協力求ム、(48kg)
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#1 [どめ]
155cm/48kg
意思弱くてダイエット続かない。
だから一緒に頑張ってくれる人
募集します(u_u)！！！
目標44kg！
:14/01/31 23:18 
:iPhone 
:dZMb8tpo
#2 [どめ]
今日も食べ過ぎた。
明日からは気をつける、絶対！
:14/01/31 23:19 :iPhone :dZMb8tpo
#3 [どめ]
特に夜ご飯！
の、あとのおやつも！
毎日体重乗るのいやだから
毎週日曜日に体重計に乗ろ！
:14/01/31 23:25 :iPhone :dZMb8tpo
#4 [saki]
初めまして♡
身長体重近いです！
よろしければ一緒に頑張りたいです(＞＿＜)！
:14/02/01 00:12 :N-05D :cOqWICt2
#5 [どめ]
sakiさん♡
はじめまして！
一緒に頑張ってくれると
本当に本当に本当に助かります(u_u)
私はついつい食べ過ぎちゃうもので
是非阻止してください（笑）
:14/02/01 00:15 :iPhone :GjRtURqY
#6 [saki]
わたしも食べること大好きなので
一緒にがんばりましょ(*´▽｀*)笑
目標も一緒だったのでついコメントしちゃいました♡笑
一緒なら頑張れそうです(●´ω｀●)
:14/02/01 00:18 :N-05D :cOqWICt2
#7 [どめ]
一緒なら尚更頑張れます♡
ダイエットは食事制限しか計画してないですけど
sakiさんは他にも何かしてますか？(･∀･)
:14/02/01 00:24 :iPhone :GjRtURqY
#8 [saki]
わたしは毎日運動してます！
好きなもの食べたいし引き締めたいので(*´∀｀)
炭水化物大好きなんですがさいきん夜だけは抜いてます(>_<)！
:14/02/01 00:50 :N-05D :cOqWICt2
#9 [どめ]
凄い努力してるんですね(u_u)
見習いたいです(u_u)(u_u)！！！！
運動って走ったりですか？
今日は昨日決めた体重測定日です♡
毎週日曜日測ることに決めたんです！
:14/02/01 09:54 :iPhone :GjRtURqY
#10 [saki]
久々に続いてます(>_<)笑
週間にしちゃえば意外にイケるみたいです(^ω^)！
走るの嫌いなのでひたすら歩くだけです(；＿；)
測定日なんですね！
毎日計るとほんの少しで一喜一憂してしまいますもんね(´･＿･`)！
これわたしのトピなんですがよければ
こちらにお返事待ってます(*^_^*)♡
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89601/:14/02/01 13:03 :N-05D :cOqWICt2
#11 [どめ]
48.3kg(u_u)
:14/02/02 00:22 :iPhone :EuZXFa4w
#12 [saki]
おはようございまっす♡
つい食べ過ぎちゃいますよね！
わたしも遊びに行ったり外食になると
つい誘惑に負けて食べちゃいますっ（笑）
走るのキツいから続かなくて(；＿；)
わたし下半身が太くて嫌なんですが
何かしたりしてますかー？？
:14/02/02 11:55 :N-05D :NR6Rh94U
#13 [どめ]
朝はシリアル
:14/02/02 13:20 :iPhone :EuZXFa4w
#14 [saki]
やっぱマッサージ大事ですよね！
太ももほんとやっかいですよねー(´･ω･`)
美脚になりたい！！
どめさん何歳なんですか♡？
:14/02/02 20:02 :N-05D :NR6Rh94U
#15 [saki]
ほんと鏡見たくないですよね！笑
夏までに堂々と脚出せるようにお互い
がんばっちゃいましょ♡！
わたしもそういうの買ってみようと
思って結局いつも買わずにいます（笑）
効果なかったらと思うと買えないですよね！
お姉さんですね(*´▽｀*)！
わたし21歳です♡
:14/02/02 21:54 :N-05D :NR6Rh94U
#16 [saki]
タメ語でお話したいですっ♡
しちゃっていいですかっ♡？
わたしもそのタイプです！笑
買ってもきっと買って満足して
終わるタイプなんで(；＿；)笑
今からやれば間に合いますきっと(>ω<)！
夏はショーパン履きましょ♡！！
:14/02/03 01:48 :N-05D :cyHpxwHs
#17 [どめ]
お昼ご飯は白菜入りラーメン♡
:14/02/03 12:34 :iPhone :RDgpwxTw
#18 [どめ]
フィレオフィッシュ買ってもろた♡
うんまー♡
:14/02/03 15:35 :iPhone :RDgpwxTw
#19 [saki]
じゃあタメ語でっ♡
効果が目に見えないとやる気失せるよねぇ(°_°)！
もういいやーってなる！笑
耳つぼってよく聞くけどどうやるのっ？
:14/02/03 15:51 :N-05D :cyHpxwHs
#20 [saki]
貼るだけで食欲抑えられるなんて
魅力的♡！笑
やってみたいかもっ(>ω<)！
体脂肪測れるのはいいけど今日
測ったらとてもショックだった（笑）
でも持っておくべきだなって思う！笑
:14/02/03 17:12 :N-05D :cyHpxwHs
#21 [saki]
整骨院とかでもやってくれるんだ(*ﾟ▽ﾟ)
それはやってみたい〜♡！
ほんと現実受け入れたくない（笑）
今停滞期ぽくて思うように減ってくれないし生理も近いから気分も憂鬱だしで挫折しそうー(´･＿･`)（笑）
:14/02/03 22:04 :N-05D :cyHpxwHs
#22 [saki]
夜抑えるとやっぱ減るの早いよねっ♩
:14/02/03 22:04 :N-05D :cyHpxwHs
#23 [saki]
お手頃ならやりたいよねっ(^0^)
ロングブレスとかもいいのかなあ〜(°°)？
停滞期いらないよね(°_°)
生理で増えたり浮腫んだりだとやる気も失せてくる〜(*_*)笑
生活てなかなか変えられないよね！
私も前は夜はたくさん食べたくてなかなか夜抑えるって出来なかった(´･ω･`)
:14/02/04 13:17 :N-05D :Fev8uQG6
#24 [どめ]
綺麗になったー♡
ご飯今日はオムライスにコンソメスープ！
明日はそれをカレーにリメイク〜
:14/02/04 23:05 :iPhone :g6sJo05s
#25 [ｓ]
ホットミルク飲んだら気持ち悪くなった
:14/02/05 00:10 :iPad :aooGJ9bI
#26 [どめ]
体重測ろうかな
:14/02/05 00:11 :iPad :aooGJ9bI
#27 [saki]
おはよお♩
お返事はどめちゃんのペースで全然いいよ〜(*^_^*)
わんちゃんいるんだね♡！
自分に合っていて続けられるもの見つけるのってなかなか難しいよねー(°_°)！
歩いただけだけどね(*´Д｀*)笑
音楽聴いて歩いてると案外いけるよー♩
:14/02/05 11:16 :N-05D :TfMTTDOw
#28 [どめ]
暇だなーこの暇をダイエットに費やせばよかとけど←
今日のお昼は昨日の残りのチキンライス〜
:14/02/05 12:18 :iPhone :jdfSBGIs
#29 [どめ]
くしゃみが止まらない(°_°)
:14/02/05 12:44 :iPhone :jdfSBGIs
#30 [saki]
２匹も〜♡いいなあ、わんちゃん♡！
なんで増えてたんだろ〜(°_°)！
でもどめちゃんあんまり食べてなくない！？
腕は軽く意識するくらいに振ってるつもり（笑）わたし猫背でさ、治したいから姿勢には気をつけて歩いてる(*_*)！
意識しないと猫背すぎてやばい（笑）
無性に食べたくなっちゃったけど今日は我慢した(´･ω･`)笑！
:14/02/05 17:37 :N-05D :TfMTTDOw
#31 [saki]
ワンプレートいいよね♡！
バランスも取れるしっ！
あたしも炭水化物大好きだしお米
たべちゃうよね(*_*)♡
カレーいいねぇー♩
ずっと食べてないー(●´ω｀●)
そうそう！それだけで落ちるなら贅肉落としたいし姿勢直すしかないよねっ！
簡単に直らなくて困る(´･ω･`)笑
:14/02/05 21:08 :N-05D :TfMTTDOw
#32 [saki]
効果出るといいねぇ♡！
カレー大好き(>ω<)♡
ご飯も美味しいけどナンで食べるのも好き♡笑
やっぱ脚だよねー！
最近マッサージがんばってる！笑
:14/02/06 19:22 :N-05D :I8MxBgVU
#33 [saki]
たまには甘いものも取りたいよね♡！
わたしも今日はきっと食べそう(*´Д｀*)笑
そーなんだ(°°)！！
浮腫だけでも取ってスッキリさせたい！
何度なんだろう(°ω°)？笑
:14/02/07 10:23 :N-05D :W4U8qOAk
#34 [saki]
うんうん必要だよねっ♡
甘いものって幸せだよね♡
なるほどお！
試してみようかな(*ﾟ▽ﾟ)！
全裸で測ってるよー(^0^)
日曜日が測定日なんだっけえ♩？
:14/02/07 22:44 :N-05D :W4U8qOAk
#35 [saki]
そうそうっ！着てるからって分かってても納得いかないから、いつも全裸（笑）
いつも乗るように変えて試してみるのも
いいと思う(*´▽｀*)
わたしは気になるから毎日乗っちゃう(°°)笑
:14/02/08 12:02 :N-05D :ohSWV79Q
#36 [どめ]
46.9kg
:14/02/08 19:54 :iPhone :kLbPTQYs
#37 [saki]
毎日測って見てみるのもいいと思うよ♩
減ってくと毎日楽しみになるし♡
:14/02/08 23:10 :N-05D :ohSWV79Q
#38 [どめ]
食べ過ぎた、
明日からは引き締める！
まずは食欲抑えるとこから〜
:14/02/11 01:00 :iPhone :BHL/smi.
#39 [saki]
食べ過ぎた〜やらかした！笑
お互い切り替えよーヽ(^0^)ﾉ
:14/02/11 16:22 :N-05D :FchfvDU6
#40 [どめ]
カップ麺食べたい
ご飯食べたのになー
:14/02/12 14:56 :iPhone :CDIfJ7EU
#41 [どめ]
食べてしまった、後悔
夜は少なめ！絶対！
:14/02/12 15:46 :iPhone :CDIfJ7EU
#42 [saki]
停滞期なのかと思ったら減っててさ、よく分かんないんだよね。。。(°_°)
どめちゃんは体重は毎日測るようにしたの(^_^)？？
:14/02/12 20:12 :N-05D :vOL1Klq.
#43 [saki]
良かったけど体重計合ってるのか心配。。。笑
そっかそっか！少し減ったかな？って時に乗ってみるのもいいね(^0^)
誘惑に負けちゃうよね(*_*)笑
:14/02/14 19:47 :N-05D :Q/uDdphY
#44 [saki]
わかるわかる〜！笑
あと、納得するまで測ってしまう（笑）
うん！一人暮らしだよー♡
どめちゃんはー？？
:14/02/15 12:49 :N-05D :hS92q.Ck
#45 [saki]
いーなあ〜(＾ω＾)♡♡♡！
そんな暮らししたいー♡！
そろそろ彼氏ほしいわあ(´･＿･`)笑
誰か居てくれると食欲抑えられるよね(>_<)
最近食べちゃって調子狂ってきた(*_*)笑
:14/02/16 10:12 :N-05D :63b.wgO2
#46 [どめ]
さあて、本気で頑張らないと！
本気の意味を込めて、タグ♡笑
:14/02/17 14:53 :iPhone :LHI.81kE
#47 [どめ]
昨日46.4kgだったけど
食べ過ぎたから今日は測りません←
:14/02/17 14:54 :iPhone :LHI.81kE
#48 [どめ]
:14/02/17 14:59 :iPhone :LHI.81kE
#49 [saki]
意思強くなりたいよね（；＿；）笑！
仕事変えたらなかなか無い〜(´･＿･`)
今年は細い体も彼氏もgetする♡！笑
:14/02/17 19:59 :N-05D :2tB3L6rM
#50 [suu.]
昼は昨日のご飯の残り
と、おやつにブラックサンダー（笑）
:14/02/18 12:47 :iPhone :/R6qEQ0g
#51 [saki]
最近お菓子を買ってしまって
誘惑に負けまくりだよ(´･ω･`)
環境ってダイエットするにも
大事だよねえっ(＾ω＾)！
うんうん♡お互い目標体重に
なってhappyになろお♡
どめちゃん運動してるんだっけ♩？
:14/02/18 23:21 :N-05D :WVgS9W6o
#52 [saki]
続けるのって難しいよね(*_*)
ワンプレートの方はどーお（＾o＾）？
:14/02/19 21:09 :N-05D :26Wq0l8U
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