご飯
バナナ
玄米ご飯
肉炒め残り
蒸しかぼちゃ
玉子焼き
ういんなー
豆腐
さ、寝よ
:14/03/01 14:54 :iPhone :gvu8h16o
#74 [しーちゃん]
やっと仕事終わったー
今日は忙しかったー
これからしばらくこんなんかな
萎えるー
:14/03/01 21:55 :iPhone :gvu8h16o
#75 [しーちゃん]
帰宅ー
しかし生理の血が全く出てない
昨日の何やったんや
:14/03/01 22:37 :iPhone :gvu8h16o
#76 [しーちゃん]
3月中は忙しいかな
なかなかはよ帰れなさそう
休みの日くらいしか
ウォーキング行かれへんけど
まあ仕事でバタバタしてるし
このまま夜抜き続けてたら
大丈夫かなーん
:14/03/01 22:38 :iPhone :gvu8h16o
#77 [しーちゃん]
さ、ちゃっちゃと風呂入ろ
今日も夜抜きー
:14/03/01 22:39 :iPhone :gvu8h16o
#78 [しーちゃん]
3月2日 日曜日
おはよーござます
:14/03/02 07:34 :iPhone :Fjk289p6
#79 [しーちゃん]
昨日は珍しく
かなり寝付き悪かって
何回も起きた＞＜
:14/03/02 07:35 :iPhone :Fjk289p6
#80 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米ご飯
豚汁
コーヒー
今日は朝からそんなに
食欲がない(；´д｀)
がっつり食べなあかんのに
:14/03/02 07:58 :iPhone :Fjk289p6
#81 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/02 12:13 :iPhone :Fjk289p6
#82 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
おかん手作りのとん平焼き
ゴボウとこんにゃくの煮物
ナムル
豆腐
味噌汁
バナナ
お腹いっぱい！
:14/03/02 12:43 :iPhone :Fjk289p6
#83 [しーちゃん]
仕事おわった！
今日も忙しかったー
帰ってからウォーキング行こうかな
遅いし危ないかな
:14/03/02 20:45 :iPhone :Fjk289p6
#84 [しーちゃん]
帰りドライブスルーで
抹茶ラテ
なんか無償に飲みたくなって
買ってしまった(；´д｀)
:14/03/02 20:46 :iPhone :Fjk289p6
#85 [しーちゃん]
さっき帰宅ー
今日もウォーキング休み
明日は休みやし歩こ！(`･ω･´)ﾉ
:14/03/02 21:25 :iPhone :Fjk289p6
#86 [しーちゃん]
夕飯は抜くぜー
今日で1週間
確かに顔の浮腫みは
少なくなったな
:14/03/02 21:26 :iPhone :Fjk289p6
#87 [しーちゃん]
3月3日 月曜日
おはよーござます
:14/03/03 07:52 :iPhone :jfSb7whc
#88 [しーちゃん]
そこそこ寝れたぜ
今日は(`･ω･´)ﾉ
:14/03/03 07:52 :iPhone :jfSb7whc
#89 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米ロール
味噌汁
貰った小さいフィナンシェ1つ
コーヒー
:14/03/03 12:10 :iPhone :jfSb7whc
#90 [しーちゃん]
出かけてて遅くなった！
今から昼ご飯ー！
弟の作ったカレー食べる*\(^o^)/*
:14/03/03 14:50 :iPhone :jfSb7whc
#91 [しーちゃん]
今日も友達の見舞い
行きたいんやけど
連絡つかん( ´Д｀ )
ひな祭りやし、
友達の子どもにちょっとした
プレゼント買ったんやけど
自分にもプレゼントを買う始末！
:14/03/03 14:51 :iPhone :jfSb7whc
#92 [しーちゃん]
お昼ご飯
弟の作ったカレー(玄米ご飯で)
味噌汁(汁だけw)
豆腐
納豆
腹いっぱいー！！
:14/03/03 15:09 :iPhone :jfSb7whc
#93 [しーちゃん]
７時から
1時間ウォーキング
その後
風呂で半身浴1時間
:14/03/03 21:23 :iPhone :jfSb7whc
#94 [しーちゃん]
今日も夕飯抜き！
あたしが食べたいゆーてた
鶏肉のトマトソース煮は
明日回し
最近夜お腹減らんくなってきたな
:14/03/03 21:24 :iPhone :jfSb7whc
#95 [しーちゃん]
3月4日 火曜日
おはよーござます
:14/03/04 08:21 :iPhone :yfSJQmik
#96 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米ロール1つ
ご飯
味噌汁
鶏肉のトマトソース煮少し
コーヒー
:14/03/04 08:50 :iPhone :yfSJQmik
#97 [しーちゃん]
今週の金曜
いつもの集まり誘われたー！
運転してあげよかな
珍しく禁酒になりそ
:14/03/04 08:51 :iPhone :yfSJQmik
#98 [しーちゃん]
4月にYG事務所のコンサート
行けるくなったー♡
びっぐばんに会えるー！！♡
:14/03/04 08:52 :iPhone :yfSJQmik
#99 [しーちゃん]
その一週間後に
アツシのライブ行く予定やけど
行きたくないなー
:14/03/04 08:53 :iPhone :yfSJQmik
#100 [しーちゃん]
5月はミリヤやっけ
6月当たれば埼玉で
ジェネとセカンドとタカヒロの
ライブー！
全く楽しみじゃない( ´Д｀ )興味ない
行くゆーたの間違えやったわ
:14/03/04 08:54 :iPhone :yfSJQmik
#101 [しーちゃん]
でもついでにランドは
行くお(`･ω･´)ﾉ
:14/03/04 08:55 :iPhone :yfSJQmik
#102 [しーちゃん]
イベント色々！
ダイエットも頑張ろ(`･ω･´)ﾉ
:14/03/04 08:55 :iPhone :yfSJQmik
#103 [しーちゃん]
さっき休憩入れた( ´Д｀ )
:14/03/04 16:05 :iPhone :yfSJQmik
#104 [しーちゃん]
昼ご飯
鶏肉のトマトソース煮
玄米ご飯
コーンスープ
:14/03/04 16:17 :iPhone :yfSJQmik
#105 [しーちゃん]
9時45分に帰宅ー！
さすがに歩きに行けんかった
しかも小雨降ってたし＞＜
:14/03/04 22:23 :iPhone :yfSJQmik
#106 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きー！
:14/03/04 22:24 :iPhone :yfSJQmik
#107 [しーちゃん]
そーいや今日職場の人に
ちょっと痩せた！？って
ゆわれた(`･ω･´)ﾉ
お腹薄くなったって！
やっぱ夕飯抜きは即効性高い！
確かに上半身は痩せた感ある！
まだ始めて10日くらいやのにー
:14/03/04 22:25 :iPhone :yfSJQmik
#108 [しーちゃん]
3月5日 水曜日
おはよーござます
:14/03/05 07:43 :iPhone :8/yedbq6
#109 [しーちゃん]
今日行けば明日休み(`･ω･´)ﾉ
明日は友達とお出かけ！
消費税上がる前に
ブランド物なんか欲しい
:14/03/05 07:44 :iPhone :8/yedbq6
#110 [しーちゃん]
朝ご飯
白ご飯
味噌汁
三食団子
コーヒー
:14/03/05 09:06 :iPhone :8/yedbq6
#111 [しーちゃん]
今から休憩！(`･ω･´)ﾉ
:14/03/05 13:31 :iPhone :8/yedbq6
#112 [しーちゃん]
昼ご飯
白ご飯
小さいコロッケ2つ
厚揚げ少し
大根の煮物少し
青梗菜のソテー少し
豆腐
お腹いっぱい！
まだ食えるけど( ´Д｀ )
:14/03/05 13:37 :iPhone :8/yedbq6
#113 [しーちゃん]
仕事終わった！
今から連れんちで井戸端会議ー
:14/03/05 21:00 :iPhone :8/yedbq6
#114 [しーちゃん]
ただいまーん
もちろんですが今日も夕飯抜き
:14/03/05 23:28 :iPhone :8/yedbq6
#115 [しーちゃん]
しかし寒い
風きついわー
:14/03/05 23:28 :iPhone :8/yedbq6
#116 [しーちゃん]
3月6日 木曜日
おはよーござます
:14/03/06 07:26 :iPhone :2xqWcIpE
#117 [しーちゃん]
今日は休み(`･ω･´)ﾉ
友達と買い物行くー！♡
:14/03/06 07:27 :iPhone :2xqWcIpE
#118 [しーちゃん]
朝ご飯
コーヒー
ブッセ1つ
:14/03/06 08:08 :iPhone :2xqWcIpE
#119 [しーちゃん]
今日は遊びに行って
お昼は健康食バイキングでも
連れてこ(`･ω･´)ﾉ 笑
やから朝ご飯も軽めで
今日は化粧品と財布と
服もいいのあったら買おうかな♡
:14/03/06 08:09 :iPhone :2xqWcIpE
#120 [しーちゃん]
財布買った！
結局シャネル！
今から昼ご飯(`･ω･´)ﾉ
健康食バイキングー！
:14/03/06 15:31 :iPhone :2xqWcIpE
#121 [しーちゃん]
お昼 15時くらい
健康食バイキング
ヘルシーでした(`･ω･´)ﾉ
食べたもんは書けへんし
省きますー！
:14/03/06 20:41 :iPhone :2xqWcIpE
#122 [しーちゃん]
友達も結局勢いで
シャネルの財布買うってゆーw
:14/03/06 20:41 :iPhone :2xqWcIpE
#123 [しーちゃん]
さ！
今から銭湯行くぜー！！
サウナや( ･∀･)
:14/03/06 20:42 :iPhone :2xqWcIpE
#124 [しーちゃん]
超さっぱりー！(`･ω･´)ﾉ
今マッサージチェアで寝転び中
:14/03/06 23:46 :iPhone :2xqWcIpE
#125 [しーちゃん]
てか生理きたかも
今更！？
:14/03/06 23:46 :iPhone :2xqWcIpE
#126 [しーちゃん]
3月7日 金曜日
おはよーござます
:14/03/07 08:41 :iPhone :weimv77o
#127 [しーちゃん]
今回はがちの生理
微妙に生理痛ー
:14/03/07 08:44 :iPhone :weimv77o
#128 [しーちゃん]
生理になると
食欲失せる(；´д｀)
朝ご飯食いたくないー
けど食わんとー
:14/03/07 08:53 :iPhone :weimv77o
#129 [しーちゃん]
そーいや昨日友達と
お風呂入ったとき
ちょっと痩せたゆわれた！(`･ω･´)ﾉ
違う友達にも確かにって
ゆってもらえた(`･ω･´)ﾉ
:14/03/07 08:55 :iPhone :weimv77o
#130 [しーちゃん]
朝ご飯
味噌汁
おにぎり1つ
コーヒー
:14/03/07 10:02 :iPhone :weimv77o
#131 [しーちゃん]
さ、仕事いこ
今日は仕事後
いつもの集まり呼ばれてるけど
あたしは夕飯抜きの為
禁酒を試みる！！
運転手したるわしゃーないし
:14/03/07 10:03 :iPhone :weimv77o
#132 [しーちゃん]
お昼ご飯
おにぎり2つ
玄米ご飯少し
コーンスープ
:14/03/07 14:08 :iPhone :weimv77o
#133 [しーちゃん]
仕事後集まり参加ー
運転手しました
今日は飲みませんよ
:14/03/07 22:20 :iPhone :weimv77o
#134 [しーちゃん]
そして食いませんよ
:14/03/07 22:21 :iPhone :weimv77o
#135 [しーちゃん]
さっき帰宅！
連れんとこ泊まるつもりやったけど
帰ってきた！(`･ω･´)ﾉ
急いでシャワーして
もお寝る支度済み
:14/03/08 04:06 :iPhone :PtU353as
#136 [しーちゃん]
集まりの最中
オレンジジュース3杯
ホットコーヒー2杯
一口キャベツ
オレンジジュース飲んでしまった！
好きなんよね(；´д｀)
キャベツ食ったけど
大丈夫…かな？？？
:14/03/08 04:07 :iPhone :PtU353as
#137 [しーちゃん]
友達が居酒屋やってるから
みんなが集う(`･ω･´)ﾉ
今日は年末ぶりに会った子もいた！♡
やっぱこの集まりは
楽しいなー♡♡♡♡♡
次会うまでに
もーちょい痩せとこ！
ま、なんだかんだ
会うスパン早いけど！笑
:14/03/08 04:09 :iPhone :PtU353as
#138 [しーちゃん]
さて、明日も頑張ろ
おやすみなさーい
:14/03/08 04:09 :iPhone :PtU353as
#139 [しーちゃん]
3月8日 土曜日
おはよーござます
:14/03/08 08:53 :iPhone :PtU353as
#140 [しーちゃん]
寝過ごした！
為朝ご飯食えず(；´д｀)
さ、仕事いこ
:14/03/08 08:54 :iPhone :PtU353as
#141 [しーちゃん]
お昼ご飯
おにぎり2つ
玄米ご飯
コーンスープ
米ばっか(°_°)
おかず食いたかった
:14/03/08 12:47 :iPhone :PtU353as
#142 [しーちゃん]
さ、寝よ
昼からも頑張らんと
:14/03/08 12:47 :iPhone :PtU353as
#143 [しーちゃん]
仕事終わったー！
勤務中
コーヒー
:14/03/08 20:41 :iPhone :PtU353as
#144 [しーちゃん]
さっき帰宅ー
あかん、くそ疲れた
寝不足やし花粉症やし
肩こりやし生理やし
なーんか絶不調！
今から風呂入って
はよ寝る！！
:14/03/08 21:34 :iPhone :PtU353as
#145 [しーちゃん]
今日も夕飯は抜きー
:14/03/08 21:34 :iPhone :PtU353as
#146 [しーちゃん]
お風呂上がった
ゆっくり入る元気がない(；´д｀)
:14/03/08 22:15 :iPhone :PtU353as
#147 [しーちゃん]
さ、寝る体制入ろ
:14/03/08 22:15 :iPhone :PtU353as
#148 [しーちゃん]
3月9日 日曜日
おはよーござます
:14/03/09 07:38 :iPhone :bo/ishDo
#149 [しーちゃん]
昨日久々金縛りあって
ちょっと焦ったー
疲れてるのねわたし
:14/03/09 07:39 :iPhone :bo/ishDo
#150 [しーちゃん]
朝から下痢
冷えたかな
:14/03/09 07:39 :iPhone :bo/ishDo
#151 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/03/09 08:40 :iPhone :bo/ishDo
#152 [しーちゃん]
あかん、ソッコー下痢や
これたまにくるあかんやつや
:14/03/09 08:40 :iPhone :bo/ishDo
#153 [しーちゃん]
休憩！
今からご飯ー(`･ω･´)ﾉ
:14/03/09 12:51 :iPhone :bo/ishDo
#154 [しーちゃん]
お昼ご飯
麻婆豆腐少し
ハンバーグ1つ
ほうれん草のおひたし
ゆでブロッコリー
玄米ご飯
お腹いっぱい(`･ω･´)ﾉ
:14/03/09 13:13 :iPhone :bo/ishDo
#155 [しーちゃん]
仕事終わった！
さっさと帰った
:14/03/09 19:31 :iPhone :bo/ishDo
#156 [しーちゃん]
1時間ウォーキング
自分を奮い立たせて
歩いてきたわ(；´д｀)
:14/03/09 21:16 :iPhone :bo/ishDo
#157 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きだわーん
:14/03/09 21:16 :iPhone :bo/ishDo
#158 [しーちゃん]
3月10日 月曜日
おはよーござま
:14/03/10 08:10 :iPhone :/ACY6YLI
#159 [しーちゃん]
昨日も疲れて10時半くらいには
眠りについてたわ(；´д｀)
:14/03/10 08:11 :iPhone :/ACY6YLI
#160 [しーちゃん]
夕飯抜きしてるのに
よー寝れるよーになったな
よかったよかった(`･ω･´)ﾉ
:14/03/10 08:11 :iPhone :/ACY6YLI
#161 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
レーズンロール1つ
コーヒー
8時くらいに
:14/03/10 11:42 :iPhone :/ACY6YLI
#162 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/10 12:08 :iPhone :/ACY6YLI
#163 [しーちゃん]
昼ご飯
セブイレの豆腐ハンバーグサラダ
セブイレの餃子スープ
玄米ご飯
生姜焼き少し
煮卵
食った食ったー！
満足満足♡
:14/03/10 12:25 :iPhone :/ACY6YLI
#164 [しーちゃん]
ただいま
颯爽と帰って来てやったぜ
:14/03/10 19:30 :iPhone :/ACY6YLI
#165 [しーちゃん]
今日も夜抜き！
:14/03/10 19:36 :iPhone :/ACY6YLI
#166 [しーちゃん]
雪降ってるし！
天気悪いからウォーキングは
今日はお休みします
しかし眠い…
:14/03/10 19:36 :iPhone :/ACY6YLI
#167 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きー！
:14/03/10 22:18 :iPhone :/ACY6YLI
#168 [しーちゃん]
明日は休み( ･∀･)ﾉｼ
朝からスタンド行って、
昼から連れと遊ぶー
:14/03/10 22:18 :iPhone :/ACY6YLI
#169 [しーちゃん]
もー寝る準備おっけ
:14/03/10 22:19 :iPhone :/ACY6YLI
#170 [しーちゃん]
3月11日 火曜日
おはよーござま
:14/03/11 07:31 :iPhone :cRoWL.X.
#171 [しーちゃん]
昨日10時半くらいに
寝てもーてた
ほんま最近起きてられん(；´д｀)
:14/03/11 07:32 :iPhone :cRoWL.X.
#172 [しーちゃん]
朝ごはん
コーヒー
粕汁
:14/03/11 10:36 :iPhone :cRoWL.X.
#173 [しーちゃん]
さ、スタンドいってこよ
:14/03/11 10:37 :iPhone :cRoWL.X.
#174 [しーちゃん]
友達とランチ(`･ω･´)ﾉ
:14/03/11 13:58 :iPhone :cRoWL.X.
#175 [しーちゃん]
ただいまー
:14/03/12 01:45 :iPhone :U.4ndwV.
#176 [しーちゃん]
お昼
ピザ3ピース小
パスタ少し
サラダ大量
コーヒー2杯
今日はお昼に
食べ放題行ってきた(`･ω･´)ﾉ
でもイタリアン苦手なあたしは
サラダメインww
:14/03/12 01:47 :iPhone :U.4ndwV.
#177 [しーちゃん]
それから買い物行って
またお化粧品買っちゃった♡
ほんで銭湯行ってきた！
サウナめっちゃ入った(`･ω･´)ﾉ
友達に痩せたってゆわれたー！♡
:14/03/12 01:49 :iPhone :U.4ndwV.
#178 [しーちゃん]
さ、寝よ
おやすみ
:14/03/12 01:49 :iPhone :U.4ndwV.
#179 [しーちゃん]
あ、もちろん夕飯抜き
:14/03/12 01:49 :iPhone :U.4ndwV.
#180 [しーちゃん]
3月12日 水曜日
おはよーござま
:14/03/12 07:41 :iPhone :U.4ndwV.
#181 [しーちゃん]
朝ごはん
おにぎり2つ
粕汁
コーヒー
:14/03/12 08:23 :iPhone :U.4ndwV.
#182 [しーちゃん]
うんち ◎
:14/03/12 08:32 :iPhone :U.4ndwV.
#183 [しーちゃん]
測ってないけど
どれくらい痩せたんやろ
もっとみんなに
痩せたってゆわれたら
測ろうかな！
この調子で
ダイエット頑張るぞー♡
:14/03/12 08:33 :iPhone :U.4ndwV.
#184 [しーちゃん]
天気いいなー！♡
さ、仕事いってこ
:14/03/12 10:08 :iPhone :U.4ndwV.
#185 [しーちゃん]
今からお昼(`･ω･´)ﾉ
:14/03/12 14:01 :iPhone :U.4ndwV.
#186 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
粕汁
卵焼き
ウィンナー
もっと食えるか思ったけど
腹一杯(°_°)
:14/03/12 14:17 :iPhone :U.4ndwV.
#187 [しーちゃん]
仕事終わったー
さ、帰ろ帰ろ
:14/03/12 20:40 :iPhone :U.4ndwV.
#188 [しーちゃん]
抹茶ラテ
トール
:14/03/12 23:08 :iPhone :U.4ndwV.
#189 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きー
やけど、
めっちゃ少しだけ
サラダつまみ食いしたww
:14/03/12 23:10 :iPhone :U.4ndwV.
#190 [しーちゃん]
さ、寝る体制
:14/03/12 23:10 :iPhone :U.4ndwV.
#191 [しーちゃん]
3月13日 木曜日
おはよーござま
:14/03/13 07:45 :iPhone :egSHoIpE
#192 [しーちゃん]
朝
コーヒー
あかん、今日は食欲ない
朝昼はちゃんと
食わんとあかんのに！泣
:14/03/13 08:40 :iPhone :egSHoIpE
#193 [しーちゃん]
今からお昼(`･ω･´)ﾉ
:14/03/13 13:32 :iPhone :egSHoIpE
#194 [しーちゃん]
お昼ご飯
白菜とマロニーのみの鍋の残り
玄米ご飯
大根サラダ
バナナ
:14/03/13 13:56 :iPhone :egSHoIpE
#195 [しーちゃん]
仕事終わったー！
早番やったけど
人手不足やったから
8時まで残ったぜー
:14/03/13 19:56 :iPhone :egSHoIpE
#196 [しーちゃん]
歩きに行きたいけど
ちょっと雨が降りそうな予感
今止んでるけど
:14/03/13 19:57 :iPhone :egSHoIpE
#197 [しーちゃん]
もーお風呂入ったし
寝れる状態ー！！
:14/03/13 22:08 :iPhone :egSHoIpE
#198 [しーちゃん]
今日も夕飯抜くわよ
:14/03/13 22:08 :iPhone :egSHoIpE
#199 [しーちゃん]
3月14日 木曜日
おはよーござます
:14/03/14 07:47 :iPhone :oJl/XWG6
#200 [しーちゃん]
ほんまよー寝るわ最近
:14/03/14 07:47 :iPhone :oJl/XWG6
#201 [しーちゃん]
朝ごはん
コーヒー
白パン1つ
夜抜いてるのに朝が食えん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
:14/03/14 09:05 :iPhone :oJl/XWG6
#202 [しーちゃん]
さ、仕事いこ
:14/03/14 09:05 :iPhone :oJl/XWG6
#203 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/14 13:30 :iPhone :oJl/XWG6
#204 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
鶏肉と玉ねぎの炒め物
かぼちゃの煮つけ
揚げ豆腐
まだまだ食いたい！
:14/03/14 13:57 :iPhone :oJl/XWG6
#205 [しーちゃん]
ただいまー
今日は疲れた
くっそ眠いー
:14/03/14 22:12 :iPhone :oJl/XWG6
#206 [しーちゃん]
肩こりやばいー
はよ風呂入って寝よ
:14/03/14 22:13 :iPhone :oJl/XWG6
#207 [しーちゃん]
今日ももち夕飯抜き
:14/03/14 22:13 :iPhone :oJl/XWG6
#208 [しーちゃん]
職場の子もダイエットしてて
元々ダイエット成功して細いのに
結構極端な食事制限で
1週間で-3キロくらい減量したみたいw
確かに更に足細くなった気がするけど
そこまでやらんでいいよなww
:14/03/14 22:14 :iPhone :oJl/XWG6
#209 [しーちゃん]
あたしはそこまでやったら
リバウンドしそーな気もするし
夕飯抜きとできる時の運動を
頑張っていく(`･ω･´)ﾉ
でも、あのストイックさには
びびるわww
ライブに恋してる同期ww
おもろいwww
:14/03/14 22:16 :iPhone :oJl/XWG6
#210 [しーちゃん]
仕事辞めたいけど
同期の存在はでかいなー
一緒に働いてて
やっぱ楽しいもん
:14/03/14 22:16 :iPhone :oJl/XWG6
#211 [しーちゃん]
はー、疲れた
はよ3月終われー
あかん
ねむい
:14/03/14 22:19 :iPhone :oJl/XWG6
#212 [しーちゃん]
3月15日 土曜日
おはよーござま
:14/03/15 07:24 :iPhone :zM2c0/Pk
#213 [しーちゃん]
今日も仕事やー！
明日休みやし頑張ろ(；´д｀)
:14/03/15 07:25 :iPhone :zM2c0/Pk
#214 [しーちゃん]
朝ごはん
おにぎり2つ
コーヒー
白パンロール1つ
吐きそうになりながら
おにぎり食った！
朝ご飯食わんと腹減るしな
:14/03/15 08:37 :iPhone :zM2c0/Pk
#215 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/15 12:04 :iPhone :zM2c0/Pk
#216 [しーちゃん]
お昼ご飯
バナナ1本
カップラーメン
玄米ご飯
男前豆腐1つ
ふう、食った食った
:14/03/15 12:26 :iPhone :zM2c0/Pk
#217 [しーちゃん]
やっと仕事終わったー
疲れたー
:14/03/15 20:10 :iPhone :zM2c0/Pk
#218 [しーちゃん]
3月16日 日曜日
今日は休み！♡
昨日もはよ寝てもーて
早起きしたから
朝から車の中の
掃除したぜーい！
:14/03/16 11:07 :iPhone :NJP3pdc2
#219 [しーちゃん]
今日は昼から友達と遊ぶー！
洗車DAYになりそーやけど
しかし乗ってもーすぐ
丸5年になる愛車…
気づかんうちに
小さい傷まみれ！！
まあ仕方ないけど、
なーんか凹む(´･ω･`)
:14/03/16 11:18 :iPhone :NJP3pdc2
#220 [しーちゃん]
朝ご飯
ピザパン
コーヒー
味噌汁
しゃけ
ほうれん草のおひたし
:14/03/16 11:18 :iPhone :NJP3pdc2
#221 [しーちゃん]
結局洗車せずぅー
今から連れとランチー
来たかったカフェ♡
:14/03/16 15:20 :iPhone :NJP3pdc2
#222 [しーちゃん]
とりあえず一旦連れんち帰宅
:14/03/16 20:20 :iPhone :NJP3pdc2
#223 [しーちゃん]
昼ご飯 15時くらい
カフェでランチ
ロコモコプレート
美味しかったけど
量多いし味付け濃いし
途中吐きそうなったw
そしてカフェで
2回も腹壊した♡w
:14/03/16 20:21 :iPhone :NJP3pdc2
#224 [しーちゃん]
ずっと電話してた！
10時くらいに家帰ってきて
ずっと電話してた！
とりあえず今日も夜抜きは
しましたよーっと
:14/03/17 02:09 :iPhone :xWp5VbU.
#225 [しーちゃん]
急いで風呂入ってきたー
さ、寝よ
明日は遅番
:14/03/17 02:28 :iPhone :xWp5VbU.
#226 [しーちゃん]
3月17日 月曜日
おはよーござます
:14/03/17 09:09 :iPhone :xWp5VbU.
#227 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり
コーヒー
食うのしんどー
でも朝は食わんと
:14/03/17 09:09 :iPhone :xWp5VbU.
#228 [しーちゃん]
休憩～
お昼ご飯
おでん
玄米ご飯
バナナ
:14/03/17 14:35 :iPhone :xWp5VbU.
#229 [しーちゃん]
仕事終わったー
今日は朝からいらいらすることあったし
友達に話聞いてもらう為に
この後合流ーーーーーー
夕飯は食べませんが
:14/03/17 20:46 :iPhone :xWp5VbU.
#230 [しーちゃん]
コメダで話して
帰ってきたー
夜
たっぷりブレンドコーヒー
:14/03/17 23:39 :iPhone :xWp5VbU.
#231 [しーちゃん]
仲いい間にも
うっとしいことがあるもんや
まーいいけども
:14/03/17 23:40 :iPhone :xWp5VbU.
#232 [しーちゃん]
3月18日 火曜日
おはよーござま
:14/03/18 07:23 :iPhone :X95z.vio
#233 [しーちゃん]
朝ご飯
コーヒー
おにぎり
さっき謎に
えづいたしww
:14/03/18 08:47 :iPhone :X95z.vio
#234 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/18 12:42 :iPhone :X95z.vio
#235 [しーちゃん]
お昼
どん兵衛
玄米ご飯
豆腐
バナナ
食った食った
昼飯食い過ぎやな
:14/03/18 13:06 :iPhone :X95z.vio
#236 [しーちゃん]
8時前に仕事終わって
ソッコー帰ってきた！
帰ってきたら
BIGBANGのDVD届いてた♡
:14/03/18 20:52 :iPhone :X95z.vio
#237 [しーちゃん]
そして今それを観てる♡
かっこいいぜー！
このツアーの時は
全く興味なかったのに！
今年入ってからのハマり方
やばいなww
来月楽しみー♡♡♡
:14/03/18 20:54 :iPhone :X95z.vio
#238 [しーちゃん]
連れに羨ましがられたんねん
お前らはそのままでいとけ
:14/03/18 23:14 :iPhone :X95z.vio
#239 [しーちゃん]
痩せたい痩せたい言いながら
どんだけ食っとんねん
痩せるわけないやろww
:14/03/18 23:14 :iPhone :X95z.vio
#240 [しーちゃん]
3月19日 水曜日
おはよーござま
:14/03/19 09:01 :iPhone :CRM/laOo
#241 [しーちゃん]
結構寝たな
:14/03/19 09:01 :iPhone :CRM/laOo
#242 [しーちゃん]
朝ご飯
おかんが作った豚平焼き風なやつ
味噌汁
コーヒー
:14/03/19 10:27 :iPhone :CRM/laOo
#243 [しーちゃん]
やばい
昼飯食ってない
:14/03/19 14:43 :iPhone :CRM/laOo
#244 [しーちゃん]
全然腹減ってないけど
4時までに食います昼食！
腹減るとあかんしな
:14/03/19 15:13 :iPhone :CRM/laOo
#245 [しーちゃん]
今日はひたすらBIGBANG♡
夜の銭湯まで時間あるから
夕方からウォーキングいこ！
:14/03/19 15:14 :iPhone :CRM/laOo
#246 [しーちゃん]
ウォーキング日和やし♡
歩いて汗流して
サウナでも汗流すねーん♡
:14/03/19 15:14 :iPhone :CRM/laOo
#247 [しーちゃん]
夕飯抜きしてから
更に肌が綺麗になった気がする
:14/03/19 15:17 :iPhone :CRM/laOo
#248 [しーちゃん]
あたしの唯一のいいとこは
肌の白さと肌の綺麗さだけやしな
嬉しいのーん
:14/03/19 15:17 :iPhone :CRM/laOo
#249 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯(お茶漬け)
豆腐
食うもんなんもなかったし！！
:14/03/19 15:45 :iPhone :CRM/laOo
#250 [しーちゃん]
そろそろマッサージ
取り入れてこかなー
脚がなかなか痩せにくい
浮腫んでるし
上半身はすぐ痩せるのにー
:14/03/19 15:46 :iPhone :CRM/laOo
#251 [しーちゃん]
ウォーキング1時間
びっぐばん聴きながら♡
早かった！
:14/03/19 19:06 :iPhone :CRM/laOo
#252 [しーちゃん]
8時くらいに家でよ
友達と銭湯ー♡
きゃんべーん明日までやしw
:14/03/19 19:07 :iPhone :CRM/laOo
#253 [しーちゃん]
銭湯いって来た！
サウナ入ってさっぱりー♡
:14/03/20 01:37 :iPhone :WtrrrA/w
#254 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きですよ
:14/03/20 01:38 :iPhone :WtrrrA/w
#255 [しーちゃん]
さ、寝るだけ
:14/03/20 01:38 :iPhone :WtrrrA/w
#256 [しーちゃん]
3月20日 木曜日
おはよーござま
:14/03/20 07:44 :iPhone :WtrrrA/w
#257 [しーちゃん]
最近朝から食欲ない
夜抜いてるのに
朝はちゃんと食べなあかんのに
:14/03/20 07:47 :iPhone :WtrrrA/w
#258 [しーちゃん]
朝ご飯
豚汁
コーヒー
:14/03/20 09:03 :iPhone :WtrrrA/w
#259 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/03/20 12:10 :iPhone :WtrrrA/w
#260 [しーちゃん]
全身脱毛行くことにした！
ワキ、ひじ下、ひざ下は
前にやって終わってたけどー
友達のとこで全身脱毛安くして
もらえたし♡
サービスで顔もしてもらえるし♡
女子力高い最近ー！www
:14/03/20 12:12 :iPhone :WtrrrA/w
#261 [しーちゃん]
昼ご飯
豚汁
玄米ご飯
すき焼き風煮
豆腐
腹一杯すぎる！！
死ぬ！！
:14/03/20 12:46 :iPhone :WtrrrA/w
#262 [しーちゃん]
仕事終わって連れんちに集合ー
肩こりやばくてしんどい(；´д｀)
:14/03/20 22:00 :iPhone :WtrrrA/w
#263 [しーちゃん]
夕飯は抜いてます
むしろ腹減ってないっす
:14/03/20 22:01 :iPhone :WtrrrA/w
#264 [しーちゃん]
帰って来てから
風呂入ったー！(`･ω･´)ﾉ
:14/03/21 00:16 :iPhone :o/yqQKBo
#265 [しーちゃん]
TOPまじかっこい♡
GDも好きやけど♡
はよライブ行きたいなー！
:14/03/21 00:18 :iPhone :o/yqQKBo
#266 [しーちゃん]
3月21日 金曜日
おはよーござます
:14/03/21 07:34 :iPhone :o/yqQKBo
#267 [しーちゃん]
腹減ってないけど
朝からがっつり
食おうと思う(°_°)
:14/03/21 07:42 :iPhone :o/yqQKBo
#268 [しーちゃん]
まつ毛ぱーまそろそろ行かんと
もーばさばさやねんけど
まだ行ったらあかんのかな
:14/03/21 07:48 :iPhone :o/yqQKBo
#269 [しーちゃん]
朝ご飯
すき焼き風煮少し
コーヒー
がっつりなんて食えねえ！！！！
:14/03/21 07:58 :iPhone :o/yqQKBo
#270 [しーちゃん]
休憩～
昼ご飯
玄米ご飯
豆腐
ばなな
ささみのゴマだれ和え
ほうれん草のソテー
コロッケ半分
これにラーメンを
食おうかと思った(°_°)
けど昼寝したいからやめたー
:14/03/21 14:00 :iPhone :o/yqQKBo
#271 [しーちゃん]
昼飯食い過ぎw
でも夕飯抜くしええねん
:14/03/21 14:01 :iPhone :o/yqQKBo
#272 [しーちゃん]
昼飯のあと
＋マクドのナゲット3つ
食った(`･ω･´)ﾉ
:14/03/21 15:10 :iPhone :o/yqQKBo
#273 [しーちゃん]
腹一杯さすがにwww
:14/03/21 15:10 :iPhone :o/yqQKBo
#274 [しーちゃん]
はー、疲れた
帰宅ー
:14/03/21 21:35 :iPhone :o/yqQKBo
#275 [しーちゃん]
連れにご飯誘われたけど
仕事長引くし夕飯抜いてるから
断って帰ってきた
むしろしんどくて食ってられんわ
:14/03/21 21:36 :iPhone :o/yqQKBo
#276 [しーちゃん]
3月22日 土曜日
おはよーござま
:14/03/22 07:47 :iPhone :OG.nKTi6
#277 [しーちゃん]
今日行けば
明日、明後日は連休！♡
頑張るぞー(；´д｀)
:14/03/22 07:47 :iPhone :OG.nKTi6
#278 [しーちゃん]
明日は脱毛♡
明後日は買い物♡
:14/03/22 07:48 :iPhone :OG.nKTi6
#279 [しーちゃん]
朝ご飯
トーストマフィン
ご飯
味噌汁
コーヒー
今日は食えた(`･ω･´)ﾉ
:14/03/22 07:55 :iPhone :OG.nKTi6
#280 [しーちゃん]
ご飯誘われたけど
うち食わんし怠いなー
あの男なんか好かん
:14/03/22 07:57 :iPhone :OG.nKTi6
#281 [しーちゃん]
昼休みー！
:14/03/22 12:21 :iPhone :OG.nKTi6
#282 [しーちゃん]
昼ご飯
サッポロ塩ラーメン
玄米ご飯
豆腐
ばなな
食い過ぎ♡
:14/03/22 12:37 :iPhone :OG.nKTi6
#283 [しーちゃん]
仕事7時半に上がれたから
急いで家帰って
ウォーキングいってきた(`･ω･´)ﾉ
:14/03/22 21:22 :iPhone :OG.nKTi6
#284 [しーちゃん]
夕飯はサラダやけど
抜きますー
食べませんよ
:14/03/22 21:23 :iPhone :OG.nKTi6
#285 [しーちゃん]
夕飯抜きして
ちょうど1ヶ月くらい！
かなり効果はあると思う！
体重計ってないけどww
:14/03/22 21:23 :iPhone :OG.nKTi6
#286 [しーちゃん]
これずっと続けてたとしても
うちはガリガリにはならんな多分
体質的に
:14/03/22 21:24 :iPhone :OG.nKTi6
#287 [しーちゃん]
3月23日 日曜日
おはござー
:14/03/23 07:07 :iPhone :n1ve/GZM
#288 [しーちゃん]
休みやのに早起きすぎる！！！
珍しく腹が減ってる(°_°)
:14/03/23 07:08 :iPhone :n1ve/GZM
#289 [しーちゃん]
朝ご飯
おかんが作った下手なお好み焼き
コーヒー
サラダ
:14/03/23 09:41 :iPhone :n1ve/GZM
#290 [しーちゃん]
お昼 13時くらい
もくもくふぁーむで食べ放題！
野菜たっぷり食べてきた！♡
超満足ー♡
:14/03/23 17:31 :iPhone :n1ve/GZM
#291 [しーちゃん]
それから脱毛してもらって
今友達がやってもらってる！
夏に向けて全身脱毛ー♡
:14/03/23 17:33 :iPhone :n1ve/GZM
#292 [しーちゃん]
割引券あったから
脱毛後友達とまた銭湯！
超さっぱり！
夕飯は抜きましたよ♡
:14/03/24 00:47 :iPhone :4I05wGzQ
#293 [しーちゃん]
友達に痩せたゆわれた！
胸がだいぶ減ったな
ゆわれたしwww
:14/03/24 00:47 :iPhone :4I05wGzQ
#294 [しーちゃん]
明日も休み！
お買い物やー！♡
さ、寝よ
おやすみー
:14/03/24 00:48 :iPhone :4I05wGzQ
#295 [しーちゃん]
3月24日 月曜日
おはよーござま
:14/03/24 08:15 :iPhone :4I05wGzQ
#296 [しーちゃん]
今日の昼も
バイキングになりかねん
気もするけど
朝飯食うかな
:14/03/24 08:16 :iPhone :4I05wGzQ
#297 [しーちゃん]
朝ご飯
豚汁
鰤の焼いたやつ
サラダ少し
:14/03/24 08:46 :iPhone :4I05wGzQ
#298 [しーちゃん]
痩せてきたからか
ずっと調子悪かった右目の二重が
くっきりなった！！♡
嬉しいー！！
:14/03/24 08:55 :iPhone :4I05wGzQ
#299 [しーちゃん]
毎日朝昼はある程度
ちゃんと食べてるから
便通も問題ない♡
元々脂っこいもんも苦手やし
あんまり甘いもんも得意じゃないから
食べてないし、
野菜好きやから食うもん自然と
ヘルシー思考的な感じやし、
ちゃんと続けてれば
もっともっと痩せるでしょう！！
:14/03/24 08:57 :iPhone :4I05wGzQ
#300 [しーちゃん]
今日は買い物やけど
増税前やからって
色々買いそうー！！
財布も買ったし
全身脱毛も契約したのに！笑
毎月貯金もして、遊ぶ金もあって
欲しいもん買えて、好きなことして
友達とも遊んで、
いやー、あたしったら最近
はいぱーリア充してる気がする
:14/03/24 09:02 :iPhone :4I05wGzQ
#301 [しーちゃん]
来月はライブ
再来月もライブ
6月は旅行かな
いやー、楽しすぎるやろ
:14/03/24 09:02 :iPhone :4I05wGzQ
#302 [しーちゃん]
ま、実家暮らしで
自由させてもらってる親に感謝かな
親孝行してなくてごめんね♡
これからも家に金入れる気なんて
一切ないからな♡
その代わり貯金しろゆったのは
お前らやもんなー♡
:14/03/24 09:04 :iPhone :4I05wGzQ
#303 [しーちゃん]
さ、支度しよ
:14/03/24 09:06 :iPhone :4I05wGzQ
#304 [しーちゃん]
ただいまー
我が家に帰宅
案の定買い物してしまった！
よー歩いたしお腹減った！
友達んち帰ってきてから
友達はご飯食ってたけど、
あたしは我慢した！！
:14/03/24 22:37 :iPhone :4I05wGzQ
#305 [しーちゃん]
昼ご飯
カフェで
タコライス
コーヒー
足りんかったしwww
:14/03/24 22:38 :iPhone :4I05wGzQ
#306 [しーちゃん]
夜ご飯は抜き抜きー
:14/03/24 22:38 :iPhone :4I05wGzQ
#307 [しーちゃん]
3月25日 火曜日
おはよーござま
:14/03/25 08:11 :iPhone :xvAVajTE
#308 [しーちゃん]
よー寝た寝た
:14/03/25 08:11 :iPhone :xvAVajTE
#309 [しーちゃん]
朝ご飯
味噌汁
コーヒー
食うもんがない
:14/03/25 08:36 :iPhone :xvAVajTE
#310 [しーちゃん]
休憩ー！
:14/03/25 14:13 :iPhone :xvAVajTE
#311 [しーちゃん]
昼ご飯
UFO
玄米ご飯
豆腐
厚揚げ焼き
食った食ったー♡
食い過ぎやけどー！
ごちそーさま
:14/03/25 14:29 :iPhone :xvAVajTE
#312 [しーちゃん]
仕事終わったー
疲れた疲れた
昼ご飯のUFOが
ずっと胃の中と
味が口の中残ってる( ´Д｀ )
やっぱりインスタント焼きそば
苦手( ´Д｀ )
:14/03/25 20:44 :iPhone :xvAVajTE
#313 [しーちゃん]
3月26日 水曜日
おはよーござます
:14/03/26 08:31 :iPhone :gT4kZGuE
#314 [しーちゃん]
来月まつ毛パーマいこ
もー下がってきてる
:14/03/26 08:32 :iPhone :gT4kZGuE
#315 [しーちゃん]
下がってきてるどころか
下がりすぎてやばいw
:14/03/26 08:32 :iPhone :gT4kZGuE
#316 [しーちゃん]
今日は朝から食いまくり！
朝ご飯
餃子
おにぎり1つ
味噌汁
コーヒー
朝から餃子とかw
今日はマスクして仕事やなw
:14/03/26 09:00 :iPhone :gT4kZGuE
#317 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
唐揚げ3つ
豆乳揚げ2つ
豆腐
コーンスープ
パルム小さいの
今日はアイスも
久々甘いもん食った！
:14/03/26 15:54 :iPhone :gT4kZGuE
#318 [しーちゃん]
帰宅ー
昼飯遅かったから
まだ腹の中に残ってるわ
:14/03/26 21:23 :iPhone :gT4kZGuE
#319 [しーちゃん]
お風呂入ってきた
もー寝れる体制
:14/03/26 22:27 :iPhone :gT4kZGuE
#320 [しーちゃん]
今日も夕飯抜きでーす
ほんま夜食わんなったな
:14/03/26 22:27 :iPhone :gT4kZGuE
#321 [しーちゃん]
でも朝昼大概食ってるけど
大丈夫なんかなほんまに
このまま順調に
痩せてくれるんか？
:14/03/26 22:28 :iPhone :gT4kZGuE
#322 [しーちゃん]
ウォーキングしたいけど
仕事で帰り遅くなるし
雨も降ってるしで
なかなかできーん
:14/03/26 22:28 :iPhone :gT4kZGuE
#323 [しーちゃん]
3月27日 水曜日
おはよーござま
:14/03/27 07:01 :iPhone :edM5Op5M
#324 [しーちゃん]
今日は仕事後
でーとに誘われてるんだがー
夕飯食いたくないw
:14/03/27 07:02 :iPhone :edM5Op5M
#325 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/03/27 07:43 :iPhone :edM5Op5M
#326 [しーちゃん]
休憩ー！
:14/03/27 13:04 :iPhone :edM5Op5M
#327 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
大根サラダハムのせ
玉子煮
冷凍たこ焼き3つ
豆腐
パルム小
食った食ったー！
:14/03/27 13:29 :iPhone :edM5Op5M
#328 [しーちゃん]
仕事終わったー( ･∀･)ﾉｼ
:14/03/27 20:35 :iPhone :edM5Op5M
#329 [しーちゃん]
仕事後会う予定やったけど
熱出してるらしく延期！
助かった( ･∀･)ﾉｼ
:14/03/27 20:39 :iPhone :edM5Op5M
#330 [しーちゃん]
帰ってきて
もー風呂入ったー
:14/03/27 22:21 :iPhone :edM5Op5M
#331 [しーちゃん]
3月28日 金曜日
おはよーござま
:14/03/28 07:36 :iPhone :3tGTrMRM
#332 [しーちゃん]
休みやのに早起き
ま、早寝したしな、笑
:14/03/28 07:36 :iPhone :3tGTrMRM
#333 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
玄米ロール2つ
団子1本
白菜とマロニーの水炊き
コーヒー
メモし忘れてたww
:14/03/28 12:09 :iPhone :3tGTrMRM
#334 [しーちゃん]
今からお昼ご飯ー
昼から出かけよっと
:14/03/28 12:09 :iPhone :3tGTrMRM
#335 [しーちゃん]
お昼ご飯
白米
おにぎり1つ
水炊き＋玉子
味噌汁
ほうれん草のナムル？
ふう、お腹いっぱい
:14/03/28 12:16 :iPhone :3tGTrMRM
#336 [しーちゃん]
また金遣ってしまったー！！
:14/03/28 17:57 :iPhone :3tGTrMRM
#337 [しーちゃん]
ま、いいか
春服やしー
:14/03/28 17:57 :iPhone :3tGTrMRM
#338 [しーちゃん]
今日は早めに帰って
ウォーキング行くー
こんな時くらいしか
行かれへんしなー
:14/03/28 17:57 :iPhone :3tGTrMRM
#339 [しーちゃん]
帰ってきてから
ウォーキングいってきた
弟と(`･ω･´)ﾉ
:14/03/28 20:33 :iPhone :3tGTrMRM
#340 [しーちゃん]
最後走らされたわww
:14/03/28 20:34 :iPhone :3tGTrMRM
#341 [しーちゃん]
帰ってきて
ブロッコリーとキャベツ
ちょっと摘まんじゃった(°_°)
あー、食ってしまった
:14/03/28 21:37 :iPhone :3tGTrMRM
#342 [しーちゃん]
3月29日 土曜日
おはよーござま
:14/03/29 08:15 :iPhone :aLs/rLUs
#343 [しーちゃん]
今日から3連勤
:14/03/29 08:19 :iPhone :aLs/rLUs
#344 [しーちゃん]
朝ご飯
粗挽きウインナーパン
コーヒー
:14/03/29 08:46 :iPhone :aLs/rLUs
#345 [しーちゃん]
昨日親が、
あいつちょっと痩せたなって
言ってる会話が聞こえた( ^ω^)
:14/03/29 08:48 :iPhone :aLs/rLUs
#346 [しーちゃん]
今から休憩ー！
昼飯がだいぶ遅れた
4時までに食いたかった(;_;)
:14/03/29 16:13 :iPhone :aLs/rLUs
#347 [しーちゃん]
お昼ご飯 (今)
おにぎり2つ
カシワと野菜炒めたやつ
茹でブロッコリー
キャベツ炒め
桜餅小さいの
パルム小さいの
:14/03/29 16:30 :iPhone :aLs/rLUs
#348 [しーちゃん]
今日もはよ帰られへんのやろなー
:14/03/29 16:30 :iPhone :aLs/rLUs
#349 [しーちゃん]
仕事終わってから
後輩とスタバで話して帰ってきたー
こーひーふらぺちーの飲んだ
:14/03/29 23:34 :iPhone :aLs/rLUs
#350 [しーちゃん]
夕飯は抜き
風呂入って寝よ
:14/03/29 23:34 :iPhone :aLs/rLUs
#351 [しーちゃん]
3月30日 日曜日
おはよーござま
:14/03/30 08:26 :iPhone :H/7KbOQk
#352 [しーちゃん]
なんか、よー寝た気がする
:14/03/30 08:26 :iPhone :H/7KbOQk
#353 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
味噌汁
コーヒー
:14/03/30 14:23 :iPhone :H/7KbOQk
#354 [しーちゃん]
今から休憩ー
:14/03/30 14:24 :iPhone :H/7KbOQk
#355 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレの焼うどん
明太チーズおにぎり
豆腐
:14/03/30 15:13 :iPhone :H/7KbOQk
#356 [しーちゃん]
仕事終わって帰ってきたー
疲れたー
明日からは平日やし
忙しさマシになるかなー
でも3月末までのきゃんぺーん
あるしなー
とりあえず風呂入って寝よ
:14/03/30 22:06 :iPhone :H/7KbOQk
#357 [しーちゃん]
夕飯は抜きますー
:14/03/30 22:06 :iPhone :H/7KbOQk
#358 [しーちゃん]
3月31日 月曜日
おはよーござま
:14/03/31 06:31 :iPhone :11KI2EU2
#359 [しーちゃん]
もー月末ですか
信じられませんわ
今日ははよ帰れるかな
:14/03/31 06:32 :iPhone :11KI2EU2
#360 [しーちゃん]
無理やろなー
:14/03/31 06:32 :iPhone :11KI2EU2
#361 [しーちゃん]
働いて丸5年
明日から6年目ですか
ありえなーい！！
:14/03/31 06:36 :iPhone :11KI2EU2
#362 [しーちゃん]
ボーナスもろて辞めたろ思ったけど
予想外の金遣いの荒さに
一旦保留ww
遊びたいなら稼がんとなーw
:14/03/31 06:37 :iPhone :11KI2EU2
#363 [しーちゃん]
朝ごはん
おにぎり1つ
コーヒー
豚汁
:14/03/31 07:53 :iPhone :11KI2EU2
#364 [しーちゃん]
YGコンサート
スタンドみたい！！
まあ遠いけどいいっか
楽しみ( ^ω^)
:14/03/31 09:28 :iPhone :11KI2EU2
#365 [しーちゃん]
朝から下痢っぴ
さ、職場ついたし仕事ー
:14/03/31 09:28 :iPhone :11KI2EU2
#366 [しーちゃん]
昼ごはんー
:14/03/31 13:20 :iPhone :11KI2EU2
#367 [しーちゃん]
昼ごはん
白米
麻婆豆腐
豚汁
野菜と肉の炒めたやつ
食い過ぎ( ^ω^)笑
:14/03/31 13:41 :iPhone :11KI2EU2
#368 [しーちゃん]
仕事後友達とスタバ
抹茶てぃーらて
:14/03/31 23:09 :iPhone :11KI2EU2
#369 [しーちゃん]
あー、疲れた
明日は休み
ゆっくりしよー
引きこもろかな久々に♡
:14/03/31 23:09 :iPhone :11KI2EU2
#370 [しーちゃん]
帰ってきて風呂入った
夕飯は抜き
寝よ
:14/04/01 00:56 :iPhone :l0sGb.k6
#371 [しーちゃん]
4月1日 火曜日
おはよーござます
:14/04/01 08:29 :iPhone :l0sGb.k6
#372 [しーちゃん]
休みやのに早起き
:14/04/01 08:29 :iPhone :l0sGb.k6
#373 [しーちゃん]
朝ごはん
豚汁
コーヒー
ホットドッグ半分
:14/04/01 10:00 :iPhone :l0sGb.k6
#374 [しーちゃん]
今から昼ごはん
:14/04/01 13:36 :iPhone :l0sGb.k6
#375 [しーちゃん]
昼ごはん
オムライス
納豆
麻婆豆腐残り
もやし炒め残り
コーヒー
腹一杯♡
:14/04/01 13:47 :iPhone :l0sGb.k6
#376 [しーちゃん]
2時半くらいから
2時間くらい寝たー
7時からうぉーきんぐ
いってきた！暑かった！
:14/04/01 21:17 :iPhone :l0sGb.k6
#377 [しーちゃん]
夕飯抜き抜き
:14/04/01 21:18 :iPhone :l0sGb.k6
#378 [しーちゃん]
今からお風呂ー♡
:14/04/01 21:18 :iPhone :l0sGb.k6
#379 [しーちゃん]
4月2日 水曜日
おはよーござま
:14/04/02 07:17 :iPhone :N5L2gH8E
#380 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/04/02 08:42 :iPhone :N5L2gH8E
#381 [しーちゃん]
さ、今日行ったら明日も休みやし
がんばろー
暇でありますよーに
:14/04/02 08:43 :iPhone :N5L2gH8E
#382 [しーちゃん]
今からお昼ごはーん！( ^ω^)
:14/04/02 12:07 :iPhone :N5L2gH8E
#383 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
お好み焼き3分の1
春雨スープ
ボイル野菜
食い過ぎ( ^ω^)満足
:14/04/02 12:26 :iPhone :N5L2gH8E
#384 [しーちゃん]
疲れたー
さっき帰ってきたー
まじしんどい
目も乾燥して痛いし(´-ω-｀)
:14/04/02 21:00 :iPhone :N5L2gH8E
#385 [しーちゃん]
夜にちょっとだけ
ほうれん草のソテー摘まんでしまった
:14/04/02 22:59 :iPhone :.YPz6UV.
#386 [しーちゃん]
明日は
まつぱーと脱毛！
しんどいし寝よ
おやすー
:14/04/02 22:59 :iPhone :.YPz6UV.
#387 [しーちゃん]
4月3日 木曜日
おはよーござます
:14/04/03 08:48 :iPhone :305wm1SE
#388 [しーちゃん]
よく寝れたのかどうか
身体はちょっとラク
:14/04/03 08:49 :iPhone :305wm1SE
#389 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
玉子煮
こーひー
:14/04/03 08:49 :iPhone :305wm1SE
#390 [しーちゃん]
レギパン履いたら
思ったよりも見苦しくない！
でもケツがでかい！悲
:14/04/03 09:53 :iPhone :305wm1SE
#391 [しーちゃん]
まつぱーいってきた！
カール復活！
前より伸びてるってゆわれた( ^ω^)
:14/04/03 12:53 :iPhone :JcCpfSX6
#392 [しーちゃん]
1時半から脱毛
その前にマクドで飯
:14/04/03 12:54 :iPhone :JcCpfSX6
#393 [しーちゃん]
マクド滅多に食わんけど
さくらてりたまが気になったので
:14/04/03 12:57 :iPhone :JcCpfSX6
#394 [しーちゃん]
やっぱマクドしんど！！
セットしんど！！(；´д｀)
:14/04/03 13:03 :iPhone :JcCpfSX6
#395 [しーちゃん]
脱毛終わったー♡
はよ体毛たちなくなれ( ^ω^)
:14/04/03 16:04 :iPhone :JcCpfSX6
#396 [しーちゃん]
さ、帰ってうぉーきんぐでも
行こうかなーん
雨降るかな
:14/04/03 16:04 :iPhone :JcCpfSX6
#397 [しーちゃん]
弟とウォーキング
むしろ走らされた！
汗だく死ぬ！！
:14/04/03 18:23 :iPhone :JcCpfSX6
#398 [しーちゃん]
今日も夕飯抜き抜き
お風呂入ってさっぱり
もー寝れる( ^ω^)
:14/04/03 22:37 :iPhone :JcCpfSX6
#399 [しーちゃん]
4月4日 金曜日
書き込みすんの忘れてた！
:14/04/04 15:23 :iPhone :FeyOyHg.
#400 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
味噌汁
:14/04/04 15:23 :iPhone :FeyOyHg.
#401 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
大根サラダ
焼きさば
焼き厚揚げ
鳥肉のハーブ焼き
:14/04/04 15:24 :iPhone :FeyOyHg.
#402 [しーちゃん]
仕事終わったーん
帰って風呂入って寝よ
:14/04/04 21:00 :iPhone :FeyOyHg.
#403 [しーちゃん]
夕飯
餃子3つ
食ってしまってる！Σ(ﾟДﾟ)
:14/04/04 21:34 :iPhone :FeyOyHg.
#404 [しーちゃん]
4月5日 土曜日
おはよーござま
:14/04/05 08:03 :iPhone :fAqbYLbI
#405 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/05 09:06 :iPhone :fAqbYLbI
#406 [しーちゃん]
今からお昼( ^ω^)
:14/04/05 12:05 :iPhone :fAqbYLbI
#407 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
野菜炒め
カップラーメン
食い過ぎ( ^ω^)
:14/04/05 12:21 :iPhone :fAqbYLbI
#408 [しーちゃん]
仕事終わった( ^ω^)
今から帰るー！
:14/04/05 19:16 :iPhone :fAqbYLbI
#409 [しーちゃん]
晩ご飯
豚汁
食ってしまってる( ^ω^)やばたん
:14/04/05 21:19 :iPhone :fAqbYLbI
#410 [しーちゃん]
4月6日 日曜日
おはよーござま
:14/04/06 09:47 :iPhone :wbrI.Jp2
#411 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
豚汁
マフィンのパン
コーヒー
:14/04/06 09:47 :iPhone :wbrI.Jp2
#412 [しーちゃん]
生理前かな？
肌荒れと、顔が浮腫んでる気がする
:14/04/06 09:47 :iPhone :wbrI.Jp2
#413 [しーちゃん]
今からお昼
:14/04/06 14:20 :iPhone :wbrI.Jp2
#414 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレの野菜ちゃんぽん
セブイレの三食おにぎり
オレンジジュース
:14/04/06 14:42 :iPhone :wbrI.Jp2
#415 [しーちゃん]
仕事終わった( ^ω^)
:14/04/06 20:27 :iPhone :wbrI.Jp2
#416 [しーちゃん]
4月7日 月曜日
おはよーござま
:14/04/07 07:34 :iPhone :khXE6RD.
#417 [しーちゃん]
昨日はちゃんと
夕飯抜いたお( ^ω^)
:14/04/07 07:35 :iPhone :khXE6RD.
#418 [しーちゃん]
そろそろ生理な
はずなんやけどな
:14/04/07 07:41 :iPhone :khXE6RD.
#419 [しーちゃん]
朝ごはん
おにぎり2つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/07 08:11 :iPhone :khXE6RD.
#420 [しーちゃん]
今から休憩ー
:14/04/07 12:19 :iPhone :khXE6RD.
#421 [しーちゃん]
生理きた！
やっぱりー！
:14/04/07 12:20 :iPhone :khXE6RD.
#422 [しーちゃん]
仕事終わった( ^ω^)
:14/04/07 20:25 :iPhone :khXE6RD.
#423 [しーちゃん]
昼ご飯書くの忘れてた
昼ご飯
弟特製カレー
玄米ご飯
大根サラダ
:14/04/07 20:53 :iPhone :khXE6RD.
#424 [しーちゃん]
今から友達とスタバ( ^ω^)
:14/04/07 20:54 :iPhone :khXE6RD.
#425 [しーちゃん]
スタバで大学ん時の友達に
ばったり会ったー♡
うち短卒やったけど
仲良くしてくれてた
大学の男の子( ^ω^)
変わってなかったー！♡
:14/04/08 00:01 :iPhone :R9.aX/J2
#426 [しーちゃん]
4月8日 火曜日
おはよーござま
:14/04/08 07:56 :iPhone :R9.aX/J2
#427 [しーちゃん]
今日、明日は連休ー♡
今日は友達といちご狩り( ^ω^)
はよ行かんならんかったけど
もーゆっくり行こう( ^ω^)
:14/04/08 08:08 :iPhone :R9.aX/J2
#428 [しーちゃん]
朝ご飯
コーヒー
その後
いちご狩りでいちご30個くらい
今さっき
サンマルクでハンバーグステーキと
パン10個くらい
コーヒー
お腹いっぱい
:14/04/08 15:24 :iPhone :R9.aX/J2
#429 [しーちゃん]
その後友達とイオンぶらぶらして、
ボーリングしてきた( ^ω^)
3ゲームやって、
チーム戦負けたからスタバ奢りw
個人戦は勝ったから
ゲーム代タダでした( ^ω^)
:14/04/08 21:03 :iPhone :R9.aX/J2
#430 [しーちゃん]
さて、今からスタバで
ちょっと休憩～！
:14/04/08 21:03 :iPhone :R9.aX/J2
#431 [しーちゃん]
さっき帰ってきた！
:14/04/09 04:49 :iPhone :ZK/fXzRk
#432 [しーちゃん]
夜
抹茶フラペチーノ
コーヒー×2
友達に連れられ
違う友達迎えに行って送って
ファミレスで喋って帰ってきた！
:14/04/09 04:51 :iPhone :ZK/fXzRk
#433 [しーちゃん]
さて、はよ寝よ
明日も休みやけど
昼から後輩と買い物ー
おやすみ
:14/04/09 04:51 :iPhone :ZK/fXzRk
#434 [しーちゃん]
4月9日 水曜日
おはよーござま
:14/04/09 09:44 :iPhone :ZK/fXzRk
#435 [しーちゃん]
朝ご飯
ハンバーグ
コーヒー
:14/04/09 09:44 :iPhone :ZK/fXzRk
#436 [しーちゃん]
やばい、眠すぎる
支度しよおおお
:14/04/09 09:45 :iPhone :ZK/fXzRk
#437 [しーちゃん]
疲れましたー
結局あたしは
服は何も買わず( ^ω^)
:14/04/09 20:42 :iPhone :ZK/fXzRk
#438 [しーちゃん]
お昼ご飯
わいやーどかふぇでアボカド丼
コーヒー
休憩はななずかふぇで
ホウジ茶ゼリーのやつ
:14/04/09 20:43 :iPhone :ZK/fXzRk
#439 [しーちゃん]
ついでにドラッグ寄って帰宅
夕飯は抜き
:14/04/09 21:17 :iPhone :ZK/fXzRk
#440 [しーちゃん]
下半身デブすぎるー！
:14/04/09 21:17 :iPhone :ZK/fXzRk
#441 [しーちゃん]
4月10日 木曜日
生理4日目
おはよーござま
:14/04/10 08:54 :iPhone :94fCqjBw
#442 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
コーヒー
:14/04/10 08:54 :iPhone :94fCqjBw
#443 [しーちゃん]
生理も少ないから有難い
4日目やけどほとんど血出てへん
身体の浮腫みも取れてきた(^_^)
:14/04/10 08:55 :iPhone :94fCqjBw
#444 [しーちゃん]
今から休憩
:14/04/10 14:28 :iPhone :94fCqjBw
#445 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
おかん特製の豚平
セブイレのビッグフランク
:14/04/10 20:10 :iPhone :94fCqjBw
#446 [しーちゃん]
夜ご飯はなし
ねむたー！
寝よー
:14/04/11 01:20 :iPhone :bHZ78ZCM
#447 [しーちゃん]
4月11日 金曜日
おはござ
:14/04/11 07:19 :iPhone :bHZ78ZCM
#448 [しーちゃん]
BIGBANGのペンラ届いた♡
:14/04/11 07:19 :iPhone :bHZ78ZCM
#449 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり2つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/11 07:40 :iPhone :bHZ78ZCM
#450 [しーちゃん]
今からお昼( ^ω^)
:14/04/11 13:15 :iPhone :bHZ78ZCM
#451 [しーちゃん]
メモ忘れ
お昼ご飯
玄米ご飯
焼き鯖
焼き厚揚げ
大根サラダ
マクドのナゲット3つ
:14/04/11 22:49 :iPhone :bHZ78ZCM
#452 [しーちゃん]
夕飯抜き
さっきどらいぶしてきた
スタバの抹茶フラペのトールは
飲んだ(`･ω･´)ﾉ
:14/04/11 22:50 :iPhone :bHZ78ZCM
#453 [しーちゃん]
さて、風呂入って寝よ
:14/04/11 22:50 :iPhone :bHZ78ZCM
#454 [しーちゃん]
4月12日 土曜日
生理6日目
おはよーござま
:14/04/12 07:06 :iPhone :DdCEDNSw
#455 [しーちゃん]
生理終わったかな(`･ω･´)ﾉ
:14/04/12 07:06 :iPhone :DdCEDNSw
#456 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/04/12 12:09 :iPhone :DdCEDNSw
#457 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレの豆腐ハンバーグさらだ
ビッグフランク
春巻き
おにぎり4つ
トマトスープ
食い過ぎ( ^ω^)
:14/04/12 12:56 :iPhone :DdCEDNSw
#458 [しーちゃん]
友達に双眼鏡借りて
帰ってきたー！
明日はYGのコンサート！
楽しみー！♡♡♡
:14/04/12 21:25 :iPhone :DdCEDNSw
#459 [しーちゃん]
友達の家で
コーヒー
夕飯は抜きますよ
:14/04/12 21:26 :iPhone :DdCEDNSw
#460 [しーちゃん]
こんな時間に
うんち大量
食い過ぎたんかな
会社でもお腹壊したけど
:14/04/12 21:26 :iPhone :DdCEDNSw
#461 [しーちゃん]
4月13日 日曜日
おはよーござま
:14/04/13 08:15 :iPhone :/AJWIz0M
#462 [しーちゃん]
今日は6時半起きで支度
これから先輩と後輩拾って
会場まで行きまーす♡
グッズ欲しいから
はよから並びたいらしーww
:14/04/13 08:17 :iPhone :/AJWIz0M
#463 [しーちゃん]
朝
味噌汁
腹減った！
:14/04/13 08:17 :iPhone :/AJWIz0M
#464 [しーちゃん]
ライブ最高やった！
GD可愛かったけど
やっぱTOPさん最高に
かっこよかったー！！！♡
:14/04/13 23:41 :iPhone :/AJWIz0M
#465 [しーちゃん]
前のツアーのグッズも売ってて
ぺんらとびっぐたおるもげっと♡
あー！
はよ次のライブやってー！
:14/04/13 23:42 :iPhone :/AJWIz0M
#466 [しーちゃん]
なんでもっと前から
はまってへんかってんやろ
めっちゃ後悔やわ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
:14/04/13 23:43 :iPhone :/AJWIz0M
#467 [しーちゃん]
昼ご飯
ぼてじゅうの
トマトチーズのお好みモダン大
小川珈琲のアイスカフェゼリー
夜ご飯 家で
ボイル野菜のサラダ少し
:14/04/13 23:45 :iPhone :/AJWIz0M
#468 [しーちゃん]
4月14日 月曜日
おはござ
:14/04/14 07:36 :iPhone :8MFVpCuw
#469 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり2つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/14 15:32 :iPhone :8MFVpCuw
#470 [しーちゃん]
今から休憩( ^ω^)
:14/04/14 15:32 :iPhone :8MFVpCuw
#471 [しーちゃん]
昼ごはん
オムレツ
白米
うどん
腹一杯
:14/04/14 16:41 :iPhone :8MFVpCuw
#472 [しーちゃん]
仕事終わった！
まだ昼ご飯残ってる( ´Д｀ )
:14/04/14 20:35 :iPhone :8MFVpCuw
#473 [しーちゃん]
急遽連れの誕生日祝って
違う友達とスタバで話して
帰ってきたー！
夕飯は抜き
スタバで
抹茶てぃーらて
毎回やな( ^ω^)
:14/04/15 00:01 :iPhone :H.I6r9RE
#474 [しーちゃん]
4月15日
おはよーござま
:14/04/15 07:37 :iPhone :H.I6r9RE
#475 [しーちゃん]
もー半月過ぎてるΣ(ﾟДﾟ)
:14/04/15 07:37 :iPhone :H.I6r9RE
#476 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
コーヒー
:14/04/15 09:00 :iPhone :H.I6r9RE
#477 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/04/15 12:23 :iPhone :H.I6r9RE
#478 [しーちゃん]
仕事終わって帰宅ー
:14/04/15 21:11 :iPhone :H.I6r9RE
#479 [しーちゃん]
昼ご飯
野菜炒め
ボイル野菜のサラダ
ごぼうの煮物
玄米ご飯
食物繊維摂取しすぎたんか
帰って来てうんちいっぱい出たw
:14/04/15 21:12 :iPhone :H.I6r9RE
#480 [しーちゃん]
夜ご飯
抜き抜き( ^ω^ )
:14/04/15 21:12 :iPhone :H.I6r9RE
#481 [しーちゃん]
4月16日 水曜日
こんにちは
朝からメモるの忘れてた
:14/04/16 13:10 :iPhone :2VeXdOys
#482 [しーちゃん]
朝ご飯
コーヒー
:14/04/16 13:11 :iPhone :2VeXdOys
#483 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/04/16 13:11 :iPhone :2VeXdOys
#484 [しーちゃん]
昼ご飯
麻婆豆腐
玄米ご飯
茹でぶろっこりー
:14/04/16 14:57 :iPhone :2VeXdOys
#485 [しーちゃん]
仕事後そっこー帰宅！
:14/04/16 22:07 :iPhone :2VeXdOys
#486 [しーちゃん]
夕飯
鶏肉とアスパラ炒めたの少し
食ってしまった！( ´_ﾉ` )
:14/04/16 22:07 :iPhone :2VeXdOys
#487 [しーちゃん]
うーわ、食ったからか
気分悪い( ´_ﾉ` )気持ち悪
あかんな、やっぱ夜食ったら
:14/04/16 22:38 :iPhone :2VeXdOys
#488 [しーちゃん]
明日は海鮮( ^ω^ )
桜と海沿いどらいぶー♡
楽しみー！！
:14/04/16 22:39 :iPhone :2VeXdOys
#489 [しーちゃん]
4月17日 木曜日
おはよーござま
:14/04/17 07:16 :iPhone :ckM7htr6
#490 [しーちゃん]
よく寝れた気がする
:14/04/17 07:17 :iPhone :ckM7htr6
#491 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり
コーヒー
:14/04/17 07:34 :iPhone :ckM7htr6
#492 [しーちゃん]
やばい
朝から超下痢
:14/04/17 08:38 :iPhone :ckM7htr6
#493 [しーちゃん]
基本普段からお腹壊すけど
夕飯摘まむとあかんなやっぱ
:14/04/17 08:39 :iPhone :ckM7htr6
#494 [しーちゃん]
ただいまー！
:14/04/17 23:02 :iPhone :ckM7htr6
#495 [しーちゃん]
超満喫できた！♡
桜も湾岸どらいぶも海鮮も
最高でした( ^ω^ )
:14/04/17 23:04 :iPhone :ckM7htr6
#496 [しーちゃん]
昼前
お団子
コーヒー
2時頃
海鮮丼
味噌汁
5時頃
カフェゼリー
8時半頃
コメダでブレンド
:14/04/17 23:05 :iPhone :ckM7htr6
#497 [しーちゃん]
夕飯は2人とも食えませんでした( ^ω^ )
:14/04/17 23:06 :iPhone :ckM7htr6
#498 [しーちゃん]
4月18日 金曜日
おはござー
:14/04/18 09:16 :iPhone :gkr.M4GQ
#499 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり2つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/18 09:16 :iPhone :gkr.M4GQ
#500 [しーちゃん]
今から休憩ー
:14/04/18 12:09 :iPhone :gkr.M4GQ
#501 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
野菜ちゃんぽん
焼き鯖
かぼちゃの煮物
きゃべつの炒め物
:14/04/18 13:04 :iPhone :gkr.M4GQ
#502 [しーちゃん]
今日はヘルプやったし
さっさと帰らせてもらった！
久々にウォーキング1時間
いってきた( ^ω^ )暑
:14/04/18 20:43 :iPhone :gkr.M4GQ
#503 [しーちゃん]
4月19日 土曜日
おはござ
:14/04/19 07:54 :iPhone :y4Tu8OG2
#504 [しーちゃん]
朝ご飯
ウィンナーぱん
味噌汁
コーヒー
:14/04/19 08:10 :iPhone :y4Tu8OG2
#505 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯 そぼろ
せぶいれの海鮮あんかけ麺
なめこ汁
おれんじジュース
:14/04/19 13:00 :iPhone :y4Tu8OG2
#506 [しーちゃん]
仕事早番やったし
はよ帰ってウォーキング
いってきた( ^ω^ )
1時間歩いた！
:14/04/19 21:10 :iPhone :y4Tu8OG2
#507 [しーちゃん]
4月20日 日曜日
おはよーござま
:14/04/20 08:36 :iPhone :eHMbbRsE
#508 [しーちゃん]
今日はアツシのライブ( ^ω^ )
3時まで暇ちーん
:14/04/20 08:37 :iPhone :eHMbbRsE
#509 [しーちゃん]
今日も友達に送迎してもらえるし
らくちーーーん( ^ω^ )
:14/04/20 08:38 :iPhone :eHMbbRsE
#510 [しーちゃん]
朝ごはん
パン少し
コーヒー
玉子煮
:14/04/20 10:19 :iPhone :eHMbbRsE
#511 [しーちゃん]
その後
味噌汁
おにぎり2つ
ジャムパン
何かめっちゃ食ってるけど
ライブ前にも多分食うのにww
:14/04/20 12:53 :iPhone :eHMbbRsE
#512 [しーちゃん]
ライブ終わった( ^ω^ )
:14/04/20 23:13 :iPhone :eHMbbRsE
#513 [しーちゃん]
ライブ前
コンビニの肉まん
ビッグフランク
揚げたこ焼き
:14/04/20 23:14 :iPhone :eHMbbRsE
#514 [しーちゃん]
4月21日 月曜日
おはよーござま
:14/04/21 08:11 :iPhone :8BTV3WMY
#515 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
納豆
コーヒー
:14/04/21 09:06 :iPhone :8BTV3WMY
#516 [しーちゃん]
うーーーーーーん
びっぐばんのファンクラブ
入るべきやんなー！！
:14/04/21 09:06 :iPhone :8BTV3WMY
#517 [しーちゃん]
今から休憩ー！
:14/04/21 12:03 :iPhone :8BTV3WMY
#518 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
セブイレのうどん
豆腐
:14/04/21 12:51 :iPhone :8BTV3WMY
#519 [しーちゃん]
昨日の疲れか、
身体が浮腫んでますわ
:14/04/21 19:38 :iPhone :8BTV3WMY
#520 [しーちゃん]
ヘルプやったしさっさと帰ってきた
雨降ってるしウォーキングも行けんから
そっこー風呂入る
:14/04/21 19:47 :iPhone :8BTV3WMY
#521 [しーちゃん]
夜ご飯
餃子5つ
食ってしまった！
餃子好きやわー(；´Д`)
:14/04/21 21:08 :iPhone :8BTV3WMY
#522 [しーちゃん]
4月22日 火曜日
おはよーござま
:14/04/22 08:30 :iPhone :V93vaKLE
#523 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
納豆
味噌汁
コーヒー
:14/04/22 12:05 :iPhone :V93vaKLE
#524 [しーちゃん]
朝ご飯結構食ったけど
今から休憩ー！
:14/04/22 12:05 :iPhone :V93vaKLE
#525 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
春雨すーぷ
豆腐
食欲ない
お腹減ってへんw
:14/04/22 12:25 :iPhone :V93vaKLE
#526 [しーちゃん]
仕事終わったー！( ^ω^ )
:14/04/22 19:28 :iPhone :V93vaKLE
#527 [しーちゃん]
仕事後ウォーキングいって来た( ^ω^)
1時間歩いたで！
:14/04/22 21:52 :iPhone :V93vaKLE
#528 [しーちゃん]
4月23日 水曜日
おはよーござま
:14/04/23 08:16 :iPhone :B0QbmC32
#529 [しーちゃん]
今日行ったらまた明日休みや( ^ω^ )
:14/04/23 08:16 :iPhone :B0QbmC32
#530 [しーちゃん]
化粧する元気ないし
すっぴんでいこー
:14/04/23 08:17 :iPhone :B0QbmC32
#531 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/04/23 08:35 :iPhone :B0QbmC32
#532 [しーちゃん]
お腹痛かったけど
出したら治った系？w
排卵痛とかなったこと
ないしなーww
:14/04/23 10:04 :iPhone :B0QbmC32
#533 [しーちゃん]
昼ご飯
玄米ご飯
コンビニサラダ
インスタント味噌汁
豆腐
:14/04/23 12:34 :iPhone :B0QbmC32
#534 [しーちゃん]
ちょっと昼ごはんも
カロリー落としていこうかな(´･ω･`)
:14/04/23 12:34 :iPhone :B0QbmC32
#535 [しーちゃん]
仕事から帰ってきてから
ウォーキング1時間いってきた！( ^ω^ )
:14/04/23 21:12 :iPhone :B0QbmC32
#536 [しーちゃん]
4月24日 木曜日
おはよーござま
:14/04/24 07:36 :iPhone :mcWg33ls
#537 [しーちゃん]
今日は昼から短大時の
友達に会うねーん＼(^ω^)／
:14/04/24 07:36 :iPhone :mcWg33ls
#538 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり2つ
味噌汁
サラダ
コーヒー
:14/04/24 08:03 :iPhone :mcWg33ls
#539 [しーちゃん]
ただいま( ^ω^ )
:14/04/24 21:24 :iPhone :mcWg33ls
#540 [しーちゃん]
昼ご飯
ドリア
スープ
サラダ
休憩
スタバのバナナのやつ
バナナもーいらんわww
:14/04/24 21:25 :iPhone :mcWg33ls
#541 [しーちゃん]
4月25日 金曜日
おはよーござまん
:14/04/25 07:37 :iPhone :xvvDtJl2
#542 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり4つ
味噌汁
コーヒー
:14/04/25 07:37 :iPhone :xvvDtJl2
#543 [しーちゃん]
今からお昼＼(^ω^)／
:14/04/25 14:34 :iPhone :xvvDtJl2
#544 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレの
ピリ辛チキン＆鶏そぼろ弁当
800カロリー越えwww
:14/04/25 14:43 :iPhone :xvvDtJl2
#545 [しーちゃん]
4月26日 土曜日
おはござ
:14/04/26 07:27 :iPhone :76O8j4tE
#546 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/04/26 07:27 :iPhone :76O8j4tE
#547 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
かしわの味付け焼き
春雨スープ
少なめ(；´Д`)
:14/04/26 12:26 :iPhone :76O8j4tE
#548 [しーちゃん]
仕事早上がり＼(^ω^)／
会社でチョコ
摘まんだー！！( ﾟДﾟ )
:14/04/26 20:03 :iPhone :76O8j4tE
#549 [しーちゃん]
帰ってから
ポテトサラダ 味見程度
:14/04/26 22:11 :iPhone :76O8j4tE
#550 [しーちゃん]
4月27日 日曜日
おはよーござま
:14/04/27 07:55 :iPhone :R6oB8R0A
#551 [しーちゃん]
今日は店長もおらんし＼(^ω^)／
嬉しいー！！
仕事後は友達と会って
びっぐばんからおけ大会＼(^ω^)／
:14/04/27 07:57 :iPhone :R6oB8R0A
#552 [しーちゃん]
朝ご飯
小さいパン1つ
おにぎり1つ
コーヒー
:14/04/27 12:32 :iPhone :R6oB8R0A
#553 [しーちゃん]
今からお昼＼(^ω^)／
:14/04/27 12:33 :iPhone :R6oB8R0A
#554 [しーちゃん]
お昼ご飯
コンビニの野菜ちゃんぽん
おにぎり3つ
麻婆豆腐少し
玉子1つ
食い過ぎ＼(^ω^)／
:14/04/28 00:34 :iPhone :ZAqe0N0E
#555 [しーちゃん]
仕事終わりに
カラオケでビッグバン熱唱
声かれたし( ´_ﾉ` )
:14/04/28 00:34 :iPhone :ZAqe0N0E
#556 [しーちゃん]
幽霊部員なあたしを
BBQに誘ってくれる
バレーボール員のみんな
全くバレーボールでけへんのに
数回顔出ししたことあるのと
その中に仲いい子がいるってだけで
あたしもメンバーとしてくれてる
何も考えてないみんな
嬉しいよ、ありがとうw
:14/04/28 00:37 :iPhone :ZAqe0N0E
#557 [しーちゃん]
夕飯は抜き
おれんじじゅーす×3杯
飲んだな( ^ω^)
:14/04/28 00:40 :iPhone :ZAqe0N0E
#558 [しーちゃん]
4月28日 月曜日
おはよーござまん
:14/04/28 10:49 :iPhone :ZAqe0N0E
#559 [しーちゃん]
朝ご飯
パン
コーヒー
:14/04/28 10:49 :iPhone :ZAqe0N0E
#560 [しーちゃん]
よー寝たよー寝た
:14/04/28 10:50 :iPhone :ZAqe0N0E
#561 [しーちゃん]
お昼ご飯
弟特製カレー
玄米ご飯
味噌汁
腹膨れた(；´Д`)
:14/04/28 13:10 :iPhone :ZAqe0N0E
#562 [しーちゃん]
昼からは頑張って
部屋掃除しよ！！
服片付けていらんもんは捨てる！
:14/04/28 13:11 :iPhone :ZAqe0N0E
#563 [しーちゃん]
そこそこ片づいた＼(^ω^)／
夜から友達くる！
一緒にびっぐばんDVD鑑賞♡
:14/04/28 19:21 :iPhone :ZAqe0N0E
#564 [しーちゃん]
4月29日 火曜日
おはよーござま
:14/04/29 10:42 :iPhone :XVA3KG.g
#565 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
納豆
味噌汁
コーヒー
:14/04/29 10:43 :iPhone :XVA3KG.g
#566 [しーちゃん]
昼ごはん
玄米ご飯少し
焼うどん
焼き鯖
:14/04/29 22:18 :iPhone :XVA3KG.g
#567 [しーちゃん]
夕飯は抜きます＼(^ω^)／
:14/04/29 22:18 :iPhone :XVA3KG.g
#568 [しーちゃん]
友達の家で
東京の予習ー
6月はディズニーと東京観光！♡
:14/04/29 22:19 :iPhone :XVA3KG.g
#569 [しーちゃん]
4月30日 水曜日
おはよーござ
:14/04/30 07:04 :iPhone :FiqwzRoU
#570 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
納豆
豚汁
コーヒー
:14/04/30 09:02 :iPhone :FiqwzRoU
#571 [しーちゃん]
今からお昼
:14/04/30 13:20 :iPhone :FiqwzRoU
#572 [しーちゃん]
お昼ご飯
サラダ
おにぎり
春雨スープ
:14/04/30 20:51 :iPhone :FiqwzRoU
#573 [しーちゃん]
さっき仕事終わった＼(^ω^)／
お腹減ったー！！
:14/04/30 20:51 :iPhone :FiqwzRoU
#574 [しーちゃん]
5月1日 木曜日
記入すんの忘れてた(´ω｀)
:14/05/01 14:03 :iPhone :bUy6TzmQ
#575 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
豚汁
コーヒー
:14/05/01 14:04 :iPhone :bUy6TzmQ
#576 [しーちゃん]
昼ごはん
玄米オムライス
春雨スープ
コーヒー
:14/05/01 14:05 :iPhone :bUy6TzmQ
#577 [しーちゃん]
朝から皮膚科いってきた
ちょっと肌荒れ気になるから(´Д` )
:14/05/01 14:06 :iPhone :bUy6TzmQ
#578 [しーちゃん]
昼からは録画溜まってるの
頑張って観るぞぅ
:14/05/01 14:06 :iPhone :bUy6TzmQ
#579 [しーちゃん]
1時間ウォーキング
いってきた(´ω｀)
:14/05/01 20:19 :iPhone :bUy6TzmQ
#580 [しーちゃん]
5月2日 金曜日
おはよーござま
:14/05/02 07:37 :iPhone :MfhjztF2
#581 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり1つ
味噌汁
コーヒー
唐揚げ
朝から唐揚げとか(´Д` )
:14/05/02 07:59 :iPhone :MfhjztF2
#582 [しーちゃん]
今日から店長3連休！
おらんって素敵！！
:14/05/02 08:00 :iPhone :MfhjztF2
#583 [しーちゃん]
今から昼ご飯ー
:14/05/02 13:22 :iPhone :MfhjztF2
#584 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
豆腐ハンバーグのサラダ
豚汁
オレンジジュース
:14/05/02 20:43 :iPhone :MfhjztF2
#585 [しーちゃん]
やっと仕事終わったー
肌荒れ酷いし萎える
最悪(´Д` )
:14/05/02 20:44 :iPhone :MfhjztF2
#586 [しーちゃん]
生理前か？
花粉？ストレス？
分からんけど
前髪の生え際荒れてるし
顔もぼろぼろ(´Д` )
:14/05/02 20:46 :iPhone :MfhjztF2
#587 [しーちゃん]
肌荒れることあんまりないから
ほんまにやる気なくすー
やっぱ歳のせい？
はよ薬効いてくれー
:14/05/02 20:47 :iPhone :MfhjztF2
#588 [しーちゃん]
5月3日 土曜日
また記入漏れ。
:14/05/03 12:12 :iPhone :YzGo4BsE
#589 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/03 12:12 :iPhone :YzGo4BsE
#590 [しーちゃん]
今から昼ごはん(`･ω･´)ﾉ
今日は早番やから
さっさと帰ったる！
:14/05/03 12:13 :iPhone :YzGo4BsE
#591 [しーちゃん]
仕事終わってから
友達と靴買いに
ABCマート行ってきた！
スニーカー2足買い
しちゃいましたーん♡
:14/05/03 20:28 :iPhone :YzGo4BsE
#592 [しーちゃん]
帰りにご飯誘われたから、
ラーメン屋さんきた(；ω；)
野菜炒め食べますわたし！
:14/05/03 20:29 :iPhone :YzGo4BsE
#593 [しーちゃん]
夕飯
もやし炒め
野菜炒め
久々めっちゃこんなに夕飯食った！
完全野菜ばっかやけど！
罪悪感やけど、まあいいか(･∀･)
:14/05/03 21:07 :iPhone :YzGo4BsE
#594 [しーちゃん]
5月4日 日曜日
おはよーござま
:14/05/04 08:25 :iPhone :7/NHVf.Q
#595 [しーちゃん]
ふう。
:14/05/04 08:30 :iPhone :7/NHVf.Q
#596 [しーちゃん]
朝
コーヒー
これから遊びに行くから
飯食ってる間なかった！
:14/05/04 10:27 :iPhone :7/NHVf.Q
#597 [しーちゃん]
前に、痩せて履く為に
少しきつめのサイズで買った
スキニーパンツが何着かクローゼットに
その後太ったりで履かず終いで
閉まってあったんやけど
今日無理矢理引っ張り出してきて
履きました！
ちょっと無理矢理履いたけど
履けたしよかった\( ˆoˆ )/
:14/05/04 10:29 :iPhone :7/NHVf.Q
#598 [しーちゃん]
疲れたー！
鈴虫寺と車折神社いってきた！
:14/05/04 23:44 :iPhone :7/NHVf.Q
#599 [しーちゃん]
その後四条行って
ぷらぷらー
特に何も買わず(；´д｀)
:14/05/04 23:46 :iPhone :7/NHVf.Q
#600 [しーちゃん]
昼ご飯兼晩ご飯 5時頃
健康食バイキングで
お腹いっぱい食べてきた！
野菜使った料理ばっかやし
許してもらおう。
結局四条着いたら
夕方でしたわ(；´д｀)
:14/05/04 23:47 :iPhone :7/NHVf.Q
#601 [しーちゃん]
そしてまさかの生理。
銭湯入って帰ってくる
つもりやったのに(;_;)
肌荒れはこのせいやったんか
:14/05/04 23:48 :iPhone :7/NHVf.Q
#602 [しーちゃん]
5月5日 月曜日
おはよーござま
:14/05/05 10:00 :iPhone :fF2T/0RA
#603 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/05 10:01 :iPhone :fF2T/0RA
#604 [しーちゃん]
今からお昼ー
:14/05/05 14:36 :iPhone :fF2T/0RA
#605 [しーちゃん]
お昼ご飯
一平ちゃんの焼きそば
セブイレのビックフランク
夜
なし
:14/05/05 21:30 :iPhone :fF2T/0RA
#606 [しーちゃん]
薬のも。
肌荒れ治ってきた(´ω｀)
:14/05/05 21:30 :iPhone :fF2T/0RA
#607 [しーちゃん]
5月6日 火曜日
おはよーござま
:14/05/06 08:37 :iPhone :2iueAYRU
#608 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
たらこ
コーヒー
:14/05/06 08:38 :iPhone :2iueAYRU
#609 [しーちゃん]
今から休憩ー
:14/05/06 12:24 :iPhone :2iueAYRU
#610 [しーちゃん]
昼ご飯
セブイレの親子丼
野菜ジュース
:14/05/06 19:54 :iPhone :2iueAYRU
#611 [しーちゃん]
仕事終わった＼(^ω^)／
職場の子と一緒に
スタバいくー！＼(^ω^)／
:14/05/06 19:54 :iPhone :2iueAYRU
#612 [しーちゃん]
夜
スタバの抹茶ティーラテ
オレンジケーキ
珍しくケーキ食べた！
やっぱ得意じゃない(´Д` )
:14/05/06 22:38 :iPhone :2iueAYRU
#613 [しーちゃん]
5月7日 水曜日
おはよーござま
:14/05/07 09:06 :iPhone :4g2mPMG.
#614 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/07 09:07 :iPhone :4g2mPMG.
#615 [しーちゃん]
今から休憩(´ω｀)
:14/05/07 12:06 :iPhone :4g2mPMG.
#616 [しーちゃん]
昼ご飯
UFO
セブイレのびっぐふらんく
いちごモナカ
:14/05/07 12:55 :iPhone :4g2mPMG.
#617 [しーちゃん]
夜
焼き鮭
茹でさやえんどう
トマト数切れ
:14/05/07 21:25 :iPhone :4g2mPMG.
#618 [しーちゃん]
5月8日 木曜日
おはござー
:14/05/08 07:04 :iPhone :8fkKfMCU
#619 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
すまし汁
コーヒー
:14/05/08 13:18 :iPhone :8fkKfMCU
#620 [しーちゃん]
今からお昼
朝から研修で早かったから
めっちゃ眠い(´Д`;)
:14/05/08 13:18 :iPhone :8fkKfMCU
#621 [しーちゃん]
お昼ご飯
おにぎりランチ
ランチパックたまご
ホームランバー
:14/05/08 13:28 :iPhone :8fkKfMCU
#622 [しーちゃん]
仕事終わった\( ˆoˆ )/
ヘルプやったし
さっさと帰ってきたー！
:14/05/08 19:33 :iPhone :8fkKfMCU
#623 [しーちゃん]
職場の子に、
ちょっと痩せた？
ゆわれた\( ˆoˆ )/
:14/05/08 19:33 :iPhone :8fkKfMCU
#624 [しーちゃん]
帰ってからうぉーきんぐ行く！
明日は休み！♡
髪切りたいなー！
もちょい我慢するか悩む！
:14/05/08 19:35 :iPhone :8fkKfMCU
#625 [しーちゃん]
ただいまー
うぉーきんぐ1時間
いってきた！
:14/05/08 20:51 :iPhone :8fkKfMCU
#626 [しーちゃん]
5月9日 金曜日
おはござ
:14/05/09 10:39 :iPhone :HbgNf6YQ
#627 [しーちゃん]
今日は休み！
朝から洗車した＼(^ω^)／
暇やし何かしたいなーん
:14/05/09 10:39 :iPhone :HbgNf6YQ
#628 [しーちゃん]
お出かけしたら金使ってまうしなー！
:14/05/09 10:40 :iPhone :HbgNf6YQ
#629 [しーちゃん]
そして髪を切りに行く
ことにしました。
:14/05/09 13:41 :iPhone :HbgNf6YQ
#630 [しーちゃん]
お昼
白米
味噌汁
コーヒー
朝と一緒なんですけど！
家に食うもんないんですけど！
:14/05/09 13:42 :iPhone :HbgNf6YQ
#631 [しーちゃん]
帰ってきてから
せんべい3枚食った
そしてうぉーきんぐ
いってきた！＼(^ω^)／
くそばてたー
:14/05/09 20:56 :iPhone :HbgNf6YQ
#632 [しーちゃん]
5月10日 土曜日
おはござー
:14/05/10 07:37 :iPhone :TQwjYiMc
#633 [しーちゃん]
昨日寝る前に
クッキーとチョコ
摘まんだ(´Д` )
あかーん！！
:14/05/10 07:37 :iPhone :TQwjYiMc
#634 [しーちゃん]
朝ご飯
玄米
味噌汁
あぶり焼きチキン2つ
黒糖ロール1つ
コーヒー
:14/05/10 08:01 :iPhone :TQwjYiMc
#635 [しーちゃん]
今からお昼
:14/05/10 13:25 :iPhone :TQwjYiMc
#636 [しーちゃん]
お昼
サイリウムラーメン150㌍
玄米ご飯
サラダ
ばーむくうへん一つ
:14/05/10 13:49 :iPhone :TQwjYiMc
#637 [しーちゃん]
仕事終わったー
ばーむくーへんとか
とっぽとか
ぽてちとか
ちまちま摘まんでもた(´Д` )
:14/05/10 20:37 :iPhone :TQwjYiMc
#638 [しーちゃん]
5月11日 日曜日
おはよーござま
:14/05/11 08:59 :iPhone :Wr7c45es
#639 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/11 09:00 :iPhone :Wr7c45es
#640 [しーちゃん]
お昼ー
:14/05/11 12:16 :iPhone :Wr7c45es
#641 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
野菜炒め
サンドイッチ
サンドイッチと、サラダ買ったけど
さすがにお腹いっぱい！
サラダは夜にでも食おうかな
:14/05/11 12:26 :iPhone :Wr7c45es
#642 [しーちゃん]
仕事終わったー！
:14/05/11 19:54 :iPhone :Wr7c45es
#643 [しーちゃん]
帰宅ー！
新大久保行きたい！
鶴橋いこかなとりあえず
:14/05/11 20:39 :iPhone :Wr7c45es
#644 [しーちゃん]
5月12日 月曜日
おはよーござま
:14/05/12 07:15 :iPhone :scpctTPk
#645 [しーちゃん]
ねっむーーーー
明日休みやし
店長おらんし
頑張ろ(´Д` )
:14/05/12 07:16 :iPhone :scpctTPk
#646 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり4つ
味噌汁
コーヒー
4つとか食い過ぎw
:14/05/12 08:54 :iPhone :scpctTPk
#647 [しーちゃん]
てかめっちゃ腹痛い！
トイレから出られん！
仕事遅れるがな！
そんな悪いもん
食ってへんねんけどー！
:14/05/12 08:56 :iPhone :scpctTPk
#648 [しーちゃん]
今からお昼ー
:14/05/12 13:19 :iPhone :scpctTPk
#649 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレの豆腐ハンバーグさらだ
手作りかれー
玄米ご飯
:14/05/12 13:43 :iPhone :scpctTPk
#650 [しーちゃん]
仕事終わって
薬局寄って
今から帰る！
明日は休み＼(^ω^)／
ライブだぜーえ！
:14/05/12 21:16 :iPhone :scpctTPk
#651 [しーちゃん]
そら昔に比べたら
痩せにくくもなってるわな
目に見えて
痩せてくれてる感は０
朝昼食い過ぎー？
やっぱ朝昼も制限するべきー？
なかなか運動できんし
:14/05/12 22:29 :iPhone :scpctTPk
#652 [しーちゃん]
前に比べたら夕飯食う量
半端なく減らしてるのにー
まあたまには
摘み食いもするけどさ
:14/05/12 22:32 :iPhone :scpctTPk
#653 [しーちゃん]
長期戦ってことか(；´д｀)
:14/05/12 22:32 :iPhone :scpctTPk
#654 [しーちゃん]
5月13日 火曜日
おはよーござ
:14/05/13 07:17 :iPhone :Tdb/oR/U
#655 [しーちゃん]
昨日の夜から
モムチャンエクササイズ
また再スタートさせたぜ(`･ω･´)ﾉ
:14/05/13 07:18 :iPhone :Tdb/oR/U
#656 [しーちゃん]
そして今朝も寝起き1発目に
頑張ってやってきたとゆう(´Д` )
ねむーうううううう
:14/05/13 07:19 :iPhone :Tdb/oR/U
#657 [しーちゃん]
なかなか運動できんけど
この15分のエクササイズなら
DVD観ながらできるし！
エクササイズやるスペース
確保する為に
自然と自分の部屋も
綺麗に保てるかもしれんし！(`･ω･´)ﾉ 笑
:14/05/13 07:23 :iPhone :Tdb/oR/U
#658 [しーちゃん]
朝晩やるよーに心がけます(`･ω･´)ﾉ
:14/05/13 07:24 :iPhone :Tdb/oR/U
#659 [しーちゃん]
朝
コーヒー
飯食うの忘れてた(´Д` )
:14/05/13 11:57 :iPhone :Tdb/oR/U
#660 [しーちゃん]
Amazonで欲しかったDVD
割引外れて値段上がってる！
最悪(*_*)
:14/05/13 11:58 :iPhone :Tdb/oR/U
#661 [しーちゃん]
ライブ良かった＼(^ω^)／
:14/05/13 23:20 :iPhone :Tdb/oR/U
#662 [しーちゃん]
昼ご飯
海鮮丼
味噌汁
夜 ジョイフルで
イタリアンサラダ
コーヒー
ライブ後に
友達がお腹減ったゆーから
ジョイフル行ったわ(´Д` )
:14/05/13 23:21 :iPhone :Tdb/oR/U
#663 [しーちゃん]
帰宅！
とりあえず風呂入って
頑張れたらモムチャンする！
:14/05/14 01:14 :iPhone :U40O2K9.
#664 [しーちゃん]
風呂上がって
ストレッチとマッサージして
モムチャンしたし！
汗かくわ！！
:14/05/14 02:42 :iPhone :U40O2K9.
#665 [しーちゃん]
5月14日 水曜日
おはござ！
:14/05/14 07:19 :iPhone :U40O2K9.
#666 [しーちゃん]
朝からモムチャン
しました(´Д` )
:14/05/14 08:41 :iPhone :U40O2K9.
#667 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり3つ
すまし汁
コーヒー
:14/05/14 08:42 :iPhone :U40O2K9.
#668 [しーちゃん]
今日は近い店舗にヘルプ
はよ帰ってウォーキング行きたいけど
夜から雨かな(´Д` )
:14/05/14 08:42 :iPhone :U40O2K9.
#669 [しーちゃん]
お昼ご飯
玄米ご飯
鳥肉のハーブ焼き
CoCo壱のカップ麺
ご飯とラーメンは
やばいなやっぱ(´Д` )w
:14/05/14 13:10 :iPhone :U40O2K9.
#670 [しーちゃん]
仕事終わってから
ウォーキングいってきた！
雨降らんかった＼(^ω^)／
:14/05/14 21:44 :iPhone :U40O2K9.
#671 [しーちゃん]
夜
マカロニとボイル野菜のサラダ少し
ハムステーキ1枚
食ってるし！(´Д` )
:14/05/14 22:19 :iPhone :U40O2K9.
#672 [しーちゃん]
5月15日 木曜日
おはよーござま
:14/05/15 07:33 :iPhone :xuFyEY4U
#673 [しーちゃん]
寝起き
モムチャンエクササイズ
これ起きてソッコーしても
頭はまだ寝てる(*_*)
:14/05/15 07:34 :iPhone :xuFyEY4U
#674 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
大根の味噌汁
コーヒー
結構白米突っ込んできた！)^O^(
:14/05/15 09:15 :iPhone :xuFyEY4U
#675 [しーちゃん]
ご飯ー！
:14/05/15 14:32 :iPhone :xuFyEY4U
#676 [しーちゃん]
お昼
玄米ご飯
マカロニとボイル野菜のサラダ
豚しゃぶ冷やしうどん
ふぅ(´Д` )♡
:14/05/15 14:46 :iPhone :xuFyEY4U
#677 [しーちゃん]
仕事終わってから
同期とスタバ
すたーばっくすらて飲んだ＼(^ω^)／
帰ってきてから
モムチャンやった！＼(^ω^)／
なんだかんだしてそろそろおやすみ！
:14/05/16 03:30 :iPhone :ZLDwgsJI
#678 [しーちゃん]
5月16日 金曜日
おはようございます
:14/05/16 08:24 :iPhone :ZLDwgsJI
#679 [しーちゃん]
朝ご飯
コーヒー
眠過ぎる！(´Д` )
:14/05/16 08:25 :iPhone :ZLDwgsJI
#680 [しーちゃん]
友達にYouTubeとかの動画を
カメラロールに保存できるアプリ
教えてもらってから
びっぐばん保存しまくり♡
神やろこのあぷり＼(^ω^)／
:14/05/16 08:26 :iPhone :ZLDwgsJI
#681 [しーちゃん]
お昼
エースコックのカップ麺
玄米ご飯
ごぼうサラダ少し
夜は抜かなきゃーん
:14/05/16 19:43 :iPhone :ZLDwgsJI
#682 [しーちゃん]
仕事終わってから
うぉーきんぐいってきた！
1時間歩いたー！
:14/05/16 21:07 :iPhone :ZLDwgsJI
#683 [しーちゃん]
夕飯
茹でぶろっこりー
:14/05/16 21:10 :iPhone :ZLDwgsJI
#684 [しーちゃん]
5月17日 土曜日
こんちはー
:14/05/17 11:57 :iPhone :cVfWSZmI
#685 [しーちゃん]
朝
コーヒー
みたらしだんご1本
:14/05/17 11:58 :iPhone :cVfWSZmI
#686 [しーちゃん]
今日はこれから
ボーリングして
夕方からBBQ！
多分ボーリングの時から
酒飲まされまくりそう！！
昼から酒とか嬉しいー！
楽しみー！！
夕方のBBQまで持つかな…
:14/05/17 11:59 :iPhone :cVfWSZmI
#687 [しーちゃん]
初めて会う子らも多いから
ちょっとわくわくー♡
:14/05/17 11:59 :iPhone :cVfWSZmI
#688 [しーちゃん]
帰宅！
:14/05/18 01:57 :iPhone :T6zAt7tg
#689 [しーちゃん]
お昼から
お酒色々
夕方
BBQで肉系少し
あんまり肉は食えんたし、
夜からは酒も飲まんかったw
:14/05/18 01:58 :iPhone :T6zAt7tg
#690 [しーちゃん]
5月18日 日曜日
おはござー
:14/05/18 07:49 :iPhone :T6zAt7tg
#691 [しーちゃん]
あかん、さすがに眠い
:14/05/18 07:49 :iPhone :T6zAt7tg
#692 [しーちゃん]
朝
コーヒー
しんどくて飯食えへんたー！
喉いてーーーー
:14/05/18 09:16 :iPhone :T6zAt7tg
#693 [しーちゃん]
朝からモムチャンしたし
すっぴん出社やから
時間あったもんで頑張りました
:14/05/18 09:17 :iPhone :T6zAt7tg
#694 [しーちゃん]
モムチャンは
朝晩ちゃんとするよーに
心がけてまーす
心なしかやっぱ
腰が締まるよね
:14/05/18 09:18 :iPhone :T6zAt7tg
#695 [しーちゃん]
今から休憩ー
:14/05/18 12:23 :iPhone :T6zAt7tg
#696 [しーちゃん]
てか仕事前腹減って
サンドイッチ食った
:14/05/18 12:24 :iPhone :T6zAt7tg
#697 [しーちゃん]
お昼ご飯
セブイレのきつねうどん
玄米ご飯
:14/05/18 12:53 :iPhone :T6zAt7tg
#698 [しーちゃん]
仕事終わってから後輩とスタバ
職場に財布忘れて
後輩に奢らせてしまったww
:14/05/18 22:30 :iPhone :T6zAt7tg
#699 [しーちゃん]
5月19日 月曜日
おはよーござま
:14/05/19 06:08 :iPhone :ZLBvNCZg
#700 [しーちゃん]
朝
コーヒー
味噌汁
飯食うの忘れてたし！
:14/05/19 09:02 :iPhone :ZLBvNCZg
#701 [しーちゃん]
朝からモムチャン
やりましたっせ！
:14/05/19 09:11 :iPhone :ZLBvNCZg
#702 [しーちゃん]
お昼ご飯
コンビニのちゃんぽん
玄米ご飯
ハンバーグ
:14/05/19 13:39 :iPhone :ZLBvNCZg
#703 [しーちゃん]
仕事疲れたー！
さっき帰宅ー
:14/05/19 22:06 :iPhone :ZLBvNCZg
#704 [しーちゃん]
夜
麻婆豆腐少し
焼き鯖
食ってもーたー！
:14/05/19 22:07 :iPhone :ZLBvNCZg
#705 [しーちゃん]
5月20日 火曜日
おはござ
:14/05/20 09:42 :iPhone :jLYqoUEo
#706 [しーちゃん]
朝ごはん
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/20 09:42 :iPhone :jLYqoUEo
#707 [しーちゃん]
今からお昼ー
:14/05/20 16:10 :iPhone :jLYqoUEo
#708 [しーちゃん]
お昼
セブイレの三色そぼろご飯
オレンジジュース
:14/05/21 00:00 :iPhone :uOsdqKug
#709 [しーちゃん]
仕事終わり
マクドのマックフルーリー
マックシェイク
:14/05/21 00:00 :iPhone :uOsdqKug
#710 [しーちゃん]
5月21日 水曜日
おはよーござま
:14/05/21 11:18 :iPhone :uOsdqKug
#711 [しーちゃん]
久々こんな時間まで寝た！
:14/05/21 11:18 :iPhone :uOsdqKug
#712 [しーちゃん]
朝ご飯
ソーセージパン
おにぎり2つ
サラダ
味噌汁
食い過ぎ( ^ω^)
:14/05/21 11:58 :iPhone :uOsdqKug
#713 [しーちゃん]
夜
トマトリゾット 350㌍くらい
大学ん時の友達と久々会って
ファミレス行ったー！
久々夜に米とか食ってしまった(´Д` )
:14/05/21 23:43 :iPhone :uOsdqKug
#714 [しーちゃん]
5月22日 木曜日
記入忘れー
:14/05/22 12:30 :iPhone :J8fxTG9Y
#715 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/22 12:30 :iPhone :J8fxTG9Y
#716 [しーちゃん]
昼
レトルトカレー
玄米、白米
味噌汁
山盛りご飯ww
:14/05/22 12:31 :iPhone :J8fxTG9Y
#717 [しーちゃん]
うぉーきんぐ行きたかったけど
小雨が降ってるから
やめたー！！！
:14/05/22 20:57 :iPhone :J8fxTG9Y
#718 [しーちゃん]
夕飯は抜く！
ミネストローネ作られてたけど
我慢する(´Д` )
:14/05/22 20:59 :iPhone :J8fxTG9Y
#719 [しーちゃん]
5月23日 金曜日
おはござー
:14/05/23 07:58 :iPhone :thJPjuZI
#720 [しーちゃん]
昨日の夜
ミネストローネ摘まんだし(´Д` )
:14/05/23 07:59 :iPhone :thJPjuZI
#721 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
みたらしだんご
ホットケーキ
食い過ぎ\( ˆoˆ )/
:14/05/23 08:38 :iPhone :thJPjuZI
#722 [しーちゃん]
今からお昼ー！
腹減ってないけどー！
:14/05/23 12:02 :iPhone :thJPjuZI
#723 [しーちゃん]
お昼
ミネストローネ
白米
昨日のミネストローネ
めっちゃ美味い(；ω；)
けどクソ腹いっぱい(；ω；)
:14/05/23 12:30 :iPhone :thJPjuZI
#724 [しーちゃん]
今日はウォーキング行く！
はよ帰ったったし！＼(^ω^)／
:14/05/23 19:19 :iPhone :thJPjuZI
#725 [しーちゃん]
ウォーキングいって来た＼(^ω^)／
:14/05/23 21:06 :iPhone :thJPjuZI
#726 [しーちゃん]
夜ご飯
よーぐると
何か家にあった！
:14/05/23 21:07 :iPhone :thJPjuZI
#727 [しーちゃん]
5月24日 土曜日
おはようござー
:14/05/24 08:02 :iPhone :EVJ8Evhg
#728 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/24 08:20 :iPhone :EVJ8Evhg
#729 [しーちゃん]
今日行ったら
明日、明後日連休！
嬉しーーー！♡
:14/05/24 08:20 :iPhone :EVJ8Evhg
#730 [しーちゃん]
お昼
ミネストローネ少し
白米
豆腐ハンバーグサラダ
野菜炒め
:14/05/24 13:52 :iPhone :EVJ8Evhg
#731 [しーちゃん]
夜 仕事終わり
スタバの抹茶フラペ
:14/05/25 00:08 :iPhone :3Z1ijByc
#732 [しーちゃん]
5月25日 日曜日
書き忘れー！
:14/05/26 01:04 :iPhone :dhPTyabk
#733 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
昼ご飯 2時くらい
サムギョプサル
夕方
たこ焼き
:14/05/26 01:04 :iPhone :dhPTyabk
#734 [しーちゃん]
今日は久々
ミナミいってきた！＼(^ω^)／
鶴橋もいってきたけど
コリアンショップで
びっぐばんのDVDめっちゃ買ったしw
安く変えたし満足ー♡♡♡
:14/05/26 01:05 :iPhone :dhPTyabk
#735 [しーちゃん]
しばらくは車も楽しい
部屋でも楽しく
過ごせそう♡♡♡
あー、かっこえー
:14/05/26 01:07 :iPhone :dhPTyabk
#736 [しーちゃん]
5月26日 月曜日
くっそねみいいい
:14/05/26 12:35 :iPhone :dhPTyabk
#737 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり
味噌汁
:14/05/26 12:36 :iPhone :dhPTyabk
#738 [しーちゃん]
とりあえずディーラー来ました
来月車検やーーー
今月末には税金も
払わんとあかーーーん！
今日はろてまおかな
:14/05/26 12:37 :iPhone :dhPTyabk
#739 [しーちゃん]
今日は友達と脱毛ー
と、遊びって感じかなん
:14/05/26 12:40 :iPhone :dhPTyabk
#740 [しーちゃん]
昨日 夕方 書き忘れ
クアアイナの
モツァレラ アボガド バーガー
ミネストローネ
グァバジュース
:14/05/27 09:15 :iPhone :zVAAXswc
#741 [しーちゃん]
5月27日 火曜日
おはよーござま
:14/05/27 09:15 :iPhone :zVAAXswc
#742 [しーちゃん]
めっちゃ眠いー
疲れが取れてないー
:14/05/27 09:15 :iPhone :zVAAXswc
#743 [しーちゃん]
朝ご飯
おにぎり3つ
エノキのすまし汁
コーヒー
:14/05/27 09:16 :iPhone :zVAAXswc
#744 [しーちゃん]
昼ご飯
トマトリゾット
玄米ご飯
:14/05/27 21:11 :iPhone :zVAAXswc
#745 [しーちゃん]
夜ご飯
プリッツ
豆腐、納豆
唐揚げ3つ
出し巻き卵1切れ
食ってるとゆう。
:14/05/27 21:12 :iPhone :zVAAXswc
#746 [しーちゃん]
今日はまじで身体疲れてる
:14/05/27 21:13 :iPhone :zVAAXswc
#747 [しーちゃん]
5月29日 木曜日
昨日も今朝も
記入忘れてるー！
:14/05/29 12:11 :iPhone :5dtzJb.Q
#748 [しーちゃん]
朝ご飯
白米
味噌汁
コーヒー
:14/05/29 12:12 :iPhone :5dtzJb.Q
#749 [しーちゃん]
今からお昼ー
:14/05/29 12:12 :iPhone :5dtzJb.Q
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