Recording＊Diet

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#129 [とんちゃん]

＊朝ご飯＊
ビビンバ(少量)
お水

:14/02/12 04:46 :iPhone :NSMZrr2g

#130 [とんちゃん]

足上げ100秒
クランチ20回

:14/02/12 04:46 :iPhone :NSMZrr2g

#131 [とんちゃん]

＊朝ご飯＊
菓子パン

:14/02/13 08:12 :iPhone :pObh1yes

#132 [とんちゃん]

＊お昼ご飯＊
エビフィレオバーガー
ポテト(Mサイズ)
オレンジジュース

:14/02/13 16:02 :iPhone :pObh1yes

#133 [とんちゃん]

＊夜ご飯＊
炒飯
お水

:14/02/13 22:28 :iPhone :pObh1yes

#134 [とんちゃん]

おはようってかこんにちは(ﾉ｀・∀・)ﾉ
昨日の夜フィギュアスケート見てたから
起きるの遅くなった～！！！

:14/02/14 13:31 :iPhone :NnMNMR12

#135 [とんちゃん]

＊朝ご飯＊
なし

:14/02/14 13:32 :iPhone :NnMNMR12

#136 [とんちゃん]

＊お昼ご飯＊
菓子パン
野菜ジュース

:14/02/14 15:39 :iPhone :NnMNMR12

#137 [とんちゃん]

アイドルダンス2曲

:14/02/14 15:40 :iPhone :NnMNMR12

#138 [とんちゃん]

＊夜ご飯＊
親子丼
お水

:14/02/15 02:17 :iPhone :EGz5DHIM

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