DIET☆２
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#801 [ぴぴ]
夕飯大体500kcalくらいかな？
そんないってないと思うけど多めに（笑）
合計約800kcal！
:14/06/24 18:57 
:SO-01F 
:rQw.6oEE
#802 [ぴぴ]
✩43.6kg
:14/06/25 05:35 :SO-01F :zIhIYUdk
#803 [ぴぴ]
朝食)
･黒糖ロール2/3 100kcal
･ミルクパン1/4
:14/06/25 05:36 :SO-01F :zIhIYUdk
#804 [ぴぴ]
サッカーで早起き！
きょうは夜飲みに行くから
昼間のカロリーを抑えてく！
それと身体動かす！
昼はトマトジュースにおきかえようかな
:14/06/25 06:03 :SO-01F :zIhIYUdk
#805 [ぴぴ]
少し骨がでてきた！
自分で気付かなかったけど彼が気付いた！
背中も小さくなったって言われたし
この調子でがんばるっ。
こつこつあと５kg痩せる！引き締める！
:14/06/25 08:31 :SO-01F :zIhIYUdk
#806 [ぴぴ]
お通じ◎
:14/06/25 11:01 :SO-01F :zIhIYUdk
#807 [ぴぴ]
絶対この痩せ期で42kg代安定させる！！
:14/06/25 11:50 :SO-01F :zIhIYUdk
#808 [ぴぴ]
いつもの運動完了！
:14/06/25 12:01 :SO-01F :zIhIYUdk
#809 [ぴぴ]
気休めだけど飲みのときカロリミット飲もう
:14/06/25 12:01 :SO-01F :zIhIYUdk
#810 [ぴぴ]
昼食)
･理想のトマト75kcal
:14/06/25 13:07 :SO-01F :zIhIYUdk
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