keep！
最新 最初 全 🆕
#1 [sei]
記録。

50から42まで痩せて
妊娠して58まで太り
産後ダイエットして
今現在40〜41さ迷ってる。

42までと決めて日々ダイエット。
体重、食べたものの記録。

⏰:14/01/22 08:06 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#2 [sei]
40.9+700

昨日どか食いしたからね(泣)

⏰:14/01/22 08:07 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#3 [sei]
●カフェオレ

⏰:14/01/22 08:07 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#4 [sei]
●ブラックコーヒー
●豆乳ココア

⏰:14/01/22 10:01 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#5 [sei]
●チーズ
●黒あめ

⏰:14/01/22 12:41 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#6 [sei]
●焼きいもようかん(駄菓子)

⏰:14/01/22 14:29 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#7 [sei]
●チキン南蛮
●杜仲茶
●ワイン
●鏡月わり
●ﾁｭｰﾊｲ

⏰:14/01/22 21:06 📱:SC-04E 🆔:YVudA98g

#8 [sei]
39.7+500

昨日そんなに食べてないからだね(゜_゜)
お腹減って気持ち悪い(笑)
朝からラーメン食べよう！(笑)

⏰:14/01/23 07:16 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#9 [sei]
●蒙古カップ麺
●たまごやき(弁当残り)
●ベーコン
●ご飯
●杜仲茶

いやー食べすぎた(笑)これだからね、ちゃんと食べないと反動がすごい。
まぁ42までだから気にしなーい！(笑)

⏰:14/01/23 07:42 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#10 [sei]
●鮭トバ
●ビーフｼﾞｬｰｷｰ
●ヘルシア緑茶

腹がへるー。

⏰:14/01/23 11:43 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#11 [sei]
●ビスケット
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/23 15:23 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#12 [sei]
ちょいちょい食べちゃってる。。

⏰:14/01/23 15:24 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#13 [sei]
●タコ刺身
●うまい棒ｺﾝﾎﾟﾀ
●ｼｮｺﾗキャラメル
●イカ揚(駄菓子)
●ビール
●ワイン

⏰:14/01/23 18:52 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#14 [sei]
今日は食べたな〜。

⏰:14/01/23 18:52 📱:SC-04E 🆔:CkwKsdKM

#15 [sei]
39.7+500

かわりなしだった！ただ便がでなーい。
朝なに食べようかな〜(゜_゜)
お腹すいた！

⏰:14/01/24 07:04 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#16 [sei]
●ツナカレー
●ｼｮｺﾗキャラメル
●杜仲茶
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/24 07:54 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#17 [sei]
●ビスケット
●いも煮一口
●チーズ
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/24 12:18 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#18 [sei]
●ヨーグルト

⏰:14/01/24 13:22 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#19 [sei]
●スティックパン
●ブラックコーヒー

腹へる〜。

⏰:14/01/24 14:02 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#20 [sei]
●梅干し
●鮭トバ
●柿ピー
●チョコビスケット
●ビール
●梅酒

⏰:14/01/24 17:43 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#21 [sei]
米食いたい気持ちと格闘。
あーまだ食いたいよ(´д｀|||)でも、我慢！
明日肉だからね。我慢しよう。

⏰:14/01/24 17:44 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#22 [sei]
我慢できず。

●担々麺
●ご飯大盛り
●スパム
●マグロの佃煮

⏰:14/01/24 18:07 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#23 [sei]
食べすぎたね。とまらなくなる。。。

食後40.7

+1キロ

明日増えてるに違いない。

⏰:14/01/24 18:08 📱:SC-04E 🆔:fObqfyeA

#24 [sei]
40.5+600

やっぱり増えてるね。。
胸焼け(笑)今日は夜焼き肉。。
来週からは気を付けよ！

⏰:14/01/25 07:35 📱:SC-04E 🆔:1X1mae1Y

#25 [sei]
●オロナミンC
●ブラックコーヒー

生理2日目。

むくんでる。

⏰:14/01/25 09:01 📱:SC-04E 🆔:1X1mae1Y

#26 [sei]
●ｱｻｲｰﾏﾝｺﾞｰ

お腹すいてきた(´・ω・`)

⏰:14/01/25 13:12 📱:SC-04E 🆔:1X1mae1Y

#27 [sei]
●梅干し
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/25 14:58 📱:SC-04E 🆔:1X1mae1Y

#28 [sei]
絶対夜暴食するわー。

⏰:14/01/25 14:58 📱:SC-04E 🆔:1X1mae1Y

#29 [sei]
昨日夜

●ジンギスカン大量
●サーモン刺身
●漬け物
●おやき
●ビール2缶

⏰:14/01/26 10:16 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#30 [sei]
今日朝

●オロナミンC
●烏龍茶
●おやき1つ
●団子1つ

やばい〜。体重2キロ増。実家の体重計だから、帰ったらまた測る。。。
まぁ、土日は好きなだけ食べよう。

⏰:14/01/26 10:19 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#31 [sei]
●鮭トバ
●烏龍茶

⏰:14/01/26 14:48 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#32 [sei]
あと●クッキー2枚

⏰:14/01/26 14:50 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#33 [sei]
●唐揚げ6つくらい
●サーモン刺身
●野菜
●最中
●ビール2缶

帰宅体重41.7。
あららですな。

⏰:14/01/26 19:56 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#34 [sei]
●唐揚げ3つ
●お茶

やばー。胸焼け(笑)明日からまた気を付けなきゃな。

⏰:14/01/26 21:01 📱:SC-04E 🆔:KH6NAeTE

#35 [sei]
40.4+600

そこまで増えてなくてよかったー！

⏰:14/01/27 08:22 📱:SC-04E 🆔:vOT0HnS2

#36 [sei]
●ｱｻｲｰﾏﾝｺﾞｰ
●ブラックコーヒー
●寿司6皿
●干しいも

⏰:14/01/27 12:24 📱:SC-04E 🆔:vOT0HnS2

#37 [sei]
●団子1つ
●烏龍茶
●野菜ジュース

⏰:14/01/27 20:21 📱:SC-04E 🆔:vOT0HnS2

#38 [sei]
何だかんだ食べてた〜。

⏰:14/01/27 20:21 📱:SC-04E 🆔:vOT0HnS2

#39 [sei]
あと●ビール1缶

⏰:14/01/27 20:22 📱:SC-04E 🆔:vOT0HnS2

#40 [sei]
39.7+600

腹減った〜。

⏰:14/01/28 07:07 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#41 [sei]
●汁なし担々麺
●ご飯
●お茶
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/28 08:48 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#42 [sei]
食べすぎて1キロ増だー。

⏰:14/01/28 08:48 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#43 [sei]
●干しいも

⏰:14/01/28 10:16 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#44 [sei]
●ラーメン
●ツナご飯
●団子1つ
●お茶

腹減りすぎてまた食べた(笑)

41.3

⏰:14/01/28 14:10 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#45 [sei]
もう今日はやめとくかな。食べすぎました。

⏰:14/01/28 14:10 📱:SC-04E 🆔:Mhr2ky8Q

#46 [sei]
40.8+400

増えました〜。
昨日寝る前にお菓子食べたし。。
さすがにまだ食欲なーい。

⏰:14/01/29 08:12 📱:SC-04E 🆔:SuFSumT6

#47 [sei]
●ご飯
●マグロの佃煮
●お茶
●ブラックコーヒー

今日は気を付けよ。

⏰:14/01/29 10:16 📱:SC-04E 🆔:SuFSumT6

#48 [sei]
●ブラックコーヒー

何だか胃が痛い。
体も重い。なんだろ。

⏰:14/01/29 12:42 📱:SC-04E 🆔:SuFSumT6

#49 [sei]
●ココア

⏰:14/01/29 14:36 📱:SC-04E 🆔:SuFSumT6

#50 [sei]
●ｺｺﾅｯﾂｸｯｷｰ
●ｽﾅｯｸ菓子
●ビール1缶

⏰:14/01/29 19:18 📱:SC-04E 🆔:SuFSumT6

#51 [sei]
39.7+400

腹減ったなー。

⏰:14/01/30 08:32 📱:SC-04E 🆔:zNK2mS3Y

#52 [sei]
●鳥ごぼうおにぎり
●からあげくん
●ﾁｮｺﾊﾞｰ
●イチゴ
●ブラックコーヒー

⏰:14/01/30 11:02 📱:SC-04E 🆔:zNK2mS3Y

#53 [sei]
●オロナミンC
●ブラックコーヒー
●ロールパン

⏰:14/01/30 14:18 📱:SC-04E 🆔:zNK2mS3Y

#54 [sei]
●そぼろ
●ｼｮｺﾗｸｯｷｰ
●じゃがりこ
●貝ひも
●うまい棒
●お茶

⏰:14/01/30 16:57 📱:SC-04E 🆔:zNK2mS3Y

#55 [sei]
●ビール1缶
●白ブドウｻｲﾀﾞｰ
●梅干し

胃がちょっと痛い(´・ω・`)
ちょこちょこ食べたわー。

⏰:14/01/30 21:00 📱:SC-04E 🆔:zNK2mS3Y

#56 [sei]
40.0+700

＼(◎o◎)／

⏰:14/01/31 07:21 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#57 [sei]
●ラーメン
●ご飯
●たまご

限界まで食べた気がする。。。
腹苦しすぎて気持ち悪い。(笑)

⏰:14/01/31 07:57 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#58 [sei]
1キロ増だもん(笑)

●お茶
●オロナミンC

⏰:14/01/31 07:58 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#59 [sei]
●ご飯
●肉団子
●ツナ
●ロールパン
●じゃがりこ
●焼きいもようかん
●お茶

⏰:14/01/31 12:57 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#60 [sei]
はい、食い過ぎました。とまらなかった。。
あ〜やばい。

41.6

⏰:14/01/31 12:59 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#61 [sei]
●ビール1缶

小腹がすいたけど我慢した。

⏰:14/01/31 21:07 📱:SC-04E 🆔:YzUrI3qI

#62 [sei]
40.0+300

変わりなかった。よかった(;O;)
でも夜食べ放題。。
土日は解禁日にします。

⏰:14/02/01 07:42 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#63 [sei]
●ご飯
●ごはんですよ
●鮭フレーク
●じゃがりこ
●ｸｯｷｰ
●焼きいもようかん
●お茶
●ココア

⏰:14/02/01 11:27 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#64 [sei]
夜食べ放題なのにちょっと食べ過ぎたね。。
今日と明日はいいのです。(笑)
ストレス発散！

⏰:14/02/01 11:28 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#65 [sei]
●オロナミンC
●ブラックコーヒー

⏰:14/02/01 14:01 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#66 [sei]
●ホルモン
●サーモン刺身
●ローストビーフ
●キムチ
●チーズ
●担々麺
●ｸｯｷｰ
●カレー(ﾙｰのみ)
●ビール3缶
●お茶

⏰:14/02/01 21:07 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#67 [sei]
完全に食い過ぎ〜。


41.6

⏰:14/02/01 21:08 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#68 [sei]
書き忘れ
●枝豆
●コーラ


いや〜かなり満腹。
食いまくった〜。やばい〜。

⏰:14/02/01 21:46 📱:SC-04E 🆔:e6wQsPkY

#69 [sei]
41.4

増えたね〜。

⏰:14/02/02 09:26 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#70 [sei]
●カレー
●豆乳メロン

朝からがっつり食べた( ; ゜Д゜)
今日までは食べまくる〜。どんくらい増えるかね。

⏰:14/02/02 09:27 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#71 [sei]
●キムチ
●かまぼこ
●唐揚げ
●サラダ
●お菓子大量
●ピザ
●サラミ
●ビール2缶
●ペヤング
●お茶

⏰:14/02/02 17:25 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#72 [sei]
うん、食い過ぎた。ほんと明日からまた頑張らなきゃ。
体重戻す。

⏰:14/02/02 17:25 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#73 [sei]
いや〜まじで食い過ぎた。。

43.4

⏰:14/02/02 19:54 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#74 [sei]
久しぶりに見た数字。
あー明日から戻すようにしよ。

⏰:14/02/02 19:55 📱:SC-04E 🆔:9/3ZFPLU

#75 [sei]
42.1+600

増えたねーやばいねー。

⏰:14/02/03 08:11 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#76 [sei]
頑張って戻そ。

⏰:14/02/03 08:12 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#77 [sei]
●珍味
●オロナミンC
●烏龍茶

⏰:14/02/03 08:37 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#78 [sei]
●飲むヨーグルト
●ブラックコーヒー
●おにぎり一口
●チョコ

⏰:14/02/03 12:43 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#79 [sei]
今日はもう飲み物だけにする！

⏰:14/02/03 12:43 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#80 [sei]
●梅飴

⏰:14/02/03 13:34 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#81 [sei]
●味噌汁
●黒飴
●焼きいもようかん
●じゃがりこ
●バナナｽﾑｰｼﾞｰ

40.7

戻った〜。

⏰:14/02/03 18:57 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#82 [sei]
●ビール1缶

明日はお寿司〜。

⏰:14/02/03 20:59 📱:SC-04E 🆔:GzqdTcSI

#83 [sei]
39.8+600

戻った〜。よかった(^_^)
昼は寿司！たくさん食べよー。

⏰:14/02/04 07:50 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#84 [sei]
●チョコ
●スルメ
●ブラックコーヒー
●烏龍茶

⏰:14/02/04 09:10 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#85 [sei]
●寿司8皿
●リッツ
●チョコ
●烏龍茶

⏰:14/02/04 14:06 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#86 [sei]
まだ食べたいけどやめとこ。
買い物行ったらリンゴ酢買ってこよ〜(^_^)v

⏰:14/02/04 14:08 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#87 [sei]
●ﾋﾞﾀﾐﾝｻｲﾀﾞｰ
●お茶

⏰:14/02/04 19:21 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#88 [sei]
●リンゴ酢

⏰:14/02/04 20:19 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#89 [sei]
●チューハイ

今日はこれで終わり！
お腹すいたけど＼(+_<)/
明日朝いっぱい食べよ。

⏰:14/02/04 20:59 📱:SC-04E 🆔:5CW0MQpI

#90 [sei]
40.0+500

●焼きそば
●サラダ
●豆乳メロン
●お茶

⏰:14/02/05 07:48 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#91 [sei]
●ブラックコーヒー
●黒飴

⏰:14/02/05 10:19 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#92 [sei]
●ガーリックライス
●かぼちゃおさつサラダ
●ブラックコーヒー
●お茶

お腹すいちゃって食べた！
今日はもうなるべく控えます。

41.0

⏰:14/02/05 10:56 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#93 [sei]
1キロってすぐだよねー。食べたからだけど。
それでもガーリックライス大盛りにしたからな。
気を付けないとー。

⏰:14/02/05 10:59 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#94 [sei]
●カップ麺
●ご飯
●鮭フレーク
●焼きいもようかん
●サラミ
●お茶

うわ〜やっちゃった！

⏰:14/02/05 16:48 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#95 [sei]
今日は食い過ぎだ〜。
でもお腹いっぱい！(笑)

41.3

⏰:14/02/05 16:49 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#96 [sei]
●グミ
●ビール1缶

お腹ぱんぱんや〜。明日は気を付けよ。

⏰:14/02/05 20:37 📱:SC-04E 🆔:l/jh0oIg

#97 [sei]
40.8+400

あらら、やっぱり増えてました。

⏰:14/02/06 07:53 📱:SC-04E 🆔:aeTV9mH.

#98 [sei]
●味噌中華
●沢庵
●お茶
●リンゴ酢

⏰:14/02/06 07:54 📱:SC-04E 🆔:aeTV9mH.

#99 [sei]
今日はこれで主食は終わり。
食べ過ぎちゃったー。
はあー(T-T)

⏰:14/02/06 07:55 📱:SC-04E 🆔:aeTV9mH.

#100 [sei]
●お茶
●ブラックコーヒー

⏰:14/02/06 11:26 📱:SC-04E 🆔:aeTV9mH.

#101 [sei]
●焼きいもようかん
●塩せん
●クロワッサン
●ブラックコーヒー

うわー食べ過ぎた。食欲やばい。

1キロ以上増加。

⏰:14/02/06 12:36 📱:SC-04E 🆔:aeTV9mH.

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194