DIET☆２

#381 [ぴぴ]

･ビタミンコラーゲンドリンク22kcal

:14/04/27 14:45 :SO-01F :KlxKbGhQ

#382 [ぴぴ]

夕食)
･新玉ねぎのサラダ78kcal
･親子そば
･カマンベールチーズ一個
･ベジタベル少し

:14/04/27 16:40 :SO-01F :KlxKbGhQ

#383 [ぴぴ]

･豚まん

:14/04/27 17:45 :SO-01F :KlxKbGhQ

#384 [ぴぴ]

あーもうやだ。なんで意思弱いんだろ。減ったら食べるで意味ないじゃん。ばかみたい。

:14/04/27 20:20 :SO-01F :KlxKbGhQ

#385 [ぴぴ]

スルーラック飲んであした全部だそう。だらだら続けたくないから２錠飲む。

:14/04/27 20:23 :SO-01F :KlxKbGhQ

#386 [ぴぴ]

吐きたいけど吐けない。

:14/04/27 20:30 :SO-01F :KlxKbGhQ

#387 [ぴぴ]

･腹筋40
･ストレッチ
･おちょ

:14/04/27 22:53 :SO-01F :KlxKbGhQ

#388 [ぴぴ]

気にしないことにした(˘ω˘)あした控えればいいんだもんねっ！１日くらい大丈夫なのだー！気にしてる方が太るよ！！！！

しかも！！お腹にすじ？みたいの入ってた！腹筋効果かな？体重より見た目意識してこう。大切なのってきっとそっちだよね。数字に囚われてストレスでやけになってかしょおするの辛い。

:14/04/27 22:55 :SO-01F :KlxKbGhQ

#389 [ぴぴ]

✩44.9kg

:14/04/28 10:12 :SO-01F :BD5w4zss

#390 [ぴぴ]

朝食)
･R-1飲むヨーグルト

:14/04/28 10:59 :SO-01F :BD5w4zss

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