さすがにヤバイ((((；ﾟДﾟ)))))))
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#1 [かぉりん]
余裕ーぶっこいて食べたり飲んだりしよったら
7㌔太った(T-T)
意思弱い……(;_;)
161㌢59㌔
とりあえず目標は52㌔！！
一緒に頑張ってくれる人も募集中です。

⏰:14/01/29 21:26 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#2 [かぉりん]
あと4日で1歳になる娘おります！

⏰:14/01/29 21:27 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#3 [かぉりん]
お酒辞められん……………………(;´д｀)

⏰:14/01/29 21:27 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#4 [かぉりん]
生理前で食欲やばい↓↓

⏰:14/01/29 21:29 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#5 [かぉりん]
夜
茶碗蒸し
蓮根焼いたの3枚
うに少し
むね肉少し
ビール4本(;´д｀)

⏰:14/01/29 21:32 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#6 [かぉりん]
デーブー(ToT)

⏰:14/01/29 21:39 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#7 [かぉりん]
腹筋50回
足あげ50回

⏰:14/01/29 21:40 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#8 [かぉりん]
誰かおらんかなー

⏰:14/01/29 21:43 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#9 [かぉりん]
産後太り……(・・;)))？

⏰:14/01/29 21:45 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#10 [かぉりん]
最近ヘルシーな物を食べるよーにしよる！

⏰:14/01/29 21:47 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#11 [かぉりん]
頑張ろっ！！

⏰:14/01/29 21:55 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#12 [かぉりん]
食欲やばい
誰か止めてー(;´д｀)(;´д｀)

⏰:14/01/29 22:01 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#13 [れいなﾏﾏ]
生理終わって頑張るか(;´д｀)

⏰:14/01/29 22:05 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#14 [かぉりん]
どーしよー

⏰:14/01/29 22:05 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#15 [かぉりん]
誰か一緒に頑張りませんか？

⏰:14/01/29 22:06 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#16 [かぉりん]
毎日食べた物
書いて行こうかー。

⏰:14/01/29 22:07 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#17 [かぉりん]
ファイヤーウォール
途中から見た(;´д｀)

⏰:14/01/29 22:08 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#18 [かぉりん]
映画わけわからん。

何かいい筋トレとかダイエットにいい事とかあったら教えて下さい。

⏰:14/01/29 22:25 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#19 [かぉりん]
生理前はしゃーないか(;´д｀)(;´д｀)

⏰:14/01/29 22:39 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#20 [かぉりん]
生理前の食欲

女にしか分からんよね(;_;)

⏰:14/01/29 22:54 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#21 [かぉりん]
早くも挫折しそーw
そんなんだけダメよね。。

⏰:14/01/29 22:59 📱:SC-04E 🆔:M3nSaMoE

#22 [ぷんたろー]
一緒に頑張りましょー！

⏰:14/01/29 23:55 📱:iPhone 🆔:falXq7uA

#23 [かぉりん]
ぷんたろー
頑張りましょう！
自己しょとかお願いしていいですか？

⏰:14/01/30 09:34 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#24 [かぉりん]
朝
いちごオ・レ200
牛乳200

⏰:14/01/30 09:35 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#25 [かぉりん]
ちびやっと起きた(;´д｀)

⏰:14/01/30 09:37 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#26 [かぉりん]
昼
白米
大根と玉ねぎとお麩の味噌汁
むね肉チンしたやつ
レタス

⏰:14/01/30 13:15 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#27 [ぷんたろー]
えーと、22才/♀ですっ
他に何書いたらいんだろ(´･ω･｀)w
あんまりこーゆーことしないからわかんないw

⏰:14/01/30 15:03 📱:iPhone 🆔:lEbOHGhU

#28 [かぉりん]
ぷんたろー
うちは26です★よろしくねq(^-^q)
タメ語でいこー！
体重とか？何㌔痩せたいとか？

⏰:14/01/30 16:23 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#29 [かぉりん]
お腹空いた……w

⏰:14/01/30 16:24 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#30 [ぷんたろー]
ではではタメ語で☻
今65kgちょっとで目標50kg!
妊娠でめっちゃ太ったぁ(*_*)

⏰:14/01/30 17:35 📱:iPhone 🆔:lEbOHGhU

#31 [かぉりん]
ぷんたろー
もぉ産まれたんよねー？

⏰:14/01/30 19:41 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#32 [かぉりん]
夜、焼き肉の食べ放題で食べ過ぎた………………………………

⏰:14/01/30 19:59 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#33 [かぉりん]
飲み過ぎた……(;´д｀)

⏰:14/01/30 20:04 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#34 [かぉりん]
酒辞めれんとダイエット出来んかね(-_-;)

⏰:14/01/30 20:05 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#35 [かぉりん]
4月から仕事復帰しよーと思いよるけど
痩せんとね(.;ﾟ;:д:;ﾟ;.)
制服が……………………(・・;)))

⏰:14/01/30 20:10 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#36 [かぉりん]
お腹痛い(>_<)
明日ぐらい生理になるかな。

⏰:14/01/30 21:07 📱:SC-04E 🆔:vbLQ/Auw

#37 [ぷんたろー]
産んでるよー！

⏰:14/01/30 23:59 📱:iPhone 🆔:lEbOHGhU

#38 [かぉりん]
ぷんたろー
ぢゃ同じママだねー(´Д｀)
頑張ろぉ！！

⏰:14/01/31 08:33 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#39 [かぉりん]
朝
セブンのおにぎり

⏰:14/01/31 08:36 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#40 [かぉりん]
昼
カルボナーラ
レタス

⏰:14/01/31 12:25 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#41 [かぉりん]
昼前にとりあえず腹筋50回

⏰:14/01/31 12:28 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#42 [かぉりん]
天気良いしちびと散歩でも行くかなー♪

⏰:14/01/31 12:30 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#43 [ぷんたろー]
そおなんだー(^O^)
ちびちゃん何才？

⏰:14/01/31 13:57 📱:iPhone 🆔:CN0QiBOw

#44 [かぉりん]
ちびあと2日で1歳になる(^^)/
ぷんたろーとこは？

⏰:14/01/31 16:37 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#45 [かぉりん]
腹筋50回
背筋50回

⏰:14/01/31 20:15 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#46 [かぉりん]
夜
ゆで玉子
明太子
ごぼうのからあげ
ビール3本

⏰:14/01/31 20:16 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#47 [かぉりん]
明日はタコパー

⏰:14/01/31 20:26 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#48 [かぉりん]
お肉やばいね(-_-;)

⏰:14/01/31 20:56 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#49 [かぉりん]
あれ？
生理まだならんー
明日ぐらいかな

⏰:14/01/31 21:43 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#50 [かぉりん]
オシャレしたいよねー
今のままぢゃ誰にも会えんし(>_<)
頑張れ自分！

⏰:14/01/31 21:44 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#51 [かぉりん]
おやすみなさい★

⏰:14/01/31 22:53 📱:SC-04E 🆔:gOVAuHys

#52 [ぷんたろー]
今7ヶ月になったよー！
可愛いよね(o^^o)

⏰:14/02/01 07:40 📱:iPhone 🆔:Eo7YpYQA

#53 [かぉりん]
ぷんたろー
7ヵ月なんぢゃ！！
かわいいだけぢゃないけど、かわいいよね★

⏰:14/02/01 13:24 📱:SC-04E 🆔:LElEzr.Q

#54 [かぉりん]
朝
なし

昼
白米茶碗1杯
味噌汁
昨日の残り物のごぼうのからあげ 少し
揚げ出し豆腐2個

⏰:14/02/01 13:26 📱:SC-04E 🆔:LElEzr.Q

#55 [かぉりん]
あっあと生卵1個

⏰:14/02/01 13:26 📱:SC-04E 🆔:LElEzr.Q

#56 [かぉりん]
夜
タコパー
たこ焼き8個
ビール4本

⏰:14/02/01 23:07 📱:SC-04E 🆔:LElEzr.Q

#57 [かぉりん]
朝
なし

⏰:14/02/02 10:10 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#58 [しー]
よかったら一緒に頑張りたいです♥︎

⏰:14/02/02 12:13 📱:iPhone 🆔:xgfycNMM

#59 [かぉりん]
しーさん
一緒に頑張りましょう(^^)/
自トピあるんぢゃね！

⏰:14/02/02 13:00 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#60 [かぉりん]
昼
Lチキ on the カレー

⏰:14/02/02 13:02 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#61 [かぉりん]
今日は腹筋とかしてなー(-_-;)

⏰:14/02/02 19:43 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#62 [かぉりん]
ちび1歳になったー！

⏰:14/02/02 19:43 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#63 [かぉりん]
夜
まぐろユッケ
かいわれハム巻き4つ
長ネギと牛肉の炒めもの ちょっと
ビール3本目 なう

⏰:14/02/02 19:48 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#64 [かぉりん]
明日の夜は実家でご飯ー！
恵方巻頼んどるの持って行くー(´Д｀)

⏰:14/02/02 20:37 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#65 [かぉりん]
柿ピーとビール1本追加(--;)

⏰:14/02/02 21:39 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#66 [かぉりん]
なかなか生理ならんなー

⏰:14/02/02 21:40 📱:SC-04E 🆔:MlxGVp4.

#67 [ぷんたろー]
めっちゃかわいいよー♡でも大変やわ(>_<)w

⏰:14/02/02 22:35 📱:iPhone 🆔:anQuUIJ.

#68 [しー]
かおりんさん
ありがとうございます(*^o^*)
自トピあります★‼︎
子供いるんですかぁ？

⏰:14/02/03 08:51 📱:iPhone 🆔:UZW3mxfs

#69 [かぉりん]
ぷんたろー
確かに大変(;´д｀)
ストレスたまるしねーw。

⏰:14/02/03 08:53 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#70 [かぉりん]
しーさん
1歳の娘がおります～★

⏰:14/02/03 08:56 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#71 [かぉりん]
朝
白米
味噌汁
卵焼き
明太子

⏰:14/02/03 08:56 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#72 [かぉりん]
昼
長ネギと牛肉の炒めもの 昨日の残り
キャベツと舞茸とモヤシのちゃんこ鍋風

⏰:14/02/03 13:56 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#73 [かぉりん]
夜
恵方巻 3切れ？
ビール3本

⏰:14/02/03 21:39 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#74 [かぉりん]
痩せにゃいけんのに
食べてしまうよねー(>_<)
ほんまダメだぁーー

⏰:14/02/03 21:40 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#75 [かぉりん]
食欲……抑えられん(.;ﾟ;:д:;ﾟ;.)

⏰:14/02/03 21:45 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#76 [かぉりん]
ポークビッツ 5本
冷食の春巻き 1個
ビール1本追加

(-_-;)

⏰:14/02/03 21:46 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#77 [かぉりん]
やっぱ運動せんといけんかー！
消費せんとね。

⏰:14/02/03 21:48 📱:SC-04E 🆔:XpRKH53k

#78 [かぉりん]
朝
なし

昼
キャベツウインナーしめじの焼き飯

⏰:14/02/04 12:12 📱:SC-04E 🆔:ZDvBsMJ6

#79 [かぉりん]
寒いー(;´д｀)(;´д｀)

はよ生理なれー

⏰:14/02/04 17:30 📱:SC-04E 🆔:ZDvBsMJ6

#80 [A.mam]
よかったら一緒に頑張りませんか？(*^^*)
私も明日で１才の息子がいます！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/04 19:56 📱:SO-04E 🆔:VOcEYMqk

#81 [ぷんたろー]
イライラすることあるけど可愛んよね(*_*)♡笑

⏰:14/02/04 22:38 📱:iPhone 🆔:Z8Oct5Lo

#82 [かぉりん]
ぷんたろー
なんだかんだでやっぱり我が子が一番かわぃぃよね♪

⏰:14/02/04 22:45 📱:SC-04E 🆔:ZDvBsMJ6

#83 [かぉりん]
夜
すき焼きもどき
鱚2
じゃがりこ少し
ビール3本ぐらい

実家で食べ過ぎたー

⏰:14/02/04 22:47 📱:SC-04E 🆔:ZDvBsMJ6

#84 [かぉりん]
朝
白米
味噌汁
明太子
卵焼き

⏰:14/02/05 08:47 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#85 [A.mam]
ぜひぜひ一緒に頑張りましょー！

体型も似てます！
私163の59なんで(^^)

子供さんそろそろ誕生日ですか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/05 09:08 📱:SO-04E 🆔:NzfbN2g2

#86 [かぉりん]
背筋80回
足あげ30回
左右ひねり30回

⏰:14/02/05 11:21 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#87 [A.mam]
貼れなくても大丈夫ですよ(^^)

わたしも意志が弱くて
デブのままなんですよね(;o;)

息子、今日誕生日なんです★

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/05 15:37 📱:SO-04E 🆔:NzfbN2g2

#88 [れいなﾏﾏ]
昼
サーモンいくら丼

⏰:14/02/05 15:44 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#89 [かぉりん]
ちび昼寝ー

⏰:14/02/05 15:47 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#90 [かぉりん]
寒いー今日また雪降るかな;;

⏰:14/02/05 16:16 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#91 [かぉりん]
夜
サーモンとぶりの刺身
焼き鳥1本
握り寿司6貫ぐらい
ビール2本

なう

⏰:14/02/05 19:30 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#92 [A.mam]
ありがとうございます(^o^)/

ちびちゃん私と誕生日一緒です！
偶然～(*ﾟ▽ﾟ*)

今日めっちゃ寒いですね(;o;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/05 22:18 📱:SO-04E 🆔:NzfbN2g2

#93 [かぉりん]
筋トレはまた明日にしよー

⏰:14/02/05 22:27 📱:SC-04E 🆔:nrOog8PI

#94 [かぉりん]
朝
白米茶碗1杯
味噌汁1杯
梅干し1個
大根ネギ白菜むね肉の鍋もどき

⏰:14/02/06 10:25 📱:SC-04E 🆔:IkUF0TRw

#95 [かぉりん]
背筋80回
足あげ40回
左右ひねり40回

⏰:14/02/06 11:12 📱:SC-04E 🆔:IkUF0TRw

#96 [A.mam]
じゃあタメ語でいくね(^O^)
ちなみにかぉりんさんは何歳？

うちの息子じゃなくて
かぉりんさんの娘ちゃんと
私誕生日一緒なんだ～♡

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/06 11:27 📱:SO-04E 🆔:Ac.xYcEY

#97 [かぉりん]
昼
昨日スーパーで半額で買った汁なし担々麺
もやし袋半分 ねぎ トッピング

199円w

⏰:14/02/06 12:50 📱:SC-04E 🆔:IkUF0TRw

#98 [かぉりん]
流石に全部は食べきれず1/3は残しましたw
もやしは完食！

⏰:14/02/06 13:01 📱:SC-04E 🆔:IkUF0TRw

#99 [A.mam]
かぉりんね★
んじゃ、えりかって呼んで(^o^)/

えり23で年下だけど
タメ語で大丈夫かな？(´･_･`)

そうなの？(°д°)すごい！
誕生日一緒の人いっぱいだー♪

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/06 17:28 📱:SO-04E 🆔:Ac.xYcEY

#100 [かぉりん]
夜
鍋もどきの残り
チップスター
ビール3本

⏰:14/02/06 20:31 📱:SC-04E 🆔:IkUF0TRw

#101 [かぉりん]
朝
ホットケーキ2枚
牛乳1杯

⏰:14/02/07 09:49 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#102 [ぷんたろー]
うん♡我が子が可愛いよね！

⏰:14/02/07 11:38 📱:iPhone 🆔:iPIuxSVM

#103 [かぉりん]
昼
野菜炒め 肉はむね肉で
卵スープ 1杯

⏰:14/02/07 13:18 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#104 [かぉりん]
昼から筋トレしよー

⏰:14/02/07 13:18 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#105 [A.mam]
親戚にも１人いるんだよね(^O^)
苦手なおじさんだけどww

今日めっちゃ暴食しちゃった(;o;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/07 15:07 📱:SO-04E 🆔:6bYvtl.U

#106 [かぉりん]
腹筋40回
足あげ40回
腹筋40回

ちびに邪魔された～

⏰:14/02/07 16:48 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#107 [かぉりん]
夜
おでんの大根1個
卵1個
厚揚げ2個
手羽元2個
アーモンド小魚 少し

ビール4本目なう

⏰:14/02/07 20:20 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#108 [体重なんか言えません]
こんばんわー☆
初めまして(^O^)
あの、夜はビール飲んでるようですが、旦那さんも飲んでますー？？

⏰:14/02/07 20:39 📱:PC 🆔:xzQI9Xu6

#109 [かぉりん]
こんばんわ！
あっ自分だけです(;´д｀)

⏰:14/02/07 23:08 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#110 [かぉりん]
体重変化なし……(-_-;)

⏰:14/02/07 23:28 📱:SC-04E 🆔:.AAoSziQ

#111 [かぉりん]
朝
明太子といくらのおむすび

⏰:14/02/08 08:06 📱:SC-04E 🆔:eH8lkdzQ

#112 [かぉりん]
腹筋40回
足あげ40回
左右ひねり40回
背筋80回

⏰:14/02/08 13:04 📱:SC-04E 🆔:eH8lkdzQ

#113 [かぉりん]
昼
もやしと挽き肉のあんかけ丼
おでんの卵大根手羽元1個ずつ

⏰:14/02/08 13:05 📱:SC-04E 🆔:eH8lkdzQ

#114 [かぉりん]
夜
かつおのたたき
玉ねぎと挽き肉のオムレツ
ビール3本目なう

調子乗って食べ過ぎたかな(;´д｀)

⏰:14/02/08 19:29 📱:SC-04E 🆔:eH8lkdzQ

#115 [かぉりん]
明日のお昼は食事会！

食べ過ぎんよーに飲み過ぎんよーに
気を付けんと！！！

⏰:14/02/08 19:31 📱:SC-04E 🆔:eH8lkdzQ

#116 [かぉりん]
朝
白米 茶碗半分
味噌汁 1杯
オムレツの残り 少し

⏰:14/02/09 09:03 📱:SC-04E 🆔:di1w94e2

#117 [A.mam]
めっちゃ暴食してたのに
何故か体重減ってた！
体おかしいのかな(´・ω・｀)笑

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/09 13:47 📱:SO-04E 🆔:/D0w2oMI

#118 [かぉりん]
今日は……いろいろ頑張らんw

⏰:14/02/09 19:24 📱:SC-04E 🆔:di1w94e2

#119 [かぉりん]
朝
なし

⏰:14/02/10 11:10 📱:SC-04E 🆔:mE04gs3w

#120 [A.mam]
気楽に考え過ぎないで
頑張った方がいいのかも！

うちなんかデブ。貧乳。足太。
３セットだからね（笑）

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/10 14:21 📱:SO-04E 🆔:ECcgPvso

#121 [かぉりん]
昼
お寿司

夜
ブロッコリー
セブンの揚げ鶏？
もやし
ビール3本目なう

⏰:14/02/10 19:34 📱:SC-04E 🆔:mE04gs3w

#122 [かぉりん]
筋トレやってないやー(>_<)
明日頑張る！！

⏰:14/02/10 21:12 📱:SC-04E 🆔:mE04gs3w

#123 [かぉりん]
朝
白米茶碗1杯
味噌汁1杯
明太子 ちょっと
そぼろ ちょっと
卵焼き1個

⏰:14/02/11 10:51 📱:SC-04E 🆔:gd2/RYHg

#124 [かぉりん]
腹筋80回
足あげ普通80回
足あげ左右80回
背筋60回

⏰:14/02/11 10:51 📱:SC-04E 🆔:gd2/RYHg

#125 [かぉりん]
昼
丸亀製麺で
かけうどん 並
えびてん いかてん

⏰:14/02/11 19:08 📱:SC-04E 🆔:gd2/RYHg

#126 [かぉりん]
夜
牛肉のたたき 白髪ねぎ大量w
お好み焼き 1/4
ビール 2本

焼酎にしよ！

⏰:14/02/11 19:10 📱:SC-04E 🆔:gd2/RYHg

#127 [かぉりん]
便秘ぎみー(;´д｀)

⏰:14/02/11 19:16 📱:SC-04E 🆔:gd2/RYHg

#128 [かぉりん]
朝イチ トイレ！

朝
白米茶碗1杯
明太子 ちょっと
鶏そぼろ ちょっと

⏰:14/02/12 08:50 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#129 [A.mam]
自分痩せてるからって
言いたい放題すぎる！むかつく。笑
絶対うちも痩せたって褒めてくれない(;o;)

いま生理中だから終わったら
また頑張るー(＞＜)

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⏰:14/02/12 14:15 📱:SO-04E 🆔:GMku5R8Q

#130 [かぉりん]
昼
お好み焼き 3/4？

⏰:14/02/12 16:19 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#131 [かぉりん]
足あげ左右80回
背筋80回

⏰:14/02/12 16:23 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#132 [かぉりん]
腹筋40回
背筋40回

⏰:14/02/12 18:46 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#133 [かぉりん]
夜
昨日の残りのたたき
白髪ねぎ いっぱい
ビール3本
焼酎2杯
つまみ スナックラーメン？？

体重1㌔増(-_-;)

⏰:14/02/12 21:14 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#134 [かぉりん]
まだがっつり食べたい！！！
むっちゃ食欲やばい(-_-)/~~~

⏰:14/02/12 21:15 📱:SC-04E 🆔:UP7/OjC.

#135 [かぉりん]
朝
ランチパック
牛乳

⏰:14/02/13 07:52 📱:SC-04E 🆔:kOiciY16

#136 [かぉりん]
お腹痛いと思ったら、生理なった(;´д｀)

⏰:14/02/13 13:22 📱:SC-04E 🆔:kOiciY16

#137 [かぉりん]
昼
白米茶碗半分
レタスとウインナーと卵のスープ
豆腐
味付けのり

⏰:14/02/13 13:22 📱:SC-04E 🆔:kOiciY16

#138 [かぉりん]
夜
茶碗蒸し
チキンナゲット2個
しょうが焼き1枚
キャベツ
ひじき煮たやつ ちょっと
ビール3本
焼酎2杯
なげわ ハバネロ

⏰:14/02/13 22:38 📱:SC-04E 🆔:kOiciY16

#139 [A.mam]
生理４日目から１週間位
痩せ期なんだよ(^o^)/

生理のサイクルで痩せやすかったり
痩せにくかったりするんだって！

だから今日からまた
気合い入れて頑張る( ´ ▽ ` )ﾉ

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⏰:14/02/14 11:04 📱:SO-04E 🆔:iJaGIHps

#140 [かぉりん]
朝
ランチパック

昼
白米茶碗1杯
ひじき ちょっと
サバ 1切れ
ミニトンカツ 2つ

⏰:14/02/14 17:01 📱:SC-04E 🆔:k0fusadk

#141 [かぉりん]
朝
白米茶碗半分
豆腐の味噌汁
卵焼き

⏰:14/02/15 09:21 📱:SC-04E 🆔:HYbkWydk

#142 [A.mam]
生理中は何もする気に
なんないよね(´･_･`)

えりも生理終わったら
また運動始めるー！

⏰:14/02/15 13:03 📱:SO-04E 🆔:0uvDBgGs

#143 [かぉりん]
まだまだお腹痛いーー(--;)
明日で4日目！
また明日からがんばろー

⏰:14/02/15 22:45 📱:SC-04E 🆔:HYbkWydk

#144 [かぉりん]
朝
白米茶碗軽く1杯
味噌汁1杯
明太子少し
昆布少し

⏰:14/02/16 08:12 📱:SC-04E 🆔:JjzsRkuo

#145 [A.mam]
今日から痩せ期だねっ(´ω｀*)

痩せ期とわかっていても
食べるの我慢できない(TT)あほ

だからその分運動する！

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⏰:14/02/16 15:32 📱:SO-04E 🆔:8JPmwhOM

#146 [かぉりん]
昼
野菜たっぷり丸ちゃん製麺

⏰:14/02/16 15:42 📱:SC-04E 🆔:JjzsRkuo

#147 [かぉりん]
あれ？あっとるっけ？

⏰:14/02/16 15:42 📱:SC-04E 🆔:JjzsRkuo

#148 [かぉりん]
お腹痛いー
今回お腹痛いの長い(__)

⏰:14/02/16 15:45 📱:SC-04E 🆔:JjzsRkuo

#149 [かぉりん]
今日は旦那が出る時間が早くて
もぉご飯食べた(;´д｀)w

夜
焼き肉
レバー3切れ
鶏肉2切れ
牛肉4切れ
もやし袋半分
玉ねぎ
ビール3本

⏰:14/02/16 18:18 📱:SC-04E 🆔:JjzsRkuo

#150 [かぉりん]
朝
牛乳
ヨーグルト

⏰:14/02/17 09:24 📱:SC-04E 🆔:jKx0Jf/c

#151 [A.mam]
焼肉やばいねー(＞＜)
めっちゃ誘惑！

まじ今痩せ期(^^)
めっちゃ順調に減ってる♡

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/17 09:30 📱:SO-04E 🆔:v1HiWopg

#152 [かぉりん]
昼
焼き肉の残り
豆腐

⏰:14/02/17 18:12 📱:SC-04E 🆔:jKx0Jf/c

#153 [かぉりん]
夜は旦那の実家で食べ過ぎた└(T_T;)┘

⏰:14/02/18 07:45 📱:SC-04E 🆔:5N0Wzbac

#154 [かぉりん]
朝
パン
牛乳

⏰:14/02/18 10:24 📱:SC-04E 🆔:5N0Wzbac

#155 [かぉりん]
昼は
お好み焼きの予定

父さんのおごりw

⏰:14/02/18 12:29 📱:SC-04E 🆔:5N0Wzbac

#156 [かぉりん]
夜
煮豚
ホウレン草とコーンとウインナーの炒めもの
ビール3本
焼酎2杯

⏰:14/02/18 20:56 📱:SC-04E 🆔:5N0Wzbac

#157 [かぉりん]
今、生理何日目だっけ;;;;
まだまだ終わりそーにない(;´д｀)

⏰:14/02/18 20:58 📱:SC-04E 🆔:5N0Wzbac

#158 [Y.mama]
初めまして(´v｀o)♡

▼158㎝
▼54㎏

目標は47㎏です☆*

産後ダイエット頑張り中です＼(^o^)／
宜しくお願いします(o∀o) ♪

⏰:14/02/19 05:38 📱:SC-03E 🆔:BQ54Plmg

#159 [A.mam]
昨日食べ過ぎたら
見事に戻った（笑）

無駄に運動したり
動き回ったけど意味なかった(;_;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/19 08:09 📱:SO-04E 🆔:aAjZ5U.2

#160 [かぉりん]
>>158
初めまして！お子さんどのくらいですか(^O^)？
一緒に頑張りましょう★

⏰:14/02/19 10:36 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#161 [かぉりん]
朝
コッペパン
牛乳

⏰:14/02/19 10:37 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#162 [A.mam]
ほんと太るのって簡単だよね！
痩せるのは大変なのに(TT)

目標まで何ヶ月かかるんだろ(;_;)

⏰:14/02/19 14:13 📱:SO-04E 🆔:aAjZ5U.2

#163 [かぉりん]
とりあえず
足あげ普通40回
足あげ左右40回
左右ひねり40回

⏰:14/02/19 15:12 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#164 [かぉりん]
昼
白米茶碗1/3
ほうれん草の炒めもの
ヨーグルト

⏰:14/02/19 15:13 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#165 [かぉりん]
夜
煮豚
卵1個
かつおの刺身
ブロッコリー
ビール

⏰:14/02/19 20:32 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#166 [かぉりん]
全然痩せん(;´д｀)
絶対ビールのせいだな！
でもビールないとかぉり死ぬわw
ダイエットなんか無理かな～

⏰:14/02/19 22:30 📱:SC-04E 🆔:3mEd0BAw

#167 [かぉりん]
朝
お茶3杯

⏰:14/02/20 10:51 📱:SC-04E 🆔:fhBK4rs.

#168 [かぉりん]
足あげ普通40回
足あげ左右40回
背筋40回

⏰:14/02/20 10:52 📱:SC-04E 🆔:fhBK4rs.

#169 [かぉりん]
足あげ普通40回
足あげ左右80回
背筋120回

⏰:14/02/20 11:29 📱:SC-04E 🆔:fhBK4rs.

#170 [A.mam]
こつこつとね！ガンバる(＞＜)

かおりんビール好きなんだね★

⏰:14/02/20 15:10 📱:SO-04E 🆔:KJlKImyg

#171 [かぉりん]
昼
なし

夜
キャベツいっぱい
トンカツ2切れ
蓮根2切れ
ビール3本

⏰:14/02/20 19:33 📱:SC-04E 🆔:fhBK4rs.

#172 [かぉりん]
朝なし

昼
長ネギと白菜の豆板醤スープ
昨日の残りのトンカツと蓮根
2切れずつ

⏰:14/02/21 13:59 📱:SC-04E 🆔:ehOi7qOA

#173 [かぉりん]
足あげ普通40回
足あげ左右40回
腹筋120回
背筋160回

⏰:14/02/21 14:00 📱:SC-04E 🆔:ehOi7qOA

#174 [A.mam]
そうなんだ！
えりはビール全然飲めないの～(;_;)

筋トレめっちゃ頑張ってるね♡
すごい(^O^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/21 14:08 📱:SO-04E 🆔:ZBfvXmzI

#175 [Y.mama]
はい(´v`)
一緒に頑張りましょう✩*ﾟ

もうすぐ03ヶ月になる娘がいます♡

来月友達の結婚式があるので
それまでに少しでも痩せたいです(TT)

⏰:14/02/21 15:12 📱:SC-03E 🆔:VxgnUi22

#176 [かぉりん]
やっと生理終わったー

⏰:14/02/21 17:01 📱:SC-04E 🆔:ehOi7qOA

#177 [かぉりん]
>>175
ちびちゃん小さいんですね(^_^)
まだまだ大変ですね(;´д｀)
なかなか体重減りません(^^;

⏰:14/02/21 17:05 📱:SC-04E 🆔:ehOi7qOA

#178 [かぉりん]
お腹空いた(__)

今日は旦那の実家でご飯。

⏰:14/02/21 17:10 📱:SC-04E 🆔:ehOi7qOA

#179 [A.mam]
サワーとか焼酎なら飲めるよ♡
ただビールは体に合わないみたいで
飲むと＿|￣|○ってなる（笑）

えりも書いてないけど
毎日筋トレやってる(＾ω＾)
ちょっと引き締まるよね★

⏰:14/02/22 07:57 📱:SO-04E 🆔:lEe1nhPs

#180 [かぉりん]
夜
牡蠣
かに
お寿司
ビール
いっぱい食べました(;´д｀)

⏰:14/02/22 09:59 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#181 [かぉりん]
朝
肉まん1個

⏰:14/02/22 09:59 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#182 [かぉりん]
足あげ普通40回
足あげ左右80回
腹筋80回
背筋120回

⏰:14/02/22 11:43 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#183 [かぉりん]
昼
インスタントラーメン

夜
牡蠣
肉じゃか
ゆで卵
ビール
焼酎

⏰:14/02/22 20:15 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#184 [かぉりん]
肉じゃがの間違い～

⏰:14/02/22 20:50 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#185 [かぉりん]
食欲はんぱないー↓

これ以上増えんよぉにする！！！

⏰:14/02/22 22:15 📱:SC-04E 🆔:pDL4SRlk

#186 [A.mam]
減らないとヤル気失せるよね！
めっちゃわかる(´･ω･)

でも諦めずに頑張ろ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/22 22:21 📱:SO-04E 🆔:lEe1nhPs

#187 [かぉりん]
朝なし

昼
からあげ定食？小うどん

夜
いかとサーモンの刺身
ゆで卵1個
ビーフン少し
ビール

⏰:14/02/23 19:08 📱:SC-04E 🆔:xiiH9ee.

#188 [かぉりん]
筋トレ今日やってないやー↓

⏰:14/02/23 19:14 📱:SC-04E 🆔:xiiH9ee.

#189 [かぉりん]
朝
牛乳1杯

足あげ普通40回
足あげ左右80回

⏰:14/02/24 10:28 📱:SC-04E 🆔:Qf0KFuqQ

#190 [かぉりん]
昼
ビーフン
肉じゃが
ミートボール

⏰:14/02/24 16:46 📱:SC-04E 🆔:Qf0KFuqQ

#191 [かぉりん]
足あげ普通80回
足あげ左右40回
腹筋40回
背筋80回

⏰:14/02/24 16:47 📱:SC-04E 🆔:Qf0KFuqQ

#192 [A.mam]
ゆっくり頑張ろう( ´ ▽ ` )ﾉ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

⏰:14/02/24 18:42 📱:SO-04E 🆔:Rd00dSKQ

#193 [かぉりん]
夜
かに玉
かいわれハム巻き
明太子
ビール

⏰:14/02/24 19:41 📱:SC-04E 🆔:Qf0KFuqQ

#194 [かぉりん]
結局食べてしまった。。

⏰:14/02/24 22:52 📱:SC-04E 🆔:Qf0KFuqQ

#195 [かぉりん]
朝
小さめの肉まん2個

昼は
ハヤシライスの予定

⏰:14/02/25 11:56 📱:SC-04E 🆔:aJOoCVpI

#196 [かぉりん]
夜
餃子
コールスロー
ビール

朝なし

昼
麻婆春雨
コールスロー

⏰:14/02/26 19:20 📱:SC-04E 🆔:9w.3ihRc

#197 [かぉりん]
足あげ普通40回
足あげ左右40回

夜
はまちの竜田揚げ
茶碗蒸し
むね肉
ビール

⏰:14/02/26 19:22 📱:SC-04E 🆔:9w.3ihRc

#198 [かぉりん]
朝
明太子マヨパン
牛乳

⏰:14/02/28 11:07 📱:SC-04E 🆔:k63qadhU

#199 [かぉりん]
昼
白菜とニラと大葉入り餃子スープ

夜
かつおのたたき
シチュー
オニオンサラダ
しょうが焼き少し
ビール

⏰:14/02/28 20:16 📱:SC-04E 🆔:k63qadhU

#200 [かぉりん]
朝なし

昼
お好み焼き

夜
ニラの何かw
シチュー
明太子入り卵焼き
ビール
焼酎

⏰:14/03/01 21:50 📱:SC-04E 🆔:taoOiFS2

#201 [かぉりん]
足あげ普通20回
足あげ左右40回

⏰:14/03/01 21:50 📱:SC-04E 🆔:taoOiFS2

#202 [かぉりん]
いろいろあった……………………


もぉ生理になったしー(;´д｀)
びみょーな感じだしー

⏰:14/03/05 22:41 📱:SC-04E 🆔:1b4bRr66

#203 [かぉりん]
とりあえず今日は
足あげ普通40回
足あげ左右20回

朝なし

昼
いか丼？
もやし

夜
おでん
ほうれん草の炒めもの
ビール

⏰:14/03/05 22:43 📱:SC-04E 🆔:1b4bRr66

#204 [かぉりん]
朝なし

⏰:14/03/06 09:32 📱:SC-04E 🆔:FJH8ULPk

#205 [かぉりん]
昼
ゴマ味噌鍋風？？

夜
刺身
鶏肉のスパイシー焼き？
かいわれハム巻き
ビール

⏰:14/03/06 21:14 📱:SC-04E 🆔:FJH8ULPk

#206 [かぉりん]
今日食べ過ぎ(;´д｀)

明日調整……(>_<)

⏰:14/03/06 21:15 📱:SC-04E 🆔:FJH8ULPk

#207 [かぉりん]
止まらん(;´д｀)

昔から揚げ物とか油っこい物とか好きなんだなー(T_T)

そりゃ太る太るー。

⏰:14/03/06 21:39 📱:SC-04E 🆔:FJH8ULPk

#208 [かぉりん]
朝
白米
卵焼き

⏰:14/03/09 10:00 📱:SC-04E 🆔:zaV9.wOE

#209 [かぉりん]
昼
サーモン丼

夜
焼き肉
ビール

⏰:14/03/10 11:12 📱:SC-04E 🆔:b9FxLZKw

#210 [かぉりん]
夜中に吐いた(;´д｀)

朝
チョコ3粒

⏰:14/03/10 11:12 📱:SC-04E 🆔:b9FxLZKw

#211 [かぉりん]
夜
牡蠣
たこ焼き

朝なし

⏰:14/03/11 10:13 📱:SC-04E 🆔:yKpSor4.

#212 [かぉりん]
朝なし

昼
たらこスパ 半人前
ミートボール 4個
ささみ明太子マヨ

⏰:14/03/12 12:26 📱:SC-04E 🆔:gxXedgIw

#213 [かぉりん]
夜
豆腐蓮根ヘルシーハンバーグ
豚肉とキャベツの味噌煮？
ピーナッツ
ビール

⏰:14/03/12 21:59 📱:SC-04E 🆔:gxXedgIw

#214 [かぉりん]
朝なし

昼
白菜と玉ねぎとベーコンのミルク煮？

夜
旦那の実家で焼き肉
ビール

⏰:14/03/15 16:58 📱:SC-04E 🆔:ubUH/YPo

#215 [かぉりん]
朝なし

昼
牛肉キャベツ鍋風

⏰:14/03/15 16:58 📱:SC-04E 🆔:ubUH/YPo

#216 [かぉりん]
今日は実家にお泊まり

⏰:14/03/15 16:59 📱:SC-04E 🆔:ubUH/YPo

#217 [かぉりん]
昨日からまた微妙に生理(;´д｀)
生理終わって1週間も経ってないのに～
最悪。。

⏰:14/03/15 21:44 📱:SC-04E 🆔:ubUH/YPo

#218 [かぉりん]
夜
大根のサラダ
しょうが焼き
キャベツ
カシューナッツ
ビール

⏰:14/03/15 21:44 📱:SC-04E 🆔:ubUH/YPo

#219 [かぉりん]
昨日
朝
白米
ササミカツ

昼
インスタントラーメン

夜
鯖味噌
焼きそば
ビール

⏰:14/03/20 07:51 📱:SC-04E 🆔:YJDpRePk

#220 [かぉりん]
朝
白米
鯖味噌
明太子

⏰:14/03/20 07:52 📱:SC-04E 🆔:YJDpRePk

#221 [かぉりん]
朝なし

昼
オムライス

夜
鯵
レタス
タコライス 少し
ポテチ 少し
ビール

⏰:14/03/22 23:49 📱:SC-04E 🆔:u1ChKlyg

#222 [かぉりん]
朝なし

⏰:14/03/24 07:59 📱:SC-04E 🆔:/PE013Ek

#223 [かぉりん]
昼
白米 茶碗半分
鯵
ブロッコリー
卵焼き

⏰:14/03/24 11:54 📱:SC-04E 🆔:/PE013Ek

#224 [かぉりん]
生理終わらん(>_<)
すっごいイライラするし最悪(;´д｀)

⏰:14/03/24 18:28 📱:SC-04E 🆔:/PE013Ek

#225 [かぉりん]
夜は天ぷらの予定。

⏰:14/03/24 18:28 📱:SC-04E 🆔:/PE013Ek

#226 [かぉりん]
朝なし

⏰:14/03/25 08:10 📱:SC-04E 🆔:mJ6167UQ

#227 [かぉりん]
昼
きゅうり 1本
ブロッコリー
天ぷら えび、しいたけ、蓮根、なす

⏰:14/03/25 11:30 📱:SC-04E 🆔:mJ6167UQ

#228 [かぉりん]
追加

納豆

運動しよ！

⏰:14/03/25 13:48 📱:SC-04E 🆔:mJ6167UQ

#229 [かぉりん]
夜
かいわれハム巻き
もやしの中華サラダ？
しいたけの炒めもの
ブロッコリーとじゃがいもとウインナーの
チーズ焼き
ビール

⏰:14/03/25 18:57 📱:SC-04E 🆔:mJ6167UQ

#230 [かぉりん]
朝
牛乳1杯

昼
キャベツたっぷりお好み焼き

⏰:14/03/26 15:14 📱:SC-04E 🆔:K4o8iyAA

#231 [かぉりん]
夜
ふき
残りのお好み焼き 少し
豚タン
ビール

朝なし

⏰:14/03/27 11:13 📱:SC-04E 🆔:cLakW.r2

#232 [かぉりん]
昼
白米 茶碗半分
きゅうり 1本
蓮根入り豆腐ハンバーグ

⏰:14/03/27 12:57 📱:SC-04E 🆔:cLakW.r2

#233 [かぉりん]
夜
餃子
なすの大根ネギポン酢
ハム2枚
ビール

⏰:14/03/27 19:20 📱:SC-04E 🆔:cLakW.r2

#234 [かぉりん]
あっ

ふき煮たやつ

⏰:14/03/27 19:20 📱:SC-04E 🆔:cLakW.r2

#235 [かぉりん]
朝
牛乳

昼
白米茶碗半分
もやしときゅうりのナムル
目玉焼き 2個
ウインナー2本

⏰:14/03/28 17:07 📱:SC-04E 🆔:DBcHer7w

#236 [かぉりん]
夜
もやしとねぎと豚肉の炒めもの
サーモンの刺身
ゆで卵
ビール

⏰:14/03/28 19:56 📱:SC-04E 🆔:DBcHer7w

#237 [かぉりん]
また生理……(;´д｀)？？

病院行かにゃいけんかね。。

⏰:14/03/28 19:57 📱:SC-04E 🆔:DBcHer7w

#238 [かぉりん]
朝なし

昼
焼き飯

⏰:14/03/29 14:12 📱:SC-04E 🆔:fGzX6WjA

#239 [かぉりん]
土日食べ過ぎた
体重変化なし

朝なし

⏰:14/03/31 11:38 📱:SC-04E 🆔:nalV6.Zo

#240 [かぉりん]
昼
和風パスタ
ブロッコリー

⏰:14/03/31 17:05 📱:SC-04E 🆔:nalV6.Zo

#241 [かぉりん]
夜
明太子
いんげんのごま和え
赤魚の煮付け
回鍋肉
ビール

⏰:14/03/31 22:51 📱:SC-04E 🆔:nalV6.Zo

#242 [かぉりん]
朝なし

昼
肉うどん
サラダ

⏰:14/04/01 15:55 📱:SC-04E 🆔:SaaqpfF.

#243 [かぉりん]
夜
牡蠣
回鍋肉 少し
唐揚げ
椎茸のチーズ焼き
ブロッコリー
ビール

⏰:14/04/01 20:34 📱:SC-04E 🆔:SaaqpfF.

#244 [かぉりん]
朝なし

昼
白米 茶碗半分
鶏そぼろ
もやしウインナー炒め

⏰:14/04/02 14:10 📱:SC-04E 🆔:ehnd6BEw

#245 [かぉりん]
最近サボりすぎた筋トレ
足あげ普通40回

⏰:14/04/02 14:11 📱:SC-04E 🆔:ehnd6BEw

#246 [かぉりん]
やる気スイッチどこだろ～(´；ω；｀)

⏰:14/04/04 21:43 📱:SC-04E 🆔:neu1FQ/o

#247 [かぉりん]
頑張らんと！！！！！

朝なし

昼
白米 茶碗1杯
さわらの味噌焼き
明太子

⏰:14/04/05 16:43 📱:SC-04E 🆔:IZ3EcKqI

#248 [かぉりん]
夜
かいわれハム巻き
長芋
牛肉
ビール

⏰:14/04/05 21:00 📱:SC-04E 🆔:IZ3EcKqI

#249 [かぉりん]
朝なし

昼
カレーピラフ

⏰:14/04/07 14:03 📱:SC-04E 🆔:R6gNIEYY

#250 [かぉりん]
朝
牛乳 1杯

昼
お寿司 8貫
唐揚げ 2個

⏰:14/04/08 17:42 📱:SC-04E 🆔:Su1SSa9c

#251 [かぉりん]
夜
おでん 大根 厚揚げ 卵
ホルモン 2個
鶏むね肉
ビール

⏰:14/04/09 07:48 📱:SC-04E 🆔:9oh6cCpY

#252 [かぉりん]
朝
白米 茶碗半分
ミートボール 5個
もやししめじベーコン炒め

⏰:14/04/09 07:49 📱:SC-04E 🆔:9oh6cCpY

#253 [かぉりん]
昼
キャベツしめじもやし鶏肉の
ちゃんこ鍋風

⏰:14/04/09 20:31 📱:SC-04E 🆔:9oh6cCpY

#254 [かぉりん]
夜
鰹のたたき
ウインナー
じゃがりこ
ビール

⏰:14/04/09 20:31 📱:SC-04E 🆔:9oh6cCpY

#255 [かぉりん]
朝
セブンのサンドイッチ

昼
しらすチーズご飯
玉ねぎえのきわかめ麩の味噌汁

⏰:14/04/10 13:52 📱:SC-04E 🆔:SntbZpNc

#256 [かぉりん]
朝なし

昼
白米 茶碗1杯
チキンカツ
コロッケ
キャベツのサラダ

夜
もやし
長ネギ
牛肉
海老春巻き？
ビール

⏰:14/04/11 20:30 📱:SC-04E 🆔:irB0iURM

#257 [かぉりん]
やっと生理終わったぁーーーー！！

⏰:14/04/11 20:31 📱:SC-04E 🆔:irB0iURM

#258 [かぉりん]
やばすやばす

⏰:14/04/30 21:31 📱:SC-04E 🆔:3YJMz.es

#259 [かぉりん]
生理2日目
1.5㌔増(;´д｀)

⏰:14/04/30 21:32 📱:SC-04E 🆔:3YJMz.es

#260 [かぉりん]
あげます

ダメだぁ
お酒辞めれん

⏰:14/10/08 20:31 📱:SC-04E 🆔:B0PIRc9o

#261 [かぉりん]
夜
秋刀魚1/4
ブロッコリー3個
ポテチ 少し

ビール3本
焼酎3杯

⏰:14/10/08 20:37 📱:SC-04E 🆔:B0PIRc9o

#262 [かぉりん]
ダメだなぁ

⏰:14/10/08 20:37 📱:SC-04E 🆔:B0PIRc9o

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