DIET☆2
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#215 [ぴぴ]
お腹減ったなあ(´;ω;`)
あしたの朝納豆かトーストか迷うな〜〜〜
:14/04/13 22:47
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:CqMYODvc
#216 [ぴぴ]
✩45.4kg
:14/04/14 06:30
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#217 [ぴぴ]
✩調整豆乳
✩バナナピーナッツホイップトースト
:14/04/14 06:30
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#218 [ぴぴ]
やっぱり増えたー。きょうとあしたで調整してくぞ!
:14/04/14 06:30
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#219 [ぴぴ]
生理10日前からの豆乳ダイエットとやらきょうから試してみます(・∀・)調整豆乳か無調整豆乳かわからなかったから、なんとなく調整豆乳にしたけどいいんかな?成果でるといいなっ。そのためには運動と食事も大切にしないかんねっ。
きょうもこれからバイトだけど、もちろん歩いて帰る!帰ってからの腹筋とかストレッチも!
:14/04/14 06:37
:SO-01F
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#220 [ぴぴ]
見た感じ明らかお腹凹んだ!うれしい…>_<…やっぱ続けることだねっ。この調子で夏でに♡
:14/04/14 07:00
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#221 [ぴぴ]
✩野沢菜じゃこおにぎり
:14/04/14 13:39
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#222 [ぴぴ]
お腹の調子悪い(´;ω;`)電車で帰ろう(´;ω;`)夜彼氏とウォーキングいこー
:14/04/14 13:55
:SO-01F
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#223 [ぴぴ]
✩ミニチョコバット一本
:14/04/14 16:26
:SO-01F
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#224 [ぴぴ]
腹筋20×3
ストレッチ
:14/04/14 16:27
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