がちだいえっと

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#479 [しーちゃん]

昼ご飯

野菜炒め
ボイル野菜のサラダ
ごぼうの煮物
玄米ご飯

食物繊維摂取しすぎたんか
帰って来てうんちいっぱい出たw

:14/04/15 21:12 :iPhone :H.I6r9RE

#480 [しーちゃん]

夜ご飯

抜き抜き( ^ω^ )

:14/04/15 21:12 :iPhone :H.I6r9RE

#481 [しーちゃん]

4月16日水曜日

こんにちは

朝からメモるの忘れてた

:14/04/16 13:10 :iPhone :2VeXdOys

#482 [しーちゃん]

朝ご飯

コーヒー

:14/04/16 13:11 :iPhone :2VeXdOys

#483 [しーちゃん]

今から休憩ー！

:14/04/16 13:11 :iPhone :2VeXdOys

#484 [しーちゃん]

昼ご飯

麻婆豆腐
玄米ご飯
茹でぶろっこりー

:14/04/16 14:57 :iPhone :2VeXdOys

#485 [しーちゃん]

仕事後そっこー帰宅！

:14/04/16 22:07 :iPhone :2VeXdOys

#486 [しーちゃん]

夕飯

鶏肉とアスパラ炒めたの少し

食ってしまった！(　´_ﾉ` )

:14/04/16 22:07 :iPhone :2VeXdOys

#487 [しーちゃん]

うーわ、食ったからか
気分悪い(　´_ﾉ` )気持ち悪

あかんな、やっぱ夜食ったら

:14/04/16 22:38 :iPhone :2VeXdOys

#488 [しーちゃん]

明日は海鮮( ^ω^ )
桜と海沿いどらいぶー♡

楽しみー！！

:14/04/16 22:39 :iPhone :2VeXdOys

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