痩せたいもん
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#70 [ｺﾄｺﾄ]
お昼 明太子ご飯二口ﾐｶﾝ
夕飯 ご飯豚味噌焼き 海老サラダ 味噌汁
67.5㌔
○ 湯上がり水
:14/02/15 19:31 
:N02C 
:☆☆☆
#71 [ｺﾄｺﾄ]
やっぱ食べちゃうご飯
:14/02/15 19:32 :N02C :☆☆☆
#72 [ｺﾄｺﾄ]
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ いちご8個
:14/02/16 10:59 :N02C :☆☆☆
#73 [ｺﾄｺﾄ]
お昼 かき揚げうどん 緑茶
:14/02/16 12:42 :N02C :☆☆☆
#74 [ｺﾄｺﾄ]
○
:14/02/16 13:01 :N02C :☆☆☆
#75 [ｺﾄｺﾄ]
紅茶を飲もう
もちろんｽﾄﾚｰﾄで
:14/02/16 13:05 :N02C :☆☆☆
#76 [ｺﾄｺﾄ]
夕飯 回鍋肉少し ご飯少し 味噌汁 生茶
体重 67.8㌔やっぱり朝ちゃんと食べないとﾀﾞﾒだな。
:14/02/16 19:21 :N02C :☆☆☆
#77 [ｺﾄｺﾄ]
朝 ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾗｰﾒﾝ 餃子五個みかん
夕飯 明太子 ご飯 ﾊﾑ4枚
体重67.5㌔
×
やっぱ朝ごはんは大切。
:14/02/18 19:06 :N02C :☆☆☆
#78 [ｺﾄｺﾄ]
明日薬局行ってｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰ買おう
:14/02/18 19:33 :N02C :☆☆☆
#79 [ｺﾄｺﾄ]
朝 ｶﾚｰ
昼 焼きそば 餃子
夜 ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞﾏｸﾞﾛあえ
体重67.5㌔
昨日
2回今日は×
ﾐｶﾝ2個
:14/02/20 19:10 :N02C :☆☆☆
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