DIET☆２
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#780 [ぴぴ]
お菓子たくさん食べた割には
体重変わらず！
きょうから体重図らないですごそうかな(>_<)
一週間それですごしてみるの！
:14/06/22 10:50 
:SO-01F 
:zc783dsc
#781 [ぴぴ]
朝食)
･黒糖入りテーブルロール115kcal
･バナナ入りヨーグルト
･ブラックコーヒー
:14/06/22 11:16 :SO-01F :zc783dsc
#782 [ぴぴ]
>>773のメニューやった！
それと１時間くらい掃除で身体動かした！ :14/06/22 13:33 :SO-01F :zc783dsc
#783 [ぴぴ]
夕食)
･いかステーキ
･はんぺんの青海苔焼き２つ
･ごまたくあん
･じゃがいもの味噌煮
･あげと豆腐のお吸い物
:14/06/22 17:42 :SO-01F :zc783dsc
#784 [ぴぴ]
今更だけど味卵も食べたんだった（笑）記入漏れ
:14/06/22 23:48 :SO-01F :zc783dsc
#785 [ぴぴ]
あしたは１日動き回るから
痩せ期だし痩せそうだな♪
:14/06/22 23:49 :SO-01F :zc783dsc
#786 [ぴぴ]
７月８日までに42kg代をみる！
これ目標にがんばる！！！
:14/06/22 23:50 :SO-01F :zc783dsc
#787 [ぴぴ]
痩せ期なるし半月あるしがんばれるよね
:14/06/22 23:51 :SO-01F :zc783dsc
#788 [ぴぴ]
あしたはでかける前に筋トレしてからいこ！
:14/06/22 23:53 :SO-01F :zc783dsc
#789 [ぴぴ]
✩43.8kg
:14/06/23 09:07 :SO-01F :Xb3T12Zg
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