さすがにヤバイ((((；ﾟДﾟ)))))))

#168 [かぉりん]

足あげ普通40回
足あげ左右40回
背筋40回

:14/02/20 10:52 :SC-04E :fhBK4rs.

#169 [かぉりん]

足あげ普通40回
足あげ左右80回
背筋120回

:14/02/20 11:29 :SC-04E :fhBK4rs.

#170 [A.mam]

こつこつとね！ガンバる(＞＜)

かおりんビール好きなんだね★

:14/02/20 15:10 :SO-04E :KJlKImyg

#171 [かぉりん]

昼
なし

夜
キャベツいっぱい
トンカツ2切れ
蓮根2切れ
ビール3本

:14/02/20 19:33 :SC-04E :fhBK4rs.

#172 [かぉりん]

朝なし

昼
長ネギと白菜の豆板醤スープ
昨日の残りのトンカツと蓮根
2切れずつ

:14/02/21 13:59 :SC-04E :ehOi7qOA

#173 [かぉりん]

足あげ普通40回
足あげ左右40回
腹筋120回
背筋160回

:14/02/21 14:00 :SC-04E :ehOi7qOA

#174 [A.mam]

そうなんだ！
えりはビール全然飲めないの～(;_;)

筋トレめっちゃ頑張ってるね♡
すごい(^O^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/89666/

:14/02/21 14:08 :SO-04E :ZBfvXmzI

#175 [Y.mama]

はい(´v`)
一緒に頑張りましょう✩*ﾟ

もうすぐ03ヶ月になる娘がいます♡

来月友達の結婚式があるので
それまでに少しでも痩せたいです(TT)

:14/02/21 15:12 :SC-03E :VxgnUi22

#176 [かぉりん]

やっと生理終わったー

:14/02/21 17:01 :SC-04E :ehOi7qOA

#177 [かぉりん]

>>175
ちびちゃん小さいんですね(^_^)
まだまだ大変ですね(;´д｀)
なかなか体重減りません(^^;

:14/02/21 17:05 :SC-04E :ehOi7qOA

C-BoX E194.194