2児ﾏﾏ♡のんびりダイエット
最新 最初 全 
#1 [りこぴ]
153㎝♡63.4㎏
2013年10月
→67.8㎏から
ﾀﾞｲｴｯﾄstart
(´･ω･｀)
目標:55㎏
欲を言えば
交際当初の
45㎏がいい←
のんびり
がんばろうっ!
:14/02/10 11:19 
:SH-01F 
:WfZQROlM
#2 [りこぴ]
朝♡
焼きおにぎり1つ
子供が残したラーメン
うんち→○
:14/02/10 11:21 :SH-01F :WfZQROlM
#3 [りこぴ]
昼♡
ご飯,目玉焼き,ベーコン,
味噌汁,麦茶
:14/02/10 13:09 :SH-01F :WfZQROlM
#4 [りこぴ]
間食
近所のﾏﾏと
立ち話して
ﾎｰﾑﾊﾟｲ☆1枚
:14/02/10 16:11 :SH-01F :WfZQROlM
#5 [りこぴ]
お風呂あがり
→63.5㎏
:14/02/10 20:13 :SH-01F :WfZQROlM
#6 [りこぴ]
朝♡
→63.3㎏
昼♡
ケンタッキー
:14/02/11 14:14 :SH-01F :jXqIjpzM
#7 [りこぴ]
ちょこちょこ
つまみ食いしちゃったから
夜は☆
ﾀﾞｲｴｯﾄのお茶
はるさめスープ
お風呂あがり
63.3㎏
:14/02/11 22:10 :SH-01F :jXqIjpzM
#8 [りこぴ]
朝♡62.8㎏
夜♡62.6㎏
夕飯：
ご飯
たまごスープ
春巻.ちびから
食べ過ぎた( ´△｀)
:14/02/12 22:34 :SH-01F :.lQb95Hg
#9 [りこぴ]
朝♡
62.8㎏
朝ご飯♪
はるさめスープ
ヨーグルト
豆乳
豆乳さくら味あったから
試しに買ったら
まずくて半分しか
飲めないー
:14/02/13 08:51 :SH-01F :6dr8puBY
#10 [りこぴ]
なんか色々あって
病み入ってしまった。
朝♡
60.8㎏
:14/02/20 09:01 :SH-01F :lljiXBmE
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