自分用メモ

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#1 [和泉]

1/27 [お風呂前] 64.8㌔

2/終 *目標* 62.8㌔
3/終 *目標* 60.8㌔
4/終 *目標* 58.8㌔
5/終 *目標* 56.8㌔
6/終 *目標* 54.8㌔
7/終 *目標* 53.8㌔
8/終 *目標* 52.8㌔
9/終 *目標* 51.8㌔
10/終 *目標* 50.8㌔
11/終 *目標* 49.8㌔
12/終 *目標* 48.8㌔
∫
12/終 *目標* 43.8㌔

:14/01/27 19:41 :SO-01C :cua5xX8w

#2 [和泉]

1/25

ターボセル着用
ストレッチ開始

:14/01/27 19:45 :SO-01C :cua5xX8w

#3 [和泉]

朝食

カレーパン1

:14/01/28 08:40 :SO-01C :YVcK7cME

#4 [和泉]

昼食

お好み焼き1
メンチカツ1
カフェオレ1

生理１日目
美尻メイククッション1日目
WC 〇

:14/01/28 14:43 :SO-01C :YVcK7cME

#5 [和泉]

夕食

無し

:14/01/28 19:35 :SO-01C :YVcK7cME

#6 [和泉]

朝食

焼そば

:14/01/29 08:17 :SO-01C :2y/fqpXA

#7 [和泉]

昼食

ダブルクォーターパウンダー1
ナゲット3
ポテト少
スタミナ焼き
キャラメルラテ1

:14/01/29 12:46 :SO-01C :2y/fqpXA

#8 [和泉]

大掃除
WC 〇

:14/01/29 13:00 :SO-01C :2y/fqpXA

#9 [和泉]

夕食

無し

:14/01/29 22:06 :SO-01C :2y/fqpXA

#10 [和泉]

朝食

チョコビスケット6

:14/01/30 08:31 :SO-01C :LnLNBn3k

#11 [和泉]

昼食

白にぎり2
ポテト少
ナゲット3
ソーセージ4
チョコビスケット3
クリーミーラテ1

:14/01/30 14:17 :SO-01C :LnLNBn3k

#12 [和泉]

夕食

無し

WC 〇
生理重

:14/01/30 19:54 :SO-01C :LnLNBn3k

#13 [和泉]

朝食

チョコビスケット6

昼食

鍋焼うどん
唐揚げ5
フォールズ1
メルティキス3
カフェモカ1

夕食

無し

WC 〇

:14/02/01 04:37 :SO-01C :gq7XG6zE

#14 [和泉]

1/31 お風呂前

64.4㌔

:14/02/01 04:38 :SO-01C :gq7XG6zE

#15 [和泉]

朝食

チョコチップスコーン2
ぬれせん1

:14/02/03 10:16 :SO-01C :Ns63tfYs

#16 [和泉]

カロリー計算開始
生理終

:14/02/04 19:58 :SO-01C :d0v.aJUI

#17 [和泉]

お風呂前

64.1㌔

:14/02/06 19:40 :SO-01C :qageGswU

#18 [和泉]

お風呂前

63.6㌔

:14/02/07 20:15 :SO-01C :vKKp3pLY

#19 [和泉]

朝食

玄米フレーク
ブルーベリーヨーグルト

間食

いちご
カフェラテ

:14/03/14 11:34 :SO-01C :45u.wam2

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