diet recording!

#283 [ぷんたろー]

64.6
朝
なし
昼
こんにゃくのたらこスパゲティ
こんにゃくの照り焼きマヨネーズかけ
おやつ
ミスド 2個
夜
ごった煮
みそ汁

65.2

:14/04/15 00:11 :iPhone :hGpwChM2

#284 [ぷんたろー]

64.6
朝
みそ汁

:14/04/15 05:28 :iPhone :hGpwChM2

#285 [ぷんたろー]

春雨のカルボナーラ
納豆
みそ汁キムチ味
豆腐
れんこんの天ぷら
ポテサラ

:14/04/15 13:34 :iPhone :hGpwChM2

#286 [ぷんたろー]

↑昼

:14/04/15 13:34 :iPhone :hGpwChM2

#287 [ぷんたろー]

夜
玄米チャーハン
鮭
れんこんのきんぴら
みそ汁
66.4

:14/04/15 23:21 :iPhone :hGpwChM2

#288 [ぷんたろー]

65.8
朝
なし
昼
玄米チャーハン
れんこんの天ぷら
中華春雨
おやつ
ドーナツ 3個
ジュース

:14/04/16 13:55 :iPhone :3IpPKSfM

#289 [ぷんたろー]

夜
鶏むね肉のフライ多

:14/04/16 22:13 :iPhone :3IpPKSfM

#290 [ぷんたろー]

66.2
朝
なし
昼
糸こんにゃくミートソース
ポテサラ多
夜
キャベツの千切り
ミートボールのあんかけ
ひじき

:14/04/17 19:46 :iPhone :HX9E3q26

#291 [ぷんたろー]

65.4

:14/04/17 22:21 :iPhone :HX9E3q26

#292 [ぷんたろー]

65.0
朝
なし

:14/04/18 10:47 :iPhone :2YJmP03s

C-BoX E194.194