diet recording!
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#201 [ぷんたろー]
チョコチップクッキー
コーラゼロ
巻き寿司 ネギトロ

食べちゃったー

⏰:14/03/14 01:54 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#202 [ぷんたろー]
67.7

ネギトロ
みそ汁 2杯

⏰:14/03/14 07:50 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#203 [ぷんたろー]

うどん

⏰:14/03/14 15:25 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#204 [ぷんたろー]
ラスク 3枚
カップヌードルホワイトシチュー

⏰:14/03/14 18:22 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#205 [ぷんたろー]

カレー
カプリコ

⏰:14/03/14 21:53 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#206 [ぷんたろー]
67.7

⏰:14/03/14 21:55 📱:iPhone 🆔:1RmG9oaE


#207 [ぷんたろー]
チョコチップクッキー
ホワイトシチューラーメン

⏰:14/03/15 01:01 📱:iPhone 🆔:ypfs/aTs


#208 [ぷんたろー]
67.2

なし

⏰:14/03/15 11:12 📱:iPhone 🆔:ypfs/aTs


#209 [ぷんたろー]

ホットサンド
インスタントラーメン
ごはん 多

キャベツの千切り
目玉焼き
豚肉焼いたやつ
ごはん

67.2

⏰:14/03/16 02:01 📱:iPhone 🆔:8IWz4hAo


#210 [ぷんたろー]
66.5

ごはん 2杯
みそ汁
ミートボール
ナポリタン
ちりめんじゃこ

インスタントラーメン
からあげ

⏰:14/03/16 18:19 📱:iPhone 🆔:8IWz4hAo


#211 [ぷんたろー]

ごはん 2杯
カレーうどん 多

67.9

⏰:14/03/17 00:54 📱:iPhone 🆔:AOd6oUxk


#212 [ぷんたろー]
67.9

ミートボール
ナポリタン
鶏ご飯
赤だし

カレーうどん 多

⏰:14/03/17 16:09 📱:iPhone 🆔:AOd6oUxk


#213 [ぷんたろー]

そばめし
目玉焼き
キムチ
きゅうり浅漬け
厚揚げ焼いたやつ

68.2

⏰:14/03/18 00:23 📱:iPhone 🆔:AFtHzOfw


#214 [ぷんたろー]
67.6

なし

出し巻き卵
キムチ
厚揚げ

しゃぶしゃぶ

⏰:14/03/18 21:50 📱:iPhone 🆔:AFtHzOfw


#215 [ぷんたろー]
夜中追加でしゃぶしゃぶ

67.8

⏰:14/03/19 02:13 📱:iPhone 🆔:sr1c4rpo


#216 [ぷんたろー]
67.2

たらこスパゲティ

キムチチャーハン

ホッケ
ごはん
フライドポテト 多
けんちん汁
めかぶたこわさび
ビール
ポップコーン

66.9

⏰:14/03/20 00:50 📱:iPhone 🆔:tvcNpljo


#217 [ぷんたろー]
67.3

ごはん 2杯
ちりめんじゃこ
けんちん汁

⏰:14/03/20 10:56 📱:iPhone 🆔:tvcNpljo


#218 [ぷんたろー]

お弁当
チキン

⏰:14/03/20 22:28 📱:iPhone 🆔:tvcNpljo


#219 [ぷんたろー]

赤だし
ちりめんじゃこ
ごはん 3杯

⏰:14/03/20 23:23 📱:iPhone 🆔:tvcNpljo


#220 [ぷんたろー]
67.8

⏰:14/03/20 23:25 📱:iPhone 🆔:tvcNpljo


#221 [ぷんたろー]
67.8

ごはん 2杯?
納豆
赤だし

ホットサンド

もんじゃ焼き

⏰:14/03/22 00:24 📱:iPhone 🆔:iKJt2eFk


#222 [ぷんたろー]
66.9

⏰:14/03/22 00:25 📱:iPhone 🆔:iKJt2eFk


#223 [ぷんたろー]
66.2

ご飯 2杯
ウインナー
ちくわのマヨ炒め
みそ汁

おにぎり 3個
たまごやき 2個
ウインナー 2本

おにぎり 2個
ご飯 2,3杯
牛肉炒め
みそ汁

67.6

⏰:14/03/23 01:49 📱:iPhone 🆔:77h45wlo


#224 [ぷんたろー]
66.6

スパゲティ

カップ麺 チゲラーメン

梅しそ入りの鶏肉を揚げたもの
しゃぶしゃぶ

67.5

⏰:14/03/24 03:47 📱:iPhone 🆔:cO.ADR9Y


#225 [体重なんか言えません]
本当にダイエットされてますか?
普通に食べ過ぎではないでしょうか?

⏰:14/03/24 11:45 📱:201K 🆔:ZvNVLumA


#226 [ぷんたろー]
67.1

やきそば
たらこスパ

ホットサンド
チョコ

スーパーのお弁当+ごはん
ピザトースト 1枚
サラダ

はい、食べ過ぎてます
最近ほんとだめだめです
気合い入れ直します

⏰:14/03/24 23:38 📱:iPhone 🆔:cO.ADR9Y


#227 [ぷんたろー]
66.6

⏰:14/03/25 00:02 📱:iPhone 🆔:uCCXHCro


#228 [ぷんたろー]
65.6

なし

中華春雨
納豆
チョコパン
ハーゲンダッツ

唐揚げ棒
鰹のタタキ
インスタントラーメン 多
67.1

⏰:14/03/26 00:38 📱:iPhone 🆔:uRtJya/w


#229 [ぷんたろー]
67.7

なし

チャーハン

⏰:14/03/26 15:31 📱:iPhone 🆔:uRtJya/w


#230 [ぷんたろー]
ラーメン
唐揚げ丼

しゃぶしゃぶ

68.5

⏰:14/03/27 01:07 📱:iPhone 🆔:GpLHvXkw


#231 [ぷんたろー]
体重はかり忘れた

おにぎり 2個

ガスト 和風ハンバーグのセット

⏰:14/03/27 11:43 📱:iPhone 🆔:GpLHvXkw


#232 [ぷんたろー]

居酒屋でちょこちょこ
ラーメンなん口か
ダブルチーズバーガーセット
ポテトフライL
68.0

⏰:14/03/28 00:05 📱:iPhone 🆔:3Zbc9s0.


#233 [ぷんたろー]
68.0

なし

おにぎり
唐揚げ棒
ウインナーパン
お弁当

⏰:14/03/28 18:36 📱:iPhone 🆔:3Zbc9s0.


#234 [ぷんたろー]

コンビニのごはん
アメリカンドッグ
揚げ鶏
67.6

⏰:14/03/28 22:54 📱:iPhone 🆔:3Zbc9s0.


#235 [ぷんたろー]
66.6

なし

チャーハン ちょっと
ペペロンチーノ
中華春雨
酢鶏 ちょっと

⏰:14/03/29 15:50 📱:iPhone 🆔:V/GMdSos


#236 [ぷんたろー]

マグロ丼
大きいハンバーガ 半分
ビール

⏰:14/03/29 21:05 📱:iPhone 🆔:V/GMdSos


#237 [ぷんたろー]
66.8

⏰:14/03/30 00:55 📱:iPhone 🆔:RcOA.rE2


#238 [ぷんたろー]
65.6

⏰:14/03/30 10:27 📱:iPhone 🆔:RcOA.rE2


#239 [ぷんたろー]

なし

スパゲティ

焼肉
67.2
豚汁
おにぎり 1個

⏰:14/03/31 04:56 📱:iPhone 🆔:gnzLclXs


#240 [ぷんたろー]
体重はかれなかった

おにぎり 2個

⏰:14/03/31 10:54 📱:iPhone 🆔:gnzLclXs


#241 [ぷんたろー]

お寿司

⏰:14/03/31 18:07 📱:iPhone 🆔:gnzLclXs


#242 [ぷんたろー]

おにぎり 3個
カップラーメン
67.4

⏰:14/04/01 02:50 📱:iPhone 🆔:JaumdPKk


#243 [ぷんたろー]
67.0

なし

オレンジジュース

⏰:14/04/01 16:09 📱:iPhone 🆔:JaumdPKk


#244 [ぷんたろー]
ざるうどん
天ぷら
すし

⏰:14/04/01 17:28 📱:iPhone 🆔:JaumdPKk


#245 [ぷんたろー]

そぼろ
ビール
オニオンスライス
お菓子
67.4

66.6

なし

れんこん天ぷら
中華春雨
シューラスク
チョコ スイーツ

⏰:14/04/02 14:38 📱:iPhone 🆔:ZrNN1Nq6


#246 [ぷんたろー]

手巻き寿司 5本
ざるそば
ビール
67.2

⏰:14/04/02 22:59 📱:iPhone 🆔:ZrNN1Nq6


#247 [ぷんたろー]
67.4

カレー
らっきょう

⏰:14/04/03 10:33 📱:iPhone 🆔:Cnnee.ZA


#248 [ぷんたろー]

そば

たこめし
れんこん天ぷら
野菜炒め
ビール
漬け物
お菓子のとんかつ
ドーナツ 3個

⏰:14/04/03 20:46 📱:iPhone 🆔:Cnnee.ZA


#249 [ぷんたろー]
67.8

⏰:14/04/03 21:18 📱:iPhone 🆔:Cnnee.ZA


#250 [ぷんたろー]
体重はかり忘れた

なし

たこめし
漬け物
みそ汁
れんこん天ぷら

⏰:14/04/04 15:29 📱:iPhone 🆔:X69Fzl1g


#251 [ぷんたろー]
おやつ
チョコ

サニーレタス
豚肉の甘辛炒め
冷奴
お茶漬け
漬け物
お菓子
67.2

⏰:14/04/04 21:50 📱:iPhone 🆔:X69Fzl1g


#252 [ぷんたろー]
66.8

たこめし
漬け物

⏰:14/04/05 05:31 📱:iPhone 🆔:.Y28r1Es


#253 [ぷんたろー]

チャーハン 多
牛丼 少し
からあげ 2個

⏰:14/04/05 15:51 📱:iPhone 🆔:.Y28r1Es


#254 [ぷんたろー]

なすのみぞれ炒め
青椒肉絲風炒め

⏰:14/04/05 21:10 📱:iPhone 🆔:.Y28r1Es


#255 [ぷんたろー]
67.6

⏰:14/04/05 22:11 📱:iPhone 🆔:.Y28r1Es


#256 [ぷんたろー]
66.6

カレー

⏰:14/04/06 05:21 📱:iPhone 🆔:sRi9pirk


#257 [ぷんたろー]

そば 多
おやつ
チョコのお菓子


プリン

⏰:14/04/06 21:29 📱:iPhone 🆔:sRi9pirk


#258 [ぷんたろー]
65.2

なし

なし

⏰:14/04/07 14:20 📱:iPhone 🆔:T/nlkzH6


#259 [ぷんたろー]

ごはん
ジャーマンポテト
チキン南蛮
ミルフィーユカツ チーズ入
焼ビーフン
少しづつ
体重計がないからはかれない

⏰:14/04/08 00:14 📱:iPhone 🆔:9B.Xsapg


#260 [ぷんたろー]
体重計がないからはかれない

なし

チョコバー
手羽元 1本

⏰:14/04/08 16:36 📱:iPhone 🆔:9B.Xsapg


#261 [ぷんたろー]

野菜たっぷりみそ汁 キムチ味 多
ブリ
高野豆腐 2個

65.8

⏰:14/04/08 23:16 📱:iPhone 🆔:9B.Xsapg


#262 [ぷんたろー]
65.4

野菜たっぷりみそ汁 キムチ味 多

⏰:14/04/09 05:24 📱:iPhone 🆔:pcxg4itA


#263 [ぷんたろー]

中華春雨
れんこんの天ぷら
おやつ
チョコバナナワッフル
オレンジジュース

⏰:14/04/09 15:26 📱:iPhone 🆔:pcxg4itA


#264 [ぷんたろー]

わけぎと卵炒め
キャベツの千切り
カレイのフライ
れんこんの天ぷら

⏰:14/04/09 20:14 📱:iPhone 🆔:pcxg4itA


#265 [ぷんたろー]
67.0

65.2

なし

⏰:14/04/10 05:33 📱:iPhone 🆔:7HC9h9Kg


#266 [ぷんたろー]

チョコバー

⏰:14/04/10 09:43 📱:iPhone 🆔:7HC9h9Kg


#267 [ぷんたろー]

チゲ風みそ汁 2杯 多
れんこんの天ぷら
納豆
中華春雨

⏰:14/04/10 13:19 📱:iPhone 🆔:7HC9h9Kg


#268 [ぷんたろー]

キャベツの千切り
豚肉のカリカリ焼き
みそ汁
ポテサラ
ごはん
こんにゃく
チョコケーキ
67.2

⏰:14/04/10 21:46 📱:iPhone 🆔:7HC9h9Kg


#269 [ぷんたろー]
66.2

なし

⏰:14/04/11 05:38 📱:iPhone 🆔:QUXEjV46


#270 [ぷんたろー]

しらすと明太子入り納豆
お好み焼き

⏰:14/04/11 16:39 📱:iPhone 🆔:QUXEjV46


#271 [ぽんゆぅ]
はじめましてー(^ω^)!
身長いっしょくらいで
体重わたしのが重いです。笑
だから負けないよーにがんばりまーす!
お互い頑張りましょう♪♪

⏰:14/04/11 17:00 📱:SC-06D 🆔:VEFDiz5k


#272 [ぷんたろー]

ハンバーグ 1個と半分
付け合わせ じゃがいも 人参 レタス
オニオンスープ
こんにゃく
お菓子

⏰:14/04/11 21:55 📱:iPhone 🆔:QUXEjV46


#273 [ぷんたろー]
ぽんゆぅさん
はい、頑張りましょうっ
あたし結構心が折れやすいので
ほんと頑張ります…(笑)

⏰:14/04/11 21:58 📱:iPhone 🆔:QUXEjV46


#274 [ぷんたろー]
66.4

⏰:14/04/11 22:27 📱:iPhone 🆔:QUXEjV46


#275 [ぽんゆぅ]
私もそーとー意思弱いです〜〜…
でも夏に向けてやるしかないです(^ω^)!
がんばりましょうっ♪

⏰:14/04/12 00:29 📱:SC-06D 🆔:lC.UTd4U


#276 [ぷんたろー]
65.4

なし

麻婆豆腐
たけのこの里

⏰:14/04/12 16:24 📱:iPhone 🆔:/9GtBj6w


#277 [ぷんたろー]
ぽんゆぅさん
一緒に頑張りましょうねっ

⏰:14/04/12 16:28 📱:iPhone 🆔:/9GtBj6w


#278 [ぷんたろー]

しゃぶしゃぶ
遅いごはんだった

体重計がないからはかれない

⏰:14/04/13 06:15 📱:iPhone 🆔:EJ77xges


#279 [ぷんたろー]
ごはんも少し食べた

⏰:14/04/13 06:16 📱:iPhone 🆔:EJ77xges


#280 [ぷんたろー]
体重計がないからはかれない

なし

インスタントラーメン 多
ごはん

⏰:14/04/13 14:11 📱:iPhone 🆔:EJ77xges


#281 [ぷんたろー]

なし

⏰:14/04/13 21:38 📱:iPhone 🆔:EJ77xges


#282 [ぷんたろー]
65.0

⏰:14/04/13 22:16 📱:iPhone 🆔:EJ77xges


#283 [ぷんたろー]
64.6

なし

こんにゃくのたらこスパゲティ
こんにゃくの照り焼き マヨネーズかけ
おやつ
ミスド 2個

ごった煮
みそ汁

65.2

⏰:14/04/15 00:11 📱:iPhone 🆔:hGpwChM2


#284 [ぷんたろー]
64.6

みそ汁

⏰:14/04/15 05:28 📱:iPhone 🆔:hGpwChM2


#285 [ぷんたろー]

春雨のカルボナーラ
納豆
みそ汁 キムチ味
豆腐
れんこんの天ぷら
ポテサラ

⏰:14/04/15 13:34 📱:iPhone 🆔:hGpwChM2


#286 [ぷんたろー]
↑昼

⏰:14/04/15 13:34 📱:iPhone 🆔:hGpwChM2


#287 [ぷんたろー]

玄米チャーハン

れんこんのきんぴら
みそ汁
66.4

⏰:14/04/15 23:21 📱:iPhone 🆔:hGpwChM2


#288 [ぷんたろー]
65.8

なし

玄米チャーハン
れんこんの天ぷら
中華春雨
おやつ
ドーナツ 3個
ジュース

⏰:14/04/16 13:55 📱:iPhone 🆔:3IpPKSfM


#289 [ぷんたろー]

鶏むね肉のフライ 多

⏰:14/04/16 22:13 📱:iPhone 🆔:3IpPKSfM


#290 [ぷんたろー]
66.2

なし

糸こんにゃく ミートソース
ポテサラ 多

キャベツの千切り
ミートボールのあんかけ
ひじき

⏰:14/04/17 19:46 📱:iPhone 🆔:HX9E3q26


#291 [ぷんたろー]
65.4

⏰:14/04/17 22:21 📱:iPhone 🆔:HX9E3q26


#292 [ぷんたろー]
65.0

なし

⏰:14/04/18 10:47 📱:iPhone 🆔:2YJmP03s


#293 [ぷんたろー]

ひじき
ポテサラ
れんこんの天ぷら
肉団子 ミートソース
玄米チャーハン

⏰:14/04/18 13:44 📱:iPhone 🆔:2YJmP03s


#294 [ぷんたろー]
よる

⏰:14/04/18 23:20 📱:iPhone 🆔:2YJmP03s


#295 [ぷんたろー]
キャベツの千切り
スペアリブ 1個
れんこんの天ぷら 多
ピーマンの天ぷら

⏰:14/04/18 23:30 📱:iPhone 🆔:2YJmP03s


#296 [ぷんたろー]
65.8

⏰:14/04/19 00:12 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


#297 [ぷんたろー]
65.8

なし

⏰:14/04/19 11:00 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


#298 [ぷんたろー]

れんこんの天ぷら
みそキムチ
具 豆腐 半丁 結びこんにゃく
しいたけ

⏰:14/04/19 12:56 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


#299 [ぷんたろー]
おやつ
ソイジョイ チョコ

⏰:14/04/19 17:04 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


#300 [ぷんたろー]

ピザ 1枚ちょっと
フライドポテト
コーラ
鶏のフライ

⏰:14/04/19 21:19 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


#301 [ぷんたろー]
66.2

⏰:14/04/19 22:01 📱:iPhone 🆔:XsndnYbI


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