DIET☆２
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#382 [ぴぴ]
夕食)
･新玉ねぎのサラダ78kcal
･親子そば
･カマンベールチーズ一個
･ベジタベル少し
:14/04/27 16:40 
:SO-01F 
:KlxKbGhQ
#383 [ぴぴ]
･豚まん
:14/04/27 17:45 :SO-01F :KlxKbGhQ
#384 [ぴぴ]
あーもうやだ。なんで意思弱いんだろ。減ったら食べるで意味ないじゃん。ばかみたい。
:14/04/27 20:20 :SO-01F :KlxKbGhQ
#385 [ぴぴ]
スルーラック飲んであした全部だそう。だらだら続けたくないから２錠飲む。
:14/04/27 20:23 :SO-01F :KlxKbGhQ
#386 [ぴぴ]
吐きたいけど吐けない。
:14/04/27 20:30 :SO-01F :KlxKbGhQ
#387 [ぴぴ]
･腹筋40
･ストレッチ
･おちょ
:14/04/27 22:53 :SO-01F :KlxKbGhQ
#388 [ぴぴ]
気にしないことにした(˘ω˘)あした控えればいいんだもんねっ！１日くらい大丈夫なのだー！気にしてる方が太るよ！！！！
しかも！！お腹にすじ？みたいの入ってた！腹筋効果かな？体重より見た目意識してこう。大切なのってきっとそっちだよね。数字に囚われてストレスでやけになってかしょおするの辛い。
:14/04/27 22:55 :SO-01F :KlxKbGhQ
#389 [ぴぴ]
✩44.9kg
:14/04/28 10:12 :SO-01F :BD5w4zss
#390 [ぴぴ]
朝食)
･R-1飲むヨーグルト
:14/04/28 10:59 :SO-01F :BD5w4zss
#391 [ぴぴ]
･腹筋40
･おちょ
:14/04/28 11:01 :SO-01F :BD5w4zss
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