痩せます。-20kgの旅

あと、昨日、今日ってうんち出てないからなー…なんとか出したい。
明日は本当に食事制限する。

:14/02/13 22:06 :iPhone :EAzFSOyA

#79 [あや0517♀22]

いい感じの年の差だから、喧嘩とかもないです(*^^*)

67.9

-0.2

今日は普通に三食食べちゃったから、明日はセーブ！

:14/02/13 22:22 :P-07C :re63jr/Q

>>79
どうやって知り合ったのー？(*´ω`*)

体重順調に減ってるんじゃない？✨いいね♪

:14/02/13 22:38 :iPhone :EAzFSOyA

#81 [あや0517♀22]

うちらは、mixiでしりあったんだよお(*^^*)
結婚までできて、こんなにいい人見つけられなんて、運命だよ☆

体脂肪も減ってるからいいのかな？筋肉落とさないようにしないとね♪

:14/02/14 09:29 :P-07C :rZLRHXp2

>>81
まじかぁ(°ω°)それはすごいなぁ✨住んでる所とか近かったの？趣味とか一緒だったとか？🌸

ぉ！順調だね☆

:14/02/14 10:04 :iPhone :Ziu5Z/iI

朝
野菜ジュースコップ1

:14/02/14 10:58 :iPhone :Ziu5Z/iI

昼
明太子クリームパスタ、560kcal
納豆、100kcal

久しぶりのパスタ(*´ω`*)💓美味しかった～

:14/02/14 12:02 :iPhone :Ziu5Z/iI

これでうんちもよおしたらいいな♪

:14/02/14 12:03 :iPhone :Ziu5Z/iI

出ました～
スッキリ！

:14/02/14 12:37 :iPhone :Ziu5Z/iI

夜
チーズケーキ1つ
ワッフル半分
チキンピカタ揚げ3つ

:14/02/14 18:13 :iPhone :Ziu5Z/iI

C-BoX E194.194