自分磨き

#132 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

朝

ﾐﾆラーメン
バナナ

47、8

:14/06/17 12:11 :IS11N :ck0SFHHE

#133 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

昼

もずく
弁当(玉子焼き二個、お魚のソーセージ二個、、シーチキンときゅうりの和え物、コロッケ一個、チキンナゲット一個)

:14/06/17 12:15 :IS11N :ck0SFHHE

#134 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

今日のお昼はいつもよりボリューミー

よく噛んで食べます
早食いはだめ(+_+)

:14/06/17 12:17 :IS11N :ck0SFHHE

#135 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

夜
トウモロコシ
山芋納豆
ほうれん草の煮物
白身フライ
唐揚げ

今日はガッツリ食べた気分

:14/06/17 19:34 :IS11N :ck0SFHHE

#136 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

間食

アイス

:14/06/17 19:38 :IS11N :ck0SFHHE

#137 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

自分の腹を写メってみた。
ヤバい
デブすぎるだろ
この肉なんとかしなきゃ…
本気でヤバい
載せれないぐらいだよ…
細くなったら載せる！！！

:14/06/17 20:04 :IS11N :ck0SFHHE

#138 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

あんた、その腹（爆笑）

お母さんにお腹みせたら言われた
いや、もう笑ってください
早く凹ます

:14/06/17 20:11 :IS11N :ck0SFHHE

#139 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

憧れのあの人に似合う女になるんだろ？
１日でも気抜いちゃだめなんだよ
美は１日にしてならず
継続は力なり

少しずつでいいから頑張れ自分！
8時以降は食べないって決めたら食べない！
決めたら最後までやり通す！
少しぐらいいいや～なんて思わない！
そんなのあいつと一緒じゃん！
あたしはやれるんだ！

:14/06/17 20:20 :IS11N :ck0SFHHE

#140 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

朝

一口まんじゅう
牛乳
ヨーグルト

478

:14/06/18 12:48 :IS11N :ero0Wzho

#141 [6月が終わるまでに46ｷﾛ]

昼

ヨーグルト
蒟蒻畑ゼリー
玉子焼き二個、魚、ウィンナー二個、春巻き一個

:14/06/18 12:50 :IS11N :ero0Wzho

C-BoX E194.194