DIET☆２
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#875 [ぴぴ]
さいきん以前にも増してだらけもーど。
:14/07/03 12:05 
:SO-01F 
:W4y1AHPU
#876 [体重なんか言えません]
夕食)
･切り昆布の煮物
･鯵の干物
･えのきの赤だし
･切り干し大根のサラダ
･アスパラベーコン
:14/07/03 14:07 :SO-01F :W4y1AHPU
#877 [体重なんか言えません]
作るメニューメモしといた！
:14/07/03 14:07 :SO-01F :W4y1AHPU
#878 [体重なんか言えません]
現実逃避のため今週は体重測らないことにします(｡･о･｡)
:14/07/03 18:11 :SO-01F :W4y1AHPU
#879 [体重なんか言えません]
体重計をクローゼットにしまいました
:14/07/04 10:20 :SO-01F :OhrZ3oU2
#880 [体重なんか言えません]
控える！
:14/07/04 10:24 :SO-01F :OhrZ3oU2
#881 [体重なんか言えません]
･雑穀ご飯100ｇ
･壺漬け納豆
･切り干し大根のサラダ
･切り昆布の煮物
･ウィンナー３本
:14/07/04 11:26 :SO-01F :OhrZ3oU2
#882 [体重なんか言えません]
きのうの残り物ご飯
:14/07/04 11:30 :SO-01F :OhrZ3oU2
#883 [体重なんか言えません]
･クッキー
･ゴーヤチャンプル
･ゴーヤとツナのサラダ
･スナップエンドウのアーリオオーリオ
･あげと九条ネギのお味噌汁
:14/07/04 17:13 :SO-01F :OhrZ3oU2
#884 [体重なんか言えません]
コアトレなるものを少しやってみたけどきつかった。
普段のにあわせてやってみよう
:14/07/04 17:28 :SO-01F :OhrZ3oU2
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C-BoX E194.194
