自分磨き

#36 [体重なんか言えません]

体重48.2
内臓脂肪28.1
レベル3
BMI 21

:14/02/19 00:37 :IS11N :Mc4n77Ik

#37 [体重なんか言えません]

明日の朝は忘れずにヨーグルト！
そしてお手入れも！
ねよーっと(-- )おやすみー

:14/02/19 00:38 :IS11N :Mc4n77Ik

#38 [体重なんか言えません]

おはよう。
朝
ヨーグルト
カルパス
お茶

カルパスうまー

:14/02/19 07:36 :IS11N :Mc4n77Ik

#39 [体重なんか言えません]

お昼
弁当　チョコ一粒

ビターチョコ買わないとな。
でも今日髪切りに行きたいなー。

:14/02/19 12:13 :IS11N :Mc4n77Ik

#40 [目標42ｷﾛ]

わかりにくいから名前付けてみた。

－6ｷﾛ！
多分今が一番デブだ(´･ω･`)
こうなったのも自分管理が出来てないからだよね
綺麗になって誰もが羨む女になりたい
パンパンのスカートのホックがスッと止まるようになりたい
顔の無駄な肉がなくなって腫れぼったい奥二重がキレイなパッチリ二重になりたい

:14/02/19 12:25 :IS11N :Mc4n77Ik

#41 [目標42ｷﾛ]

水分はきちんととるよ
水分不足はお肌の乾燥に繋がるし便秘にもなりかねないから(>_<)

:14/02/19 12:27 :IS11N :Mc4n77Ik

#42 [目標42ｷﾛ]

お薬三粒

:14/02/19 12:35 :IS11N :Mc4n77Ik

#43 [目標42ｷﾛ]

髪の毛すいてきたー！
軽くなった(^^)

夜
ビターチョコ一粒

焼き飯
納豆
炭火焼き鶏

ヨーグルト食べたいけど明日ね！

:14/02/19 23:53 :IS11N :Mc4n77Ik

#44 [目標42ｷﾛ]

体重48.0
内臓脂肪27.5
レベル3
BMI 20.9

今日トイレ行ってないんだけど
いい感じに減ってる！
明日には7ｷﾛ代かな♡笑
頑張る！お手入れも！！

:14/02/19 23:57 :IS11N :Mc4n77Ik

#45 [目標42ｷﾛ]

髪の毛で減っただけかも…
まぁ小さいことは気にしない(笑)

:14/02/19 23:59 :IS11N :Mc4n77Ik

C-BoX E194.194