diet recording!

#352 [ぷんたろー]

昼
みそ汁具だくさん多
玄米チャーハン多
漬物
おやつ
ポテチ少し
パイナップル
夜
鮭
玉ねぎ汁
枝豆天
厚揚げ豆腐

:14/05/07 20:38 :iPhone :nQdqrMKg

#353 [ぷんたろー]

64.8

:14/05/07 23:09 :iPhone :nQdqrMKg

#354 [ぷんたろー]

64.0
朝
なし

:14/05/08 10:11 :iPhone :lQ5KdiVM

#355 [ぷんたろー]

昼
ミネストローネチーズ入
玄米チャーハン
漬物
納豆 2パック
おやつ
クロワッサンカロリー高めの
コーヒー

:14/05/08 17:30 :iPhone :lQ5KdiVM

#356 [ぷんたろー]

夜
レタス
手羽元煮 1本
茶碗蒸し
63.6

:14/05/08 22:41 :iPhone :lQ5KdiVM

#357 [ぷんたろー]

63.2
朝
なし

:14/05/09 05:40 :iPhone :zkFzzhj2

#358 [ぷんたろー]

昼
チョコ入クロワッサン
ポテサラ
ヨーグルト

:14/05/09 12:58 :iPhone :zkFzzhj2

#359 [ぷんたろー]

夜
ポテサラ
レタスとキャベツと人参のサラダ
麻婆茄子
納豆 3パック
63.6

:14/05/09 23:39 :iPhone :zkFzzhj2

#360 [ぷんたろー]

はやく62kg代に突入したいよー
なかなか減らないー

:14/05/09 23:45 :iPhone :zkFzzhj2

#361 [ぷんたろー]

63.4
朝
なし

:14/05/10 05:53 :iPhone :Vqm/OrsE

C-BoX E194.194