DIET☆２

#854 [ぴぴ]

やっぱりきのう食べ過ぎた(>_<)
きょう控えます。

:14/07/01 10:27 :SO-01F :n2ri5NTM

#855 [ぴぴ]

朝食)
･とうもろこし半分

:14/07/01 11:21 :SO-01F :n2ri5NTM

#856 [ぴぴ]

昼食)
･卵かけ雑穀ご飯100ｇ
･納豆
･ブロッコリー
･ヨーグルト(アサイーオリゴ糖)

:14/07/01 12:38 :SO-01F :n2ri5NTM

#857 [ぴぴ]

なーんにもしたくなくてだらけてる体重増えたのに

:14/07/01 14:35 :SO-01F :n2ri5NTM

#858 [ぴぴ]

･おせんべいたくさん

:14/07/01 15:34 :SO-01F :n2ri5NTM

#859 [ぴぴ]

もうきょうもだめやー
あしは彼が出張でいないし二日間たくさん食べた胃休めるために、ファスティングしよう。あと今夜下剤も飲む(>_<)ほんとは頼りたくないけどでないから仕方ないよね。

:14/07/01 15:35 :SO-01F :n2ri5NTM

#860 [ぴぴ]

夕食)
･冷やしうどん(かにかまきゅうりなす甘辛お肉)

:14/07/01 17:56 :SO-01F :n2ri5NTM

#861 [ぴぴ]

✩43.6kg

:14/07/02 09:56 :SO-01F :6qG4C3W6

#862 [ぴぴ]

朝食)
･ヨーグルト(アサイーオリゴ糖)

:14/07/02 10:02 :SO-01F :6qG4C3W6

#863 [ぴぴ]

ヨーデル４錠ききませんでした。

:14/07/02 10:02 :SO-01F :6qG4C3W6

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