diet recording!

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#312 [ぷんたろー]

おやつ
ゼリー
夜
サラダ
キムチスープ
玄米の炊き込みご飯
漬物
66.4

:14/04/23 22:20 :iPhone :hLh15dho

#313 [ぷんたろー]

65.4
朝
なし

:14/04/24 05:33 :iPhone :NNtMDHIA

#314 [ぷんたろー]

昼
スンドゥブ

:14/04/24 12:24 :iPhone :NNtMDHIA

#315 [ぷんたろー]

夜
焼きそば
サーモンとアボカドのカルパッチョ
ポッキー
プリン

:14/04/24 22:07 :iPhone :NNtMDHIA

#316 [ぷんたろー]

65.0

:14/04/25 00:19 :iPhone :Sjss4sPo

#317 [ぷんたろー]

65.0
朝
ヨーグルト少し
昼
スンドゥブ風生姜焼き豚肉2枚
海藻サラダ
れんこんの天ぷら

:14/04/25 13:01 :iPhone :Sjss4sPo

#318 [ぷんたろー]

おやつ
ミスド 3個
ジュース
夜
キャベツの千切り
アスパラ
玄米チャーハン
鶏肉揚げたもの少し
漬物
そぼろ
65.4

:14/04/25 22:35 :iPhone :Sjss4sPo

#319 [ぷんたろー]

64.2
朝
なし

:14/04/26 05:30 :iPhone :/1LJPngo

#320 [ぷんたろー]

昼
スンドゥブ風生姜焼き豚肉2枚
りんご

:14/04/26 13:22 :iPhone :/1LJPngo

#321 [ぷんたろー]

夜
手羽元の甘辛煮
煮しめ

:14/04/26 21:55 :iPhone :/1LJPngo

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