さすがにヤバイ((((；ﾟДﾟ)))))))

#182 [かぉりん]

足あげ普通40回
足あげ左右80回
腹筋80回
背筋120回

:14/02/22 11:43 :SC-04E :pDL4SRlk

#183 [かぉりん]

昼
インスタントラーメン

夜
牡蠣
肉じゃか
ゆで卵
ビール
焼酎

:14/02/22 20:15 :SC-04E :pDL4SRlk

#184 [かぉりん]

肉じゃがの間違い～

:14/02/22 20:50 :SC-04E :pDL4SRlk

#185 [かぉりん]

食欲はんぱないー↓

これ以上増えんよぉにする！！！

:14/02/22 22:15 :SC-04E :pDL4SRlk

#186 [A.mam]

減らないとヤル気失せるよね！
めっちゃわかる(´･ω･)

でも諦めずに頑張ろ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

:14/02/22 22:21 :SO-04E :lEe1nhPs

#187 [かぉりん]

朝なし

昼
からあげ定食？小うどん

夜
いかとサーモンの刺身
ゆで卵1個
ビーフン少し
ビール

:14/02/23 19:08 :SC-04E :xiiH9ee.

#188 [かぉりん]

筋トレ今日やってないやー↓

:14/02/23 19:14 :SC-04E :xiiH9ee.

#189 [かぉりん]

朝
牛乳1杯

足あげ普通40回
足あげ左右80回

:14/02/24 10:28 :SC-04E :Qf0KFuqQ

#190 [かぉりん]

昼
ビーフン
肉じゃが
ミートボール

:14/02/24 16:46 :SC-04E :Qf0KFuqQ

#191 [かぉりん]

足あげ普通80回
足あげ左右40回
腹筋40回
背筋80回

:14/02/24 16:47 :SC-04E :Qf0KFuqQ

C-BoX E194.194