自分磨き

#171 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

昼

もずく、弁当(ウィンナー二個、玉子焼き二個、唐揚げ一個、高菜)

:14/06/21 19:17 :IS11N :.X/ll58.

#172 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

夜

アロエヨーグルト
牛乳
納豆
きゅうり
酢豚

:14/06/21 19:18 :IS11N :.X/ll58.

#173 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

カーヴィーダンス
筋トレ

:14/06/21 19:19 :IS11N :.X/ll58.

#174 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

体育会TVの春日まじスゴい！
あんな変われるんだ((@_@))
脂肪落とそう

:14/06/21 20:19 :IS11N :.X/ll58.

#175 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

47、1

よしよし！この調子(^_^)b
頑張ろ！！
明日また太るかなー

:14/06/21 22:55 :IS11N :.X/ll58.

#176 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

夜

47, 1

:14/06/22 12:16 :IS11N :aNfGyOjM

#177 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

朝

きゅうり、トマト、ヨーグルト、チョコパイ

47、1

:14/06/22 12:17 :IS11N :aNfGyOjM

#178 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

朝カーヴィーダンスを1時間

46、5

う…嬉しすぎるぅー(/_;)
でも今日の夜はヤバいんだよね
食べちゃうー
せっかくここまで痩せたのに(＿＿)

:14/06/22 12:18 :IS11N :aNfGyOjM

#179 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

夜
とりあえず居酒屋で大量に飲み食い

食べ過ぎて吐きそうだよ
トイレにこもってます

食べ終わってすぐ
48、5

:14/06/22 23:38 :IS11N :aNfGyOjM

#180 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

ちなみにお昼

ご飯小
唐揚げ一個、クリームコロッケ一個、味噌汁

:14/06/22 23:39 :IS11N :aNfGyOjM

C-BoX E194.194