自分磨き

#197 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

昼

ヨーグルト
バナナ
牛乳

意外にお腹いっぱいになる！

:14/06/24 12:24 :IS11N :Zzl62dH2

#198 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

生理きてしまった。

夜
蕎麦
納豆
肉

:14/06/24 19:22 :IS11N :Zzl62dH2

#199 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

あーつーい！！
きつい！
縄跳びって意外に疲れるね(><＠)
さー今からカーヴィー！
くびれるぜっ

:14/06/24 20:26 :IS11N :Zzl62dH2

#200 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

カーヴィーダンス
縄跳び

47、3

:14/06/25 00:42 :IS11N :AoYmuCyo

#201 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

おはよ。

朝
クロワッサンに何かが挟まったやつ
コーヒー

47、0

昼
牛乳
アロエヨーグルト
キャベツの千切り

よーく噛んで食べよー！
キャベツの千切りに対してドレッシングが少な過ぎたよ。
これはさすがに味つけナシじゃ食べれない(T^T)
塩でもかけるか！

:14/06/25 12:19 :IS11N :AoYmuCyo

キャベツと塩合わない。
でも食べる

:14/06/25 12:37 :IS11N :AoYmuCyo

やっぱ不味すぎて残した
でもお腹いっぱい！

今日の仕事はこれで乗り切る！
お願いだからおやつ買ってこないで(:_;)笑

:14/06/25 12:44 :IS11N :AoYmuCyo

チョコもらった

47、1

夜
牛丼

:14/06/25 19:54 :IS11N :AoYmuCyo

#205 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

縄跳び
カーヴィーダンス

46、9
よーし！この調子！
明日から46ｷﾛ台キープで！
7ｷﾛ台には戻りません！
戻ってたまるか♡
気合いやー(*'▽'*)！！

:14/06/25 22:31 :IS11N :AoYmuCyo

#206 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

明日はウォーキングもカーヴィーダンスも縄跳びもする時間ないよなぁ(´･ω･`)
仕事中にｵﾁｮでもしよっかな。
そしてなるべく歩く！動く！
良く噛んで食べる！

:14/06/25 22:37 :IS11N :AoYmuCyo

C-BoX E194.194